Твой ♥️ нутрициолог | Telegram Webview: tvoi_nutriciolog_krd/940 -

Telegram Group & Telegram Channel

Твой ♥️ нутрициолог

С добрым утром!

Рано ложусь — не высыпаюсь. Поздно ложусь — не высыпаюсь. Очевидно, вывод тут только один: ранний подъем — это не для меня. Скорее бы моя дочь это тоже поняла.

Возобновила тренировки после долгого перерыва. Лето ж все-таки на дворе. А поэтому максимально добавила белок в питании.

Сегодня поделюсь с вами сытным белковым завтраком для всей семьи. Готовится 15 минут.
А как вкусно хрустит лаваш и аппетитно тянется сыр.
Ммм, попробуйте сами!
#завтрак
#рецепты

Как ваше прошло утро?

www.group-telegram.com/cn/tvoi_nutriciolog_krd.com/940

794 viewsЕкатерина, Apr 10, 2024 at 06:13

group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/940

Create: 2024-04-10
Last Update: 2025-01-11 14:08:37

С добрым утром!

Рано ложусь — не высыпаюсь. Поздно ложусь — не высыпаюсь. Очевидно, вывод тут только один: ранний подъем — это не для меня. Скорее бы моя дочь это тоже поняла.

Возобновила тренировки после долгого перерыва. Лето ж все-таки на дворе. А поэтому максимально добавила белок в питании.

Сегодня поделюсь с вами сытным белковым завтраком для всей семьи. Готовится 15 минут.
А как вкусно хрустит лаваш и аппетитно тянется сыр.
Ммм, попробуйте сами!
#завтрак
#рецепты

Как ваше прошло утро?

BY Твой ♥️ нутрициолог

Share with your friend now:
group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/940

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-01-11|

Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. He adds: "Telegram has become my primary news source." On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations.
from cn

Telegram Твой ♥️ нутрициолог
FROM American