🥂 Комздрав Ленобласти рассказал, как сделать новогоднее застолье более здоровым:

Перед праздником важно хорошо отдохнуть и выспаться, чтобы избежать переедания и снизить вероятность быстрого опьянения. Не пропускайте приёмы пищи в течение дня, чтобы не садиться за стол голодным и избежать переедания.

Поддерживайте водный баланс, предпочитая воду вместо сладких и газированных напитков. Это поможет поддержать энергию, нормальное пищеварение и предотвратить чрезмерное употребление алкоголя.

Майонез, часто используемый в новогодних блюдах, может быть вреден из-за высокого содержания жиров. Разнообразьте меню свежими и квашеными овощами, сократите количество салатов с майонезом, или смешайте его со сметаной, чтобы уменьшить калорийность. Заправляйте салаты перед подачей, а для горячих блюд выбирайте нежирные сорта мяса, приготовленные в духовке или на гриле.

🐍 2025 год по восточному календарю — год Зеленой Деревянной Змеи

Змея тщательно следит за сохранением спокойствия и свободы вокруг. Зеленый цвет также символизирует гармонию, мир и рост, представляет дерево, которое знаменует собой развитие и постоянное стремление к росту.

Для каждого знака зодиака это может означать разные возможности и вызовы.

Овен: Будут возможности для личностного роста. но потребуется больше терпения и внутренней гармонии.

Телец: В этом году могут появиться новые возможности в карьере и отношениях.

Близнецы: Отличный момент для саморазвития, но важно избегать путаницы в общении.

Рак: Время укрепить связи с близкими и пересмотреть свои жизненные цели.

Лев: Год поможет улучшить финансовое положение, но потребует внимания к деталям.

Дева: Будет возможность раскрыть творческий потенциал и завершить старые проекты.

Весы: Год принесет возможности для личных и профессиональных перемен, если не бояться рисковать.

Скорпион: Это время для глубоких изменений в жизни, особенно в сфере личных отношений.

Стрелец: Время для путешествий и расширения горизонтов, но нужно избегать легкомыслия.

Козерог: Успех придет через дисциплину и стабильность, но важно не терять гибкость.

Водолей: Год будет благоприятным для изменений в личной жизни, но нужно учесть последствия своих действий.

Рыбы: Это год для внутренней работы и самосовершенствования, а также для создания более глубоких эмоциональных связей.

🌞❤️Новый 2025 год начнется с череды магнитных бурь и авроры

Новогодний "привет" от Солнца. Специалисты прогнозируют всплеск в магнитосфере Земли в ночь на среду, 1 января. А это значит, что, вероятно, в новогоднюю ночь можно будет полюбоваться на северное сияние.

Как сообщает Лаборатория солнечной астрономии, магнитная буря к вечеру достигнет уровня G3. Продержатся возмущения в магнитосфере земли до 6 часов утра 1 января.

Еще всплеск возможен ближе к полудню среду.

Следующие магнитные бури прогнозируются 8, 16 и 27 января 2025 года.

🐍🌌 Ночью над Ленинградской областью пробежала змейка северного сияния

В ночь на вторник, 31 декабря, охотники за сиянием запечатлели северное сияние на ночном небе над Ленинградской областью. Что получилось, опубликовали на своем канале @astrophotoboloto в Telegram.

По словам фотографов, они любовались млечным путем на ясном ночном небе над Ленинградской областью. В какой-то момент по звездному полотну над самым горизонтом пробежала змейка северного сияния. После на все небо растянулся полупрозрачный шлейф зеленоватого тумана, фактуру которого лишь немного различали глаза.

Северное сияние может развернуться также над Ленинградской областью и даже Санкт-Петербургом в ночь на среду, 1 января, украсив собой празднование Нового года. Всему причиной - магнитные бури, которые будут бушевать всю ночь.

🎄 Подопечные Ленинградского зоопарка подготовились ко встрече Нового года

В ночь с 31 декабря на 1 января отмечается Новый год. 2025 год - год Деревянной Зеленой Змеи. Готовятся к празднованию не только жители Петербурга и Ленинградской области: подарки, угощения и елочки появились и в вольерах подопечных Ленинградского зоопарка.

Так, черный ягуар Ричард с упоением распаковал свой подарок, оставленный под новогодним деревом. Пара абиссинских рогатых воронов также ловко расправились со своими сюрпризами и принялись за украшения на елке. Семейство ленивцев меланхолично приступили к трапезе, справедливо рассудив, что праздник праздником, а обед - по расписанию.

Видео с подопечными, уже приступившими к отмечанию Нового года, во вторник, 31 декабря, опубликовал Ленинградский зоопарк. Сотрудники учреждения напомнили о том, что с четверга, 2 января, стартует традиционная новогодняя познавательная программа для детей и взрослых.

🌌 Астрономический прогноз на январь 2025 года

В ночь с 3 на 4 января будет наблюдаться пик метеорного потока Квадрантиды, ожидается до 120 метеоров в час. Лучшее время для наблюдений — с полуночи до рассвета, когда радиант будет высоко над восточным горизонтом. Условия благоприятные, так как Луна близка к новолунию и не помешает наблюдению.

В субботу, 4 января, Земля окажется в перигелии, то есть на ближайшем расстоянии от Солнца в этом году, что позволит наблюдать самый большой видимый диск Солнца в 2025 году. Это расстояние составит около 147 миллионов километров. Видимый диаметр Солнца будет наибольшим в этом году и составит 32 угловые минуты 31 секунду.

В четверг, 16 января, наступит противостояние Марса, что создаст наилучшие условия для наблюдения Красной планеты. Это явление позволит лучше увидеть детали поверхности Марса и его полярные шапки. Астрономы и любители смогут насладиться ярким зрелищем в течение нескольких ночей.

📷 Московский планетарий

❤️🌞 2025 год начался со слабой магнитной бури

Лаборатория солнечной астрономии сообщила о магнитной буре уровня G1 (слабая), которая бушевала с 6 до 9 часов утра по МСК среды, 1 января 2025 года.

Всплеск предваряли возмущения в магнитосфере Земли, которые отмечались с семи часов вечера вторника, 31 декабря 2024 года.

Согласно трехдневному прогнозу, еще всплески прогнозируются ближе к полудню. После еще возмущения возможны 10, 16, 27 и 28 января.