Когда некогда готовить она спасает💯 суперфуд для женщин.
После "Вкусного ДЕТОКСА" подсела на льняную кашу. Одна из участниц выложила фото своего завтрака и я вспомнила о НЕЙ 😋.
До сих пор думаете стоит ли пробовать? Прочтите плюсы этой каши и больше не сомневайтесь: +быстрый завтрак (готовить 1 минуту)❤🔥; +регулирует холестерин и сахар в крови✅; +восполняет дефицит многих микроэлементов и Омега-3 👍; +чувство сытости надолго👌; +делает нас ещё более красивыми😍;
Противопоказания: -обострение гастрита или другого заболевания ЖКТ; -пищевая аллергия; -камни в почках и заболевания мочеполовых путей (под вопросом на каждый день, но периодически можно).
Если вы не узнали себя читая противопоказания - смело пробуйте рецепт:
✅Измельчаем в кофемолке 2 ст.л.льна ➕1 ст. л.🥥 стружки ➕горсть фундука ➕щепотка корицы ✅Заливаем эту смесь кипятком или ставим на 5 минут в пароварку ✅добавляем по вкусу любимые ягоды, фрукты, семена, орехи, кэроб или какао ✅ Наслаждаемся быстрым, вкусным и очень полезным завтраком😋
Если купить готовую льняную кашу она может горчить, поэтому не всем нравится ее вкус из пакетика. Горький привкус показатель испорченного продукта и его лучше ликвидировать🗑.
Тоже самое касается льняного масла и других масел из семян - они быстро окисляются под воздействием света, тепла и кислорода.
Поэтому рекомендую готовить кашу из свежих семян, а масла брать сыродавленные и в небольшом количестве.
Пробуйте новые блюда и обязательно делитесь впечатлениями ❤️.
Когда некогда готовить она спасает💯 суперфуд для женщин.
После "Вкусного ДЕТОКСА" подсела на льняную кашу. Одна из участниц выложила фото своего завтрака и я вспомнила о НЕЙ 😋.
До сих пор думаете стоит ли пробовать? Прочтите плюсы этой каши и больше не сомневайтесь: +быстрый завтрак (готовить 1 минуту)❤🔥; +регулирует холестерин и сахар в крови✅; +восполняет дефицит многих микроэлементов и Омега-3 👍; +чувство сытости надолго👌; +делает нас ещё более красивыми😍;
Противопоказания: -обострение гастрита или другого заболевания ЖКТ; -пищевая аллергия; -камни в почках и заболевания мочеполовых путей (под вопросом на каждый день, но периодически можно).
Если вы не узнали себя читая противопоказания - смело пробуйте рецепт:
✅Измельчаем в кофемолке 2 ст.л.льна ➕1 ст. л.🥥 стружки ➕горсть фундука ➕щепотка корицы ✅Заливаем эту смесь кипятком или ставим на 5 минут в пароварку ✅добавляем по вкусу любимые ягоды, фрукты, семена, орехи, кэроб или какао ✅ Наслаждаемся быстрым, вкусным и очень полезным завтраком😋
Если купить готовую льняную кашу она может горчить, поэтому не всем нравится ее вкус из пакетика. Горький привкус показатель испорченного продукта и его лучше ликвидировать🗑.
Тоже самое касается льняного масла и других масел из семян - они быстро окисляются под воздействием света, тепла и кислорода.
Поэтому рекомендую готовить кашу из свежих семян, а масла брать сыродавленные и в небольшом количестве.
Пробуйте новые блюда и обязательно делитесь впечатлениями ❤️.
Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows.
from cn
