Telegram Group & Telegram Channel
Пусть это закончится на мне.

Иногда, глядя на своего ребёнка, ловишь себя на том, как из уст вылетает: «Не поднимай тяжёлое, пупок развяжется!»
И сама вздрагиваешь. Вот оно — наследие родительской «заботы», которое кочует из поколения в поколение.

В гештальт-терапии это называется интроект — убеждение, которым нас «накормили» значимые взрослые. В детстве мы не могли проверить, «съедобное» оно или нет, не могли подвергнуть его сомнению, и оно стало частью нашего представления о мире, ограничивая свободу выбора и осознанность. Мы просто проглотили и не переварили этот кусок.

Этот непереваренный «багаж» остаётся внутри. Часто мы его не замечаем, он кажется нам своим. И лишь взаимодействие с другими людьми помогает его распознать.

Я не хочу передавать этот «чемодан» дальше.
Я разберу его сама, проверю каждое убеждение и выброшу то, что больше не служит ни мне, ни моим детям.

Пупок от тяжести не развяжется.
От бега не случится заворот кишок.
Сладкое не склеит органы и не разрушит зубы.
Женщина может звонить первой.
Мальчики имеют право плакать.
Если мужчина пришёл в гости без торта, это не делает его плохим человеком. Как и торт не сделает из придурка принца.
Девочка не обязана быть скромной и тихой.
Если тебя обижают, это не всегда твоя вина.
Радоваться своим успехам и говорить о них — нормально.
Чужое мнение не должно управлять твоей жизнью.
Любовь не нужно заслуживать — ты её достоин по праву рождения.
Ошибаться — это естественно и необходимо.

Хватит кормить себя и своих детей «протухшими» убеждениями прошлого.
Давайте выбирать то, что действительно питает нас, а не отравляет.

Пусть на нас закончится это несварение.

Тащите сюда свои любимые интроекты.

тебе тоже можно



group-telegram.com/you_also_can/343
Create:
Last Update:

Пусть это закончится на мне.

Иногда, глядя на своего ребёнка, ловишь себя на том, как из уст вылетает: «Не поднимай тяжёлое, пупок развяжется!»
И сама вздрагиваешь. Вот оно — наследие родительской «заботы», которое кочует из поколения в поколение.

В гештальт-терапии это называется интроект — убеждение, которым нас «накормили» значимые взрослые. В детстве мы не могли проверить, «съедобное» оно или нет, не могли подвергнуть его сомнению, и оно стало частью нашего представления о мире, ограничивая свободу выбора и осознанность. Мы просто проглотили и не переварили этот кусок.

Этот непереваренный «багаж» остаётся внутри. Часто мы его не замечаем, он кажется нам своим. И лишь взаимодействие с другими людьми помогает его распознать.

Я не хочу передавать этот «чемодан» дальше.
Я разберу его сама, проверю каждое убеждение и выброшу то, что больше не служит ни мне, ни моим детям.

Пупок от тяжести не развяжется.
От бега не случится заворот кишок.
Сладкое не склеит органы и не разрушит зубы.
Женщина может звонить первой.
Мальчики имеют право плакать.
Если мужчина пришёл в гости без торта, это не делает его плохим человеком. Как и торт не сделает из придурка принца.
Девочка не обязана быть скромной и тихой.
Если тебя обижают, это не всегда твоя вина.
Радоваться своим успехам и говорить о них — нормально.
Чужое мнение не должно управлять твоей жизнью.
Любовь не нужно заслуживать — ты её достоин по праву рождения.
Ошибаться — это естественно и необходимо.

Хватит кормить себя и своих детей «протухшими» убеждениями прошлого.
Давайте выбирать то, что действительно питает нас, а не отравляет.

Пусть на нас закончится это несварение.

Тащите сюда свои любимые интроекты.

тебе тоже можно

BY тебе тоже можно


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/you_also_can/343

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. NEWS These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors.
from cn


Telegram тебе тоже можно
FROM American