Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Марафон здоровых новогодних рецептов 🍎 День четвёртый.

Сохраняйте!💛

Пхали 🌱

Ингредиенты:

▫️грецкие орехи 300 гр
▫️зубчики чеснока 2 шт
▫️кинза ~50 гр
▫️вода 2-3 ст.л.
▫️винный уксус 3-5 капель
▫️соль, перец по вкусу
▫️хмели-сунели или уцхо-сунели
1 ч.л. (можно чуть больше)
▫️шпинат ~100 гр
▫️свёкла сваренная 1 шт

Готовим:

🔤орехи замочить на ночь,
промыть, просушить в духовке
на 60°С ~4 часа
🔤перемолоть орехи в измельчителе или блендером
🔤шпинат, кинзу замочить с содой на 20 минут, промыть
🔤орехи, кинзу, чеснок и специи разделить на 2 равные части
🔤шпинат измельчить, кинзу измельчить, свёклу натереть мелко
🔤смешать половину орехов, кинзы, специй со шпинатом; можно дополнительно прожужжать блендером
🔤смешать половину орехов, кинзы, специй со свёклой; можно дополнительно прожужжать блендером
🔤каждую смесь разделить на равные части, скатать шарики, вложить на тарелку
🔤украсить орешками, зёрнами граната или зеленью

Приятного аппетита!🍴

Пара маленьких советов:

✔️если у вас сломался погружной блендер (как у меня сейчас), можно использовать стационарный, но придётся добавлять больше воды; после её необходимо будет отделить с помощью сита, чтобы
из полученной массы можно
было слепить шарики

✔️можно обойтись без блендера совсем: орехи просушить посильнее (можно слегка обжарить на сухой сковороде), раздавить плоской стороной ножа в крупную крошку, свёклу натереть, зелень нарезать мелко ножом, чеснок выдавить - общая масса будет менее однородной, но это тоже вкусно

#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/vikanovikowa/2495
Create:
Last Update:

Марафон здоровых новогодних рецептов 🍎 День четвёртый.

Сохраняйте!💛

Пхали 🌱

Ингредиенты:

▫️грецкие орехи 300 гр
▫️зубчики чеснока 2 шт
▫️кинза ~50 гр
▫️вода 2-3 ст.л.
▫️винный уксус 3-5 капель
▫️соль, перец по вкусу
▫️хмели-сунели или уцхо-сунели
1 ч.л. (можно чуть больше)
▫️шпинат ~100 гр
▫️свёкла сваренная 1 шт

Готовим:

🔤орехи замочить на ночь,
промыть, просушить в духовке
на 60°С ~4 часа
🔤перемолоть орехи в измельчителе или блендером
🔤шпинат, кинзу замочить с содой на 20 минут, промыть
🔤орехи, кинзу, чеснок и специи разделить на 2 равные части
🔤шпинат измельчить, кинзу измельчить, свёклу натереть мелко
🔤смешать половину орехов, кинзы, специй со шпинатом; можно дополнительно прожужжать блендером
🔤смешать половину орехов, кинзы, специй со свёклой; можно дополнительно прожужжать блендером
🔤каждую смесь разделить на равные части, скатать шарики, вложить на тарелку
🔤украсить орешками, зёрнами граната или зеленью

Приятного аппетита!🍴

Пара маленьких советов:

✔️если у вас сломался погружной блендер (как у меня сейчас), можно использовать стационарный, но придётся добавлять больше воды; после её необходимо будет отделить с помощью сита, чтобы
из полученной массы можно
было слепить шарики

✔️можно обойтись без блендера совсем: орехи просушить посильнее (можно слегка обжарить на сухой сковороде), раздавить плоской стороной ножа в крупную крошку, свёклу натереть, зелень нарезать мелко ножом, чеснок выдавить - общая масса будет менее однородной, но это тоже вкусно

#рецепты

BY Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa


Share with your friend now:
group-telegram.com/vikanovikowa/2495

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war.
from cn


Telegram Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa
FROM American