🤍Как исполнить обещания, которые мы дали себе в начале года?
💋Напоминай себе о причинах
Регулярно вспоминай для чего и почему ты поставил перед собой именно эти цели, чтобы поддерживать мотивацию.
💋Ставь дедлайны
Определи конечные сроки для выполнения задач, чтобы повысить свою организованность и дисциплину.
💋Раздели большие цели на маленькие
Разбери сложные и объемные задачи на выполнимые по четким срокам для лучшего контроля и достижения результата.
💋Адаптируйся к изменениям
Будь гибким и готовым адаптироваться к новым обстоятельствам, чтобы успешно достигать поставленных целей.
💋Проси о помощи
Не стесняйся обращаться за поддержкой к друзьям, семье или коллегам, чтобы разделить ответственность и получить помощь.
💋Награждай себя за успехи
Поощряй себя за достижение промежуточных результатов, чтобы поддерживать энтузиазм и мотивацию. Но помни, что отдых, сон и питание - это не награда, а неотъемлемая часть ежедневного плана!
💋Будь уверен в себе
Развивай самооценку и оптимизм, чтобы преодолеть страхи и сомнения. Верь в себя, и все обязательно получится!
🤍Как исполнить обещания, которые мы дали себе в начале года?
💋Напоминай себе о причинах
Регулярно вспоминай для чего и почему ты поставил перед собой именно эти цели, чтобы поддерживать мотивацию.
💋Ставь дедлайны
Определи конечные сроки для выполнения задач, чтобы повысить свою организованность и дисциплину.
💋Раздели большие цели на маленькие
Разбери сложные и объемные задачи на выполнимые по четким срокам для лучшего контроля и достижения результата.
💋Адаптируйся к изменениям
Будь гибким и готовым адаптироваться к новым обстоятельствам, чтобы успешно достигать поставленных целей.
💋Проси о помощи
Не стесняйся обращаться за поддержкой к друзьям, семье или коллегам, чтобы разделить ответственность и получить помощь.
💋Награждай себя за успехи
Поощряй себя за достижение промежуточных результатов, чтобы поддерживать энтузиазм и мотивацию. Но помни, что отдых, сон и питание - это не награда, а неотъемлемая часть ежедневного плана!
💋Будь уверен в себе
Развивай самооценку и оптимизм, чтобы преодолеть страхи и сомнения. Верь в себя, и все обязательно получится!
BY Волонтеры-медики
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp.
from cn
