Записки эгоистки

Как эмоции превращать в деньги.
Инструкция.

До этого я объясняла как работает данный метод.

Никакой эзотерики! Техника основана на научных знаниях. Ведь ещё Эйнштейн говорил: «Энергию нельзя создать или уничтожить, можно лишь изменить её форму». А если про Эйнштейна — я сразу верю, это же серьёзная наука, а не магические штучки.

Хотя, конечно, всё относительно. 😏

Итак, техника:

Осознайте, что вас выбило из равновесия — ситуацию, себя, окружающую обстановку. Поняли? Отлично, двигаемся дальше.

Найдите, где в теле засела эмоция. Где этот комок нервов?

Разрешите ей быть. Примите эту силу.

Прочувствуйте её. Представьте её цвет, плотность, фактуру. Если пахнет — не паникуйте!

Отделите эту энергию от тела. Как?
Вот несколько вариантов:

— Представьте, что эмоция выходит из вас и превращается в большой шар.

— Вообразите, что всё вокруг исчезает, и остаётся только эта энергия.

— Придумайте свой способ — главное, чтобы эмоция отделилась от тела.

— Можно добавить немного экшена: выкричите её (можно использовать подушку или изгиб локтя), потрясите руками и ногами, представляя, как вся эта «масса» выходит.

Мысленно соберите энергию в одном месте. Как фокусник!

Очистите её. Представьте, что она становится прозрачной или меняет цвет от темного (грязного) до более приятного вам.

Теперь направьте её куда нужно: на банковскую карту или в желаемый сценарий событий. Тут главное — конкретика! 😎

Сосредоточитесь на своих ощущениях и образе, которые возникнут при желаемом сценарии событий.
Направив в него энергию, вы словно включаете подсветку нужного вам результата.

Если всё сделали правильно, результат не заставит себя долго ждать. В зависимости от вашей сноровки, сроки могут немного варьироваться, но эффект точно будет!

#эго_практики

Telegram

Записки эгоистки

Как превратить гнев в деньги?

А вот сейчас без шуток. Тема реально рабочая.

На факультете психологии нас учили экологично проживать эмоции, чтобы они не копились в теле. Знаете, обида, злость, страх — всё это лучше не хранить в себе, иначе это как бомба…

www.group-telegram.com/cn/zapiski_ego.com/122

2.4K viewsedited  Jul 30, 2024 at 12:00

Как эмоции превращать в деньги.
Инструкция.

До этого я объясняла как работает данный метод.

Никакой эзотерики! Техника основана на научных знаниях. Ведь ещё Эйнштейн говорил: «Энергию нельзя создать или уничтожить, можно лишь изменить её форму». А если про Эйнштейна — я сразу верю, это же серьёзная наука, а не магические штучки.

Хотя, конечно, всё относительно. 😏

Итак, техника:

Осознайте, что вас выбило из равновесия — ситуацию, себя, окружающую обстановку. Поняли? Отлично, двигаемся дальше.

Найдите, где в теле засела эмоция. Где этот комок нервов?

Разрешите ей быть. Примите эту силу.

Прочувствуйте её. Представьте её цвет, плотность, фактуру. Если пахнет — не паникуйте!

Отделите эту энергию от тела. Как?
Вот несколько вариантов:

— Представьте, что эмоция выходит из вас и превращается в большой шар.

— Вообразите, что всё вокруг исчезает, и остаётся только эта энергия.

— Придумайте свой способ — главное, чтобы эмоция отделилась от тела.

— Можно добавить немного экшена: выкричите её (можно использовать подушку или изгиб локтя), потрясите руками и ногами, представляя, как вся эта «масса» выходит.

Мысленно соберите энергию в одном месте. Как фокусник!

Очистите её. Представьте, что она становится прозрачной или меняет цвет от темного (грязного) до более приятного вам.

Теперь направьте её куда нужно: на банковскую карту или в желаемый сценарий событий. Тут главное — конкретика! 😎

Сосредоточитесь на своих ощущениях и образе, которые возникнут при желаемом сценарии событий.
Направив в него энергию, вы словно включаете подсветку нужного вам результата.

Если всё сделали правильно, результат не заставит себя долго ждать. В зависимости от вашей сноровки, сроки могут немного варьироваться, но эффект точно будет!

#эго_практики

BY Записки эгоистки