⚡️ Эксперимент с гибким расписанием: школы пробуют новые подходы
Несколько школ в Москве начинают эксперимент с гибким расписанием, позволяя ученикам выбирать время начала и окончания занятий.
Этот подход направлен на учет индивидуальных биоритмов и повышение эффективности обучения.
Ученики смогут адаптировать расписание под свои личные и учебные нужды, что, по мнению экспертов, может улучшить их концентрацию и успеваемость.
Однако учителя предупреждают о необходимости тщательного планирования, чтобы избежать хаоса.
В зависимости от результатов эксперимента, возможно дальнейшее расширение меры на регионы.
Честно говоря, дрожь берёт от таких экспериментов. Кроме себя любимого ребенок больше никого видеть не будет. Так школа будет готовить человека к взрослой жизни с её жёсткой дисциплиной и конкуренцией?
#школа #эксперимент #социализациядетей
Несколько школ в Москве начинают эксперимент с гибким расписанием, позволяя ученикам выбирать время начала и окончания занятий.
Этот подход направлен на учет индивидуальных биоритмов и повышение эффективности обучения.
Ученики смогут адаптировать расписание под свои личные и учебные нужды, что, по мнению экспертов, может улучшить их концентрацию и успеваемость.
Однако учителя предупреждают о необходимости тщательного планирования, чтобы избежать хаоса.
В зависимости от результатов эксперимента, возможно дальнейшее расширение меры на регионы.
Честно говоря, дрожь берёт от таких экспериментов. Кроме себя любимого ребенок больше никого видеть не будет. Так школа будет готовить человека к взрослой жизни с её жёсткой дисциплиной и конкуренцией?
#школа #эксперимент #социализациядетей
📢 Министерство просвещения Российской Федерации сообщило о том, что с 1 сентября 2025 года из школьной программы будет исключён предмет «Основы духовно-нравственной культуры народов России».
➡️ Вместо него будет введён курс «История нашего края», который будет охватывать информацию по этому предмету в краткой форме. Этот курс планируется ввести во всех школах с 1 сентября 2025 года.
🙋Коллеги, как вы относитесь к этой инициативе? Поддерживаете или нет?
Источник : Педагоги России
#ПедагогиПризвания
➡️ Вместо него будет введён курс «История нашего края», который будет охватывать информацию по этому предмету в краткой форме. Этот курс планируется ввести во всех школах с 1 сентября 2025 года.
🙋Коллеги, как вы относитесь к этой инициативе? Поддерживаете или нет?
Источник : Педагоги России
#ПедагогиПризвания
Школьники будут сдавать творческий экзамен при поступлении в старшие классы
В некоторых российских школах появится экспериментальный формат поступления в старшие классы — сдача творческого экзамена.
Выпускники 9-х классов смогут показать свои таланты в области искусства, технологий или проектной работы.
Например, можно будет представить литературное эссе, научное исследование или арт-проект.
*Первые школы с этой системой начнут работать уже в 2025 году. Источник
Создается впечатление, что из школы пытаются выдавить базовые знания по школьным предметам?
Когда-то выстроенная при Сталине-этот система школьного образования помогла нам первыми запустить космонтавта в космос. Кеннеди даже признался в этом - США програло СССР за школьной партой.
Кого же сейчас мы хотим обогнать? И можно ли, используя эти методы, кого-то обогнать? Ваше мнение, коллеги...
#СоюзПризвание #ПедагогиПризвания
В некоторых российских школах появится экспериментальный формат поступления в старшие классы — сдача творческого экзамена.
Выпускники 9-х классов смогут показать свои таланты в области искусства, технологий или проектной работы.
Например, можно будет представить литературное эссе, научное исследование или арт-проект.
*Первые школы с этой системой начнут работать уже в 2025 году. Источник
Создается впечатление, что из школы пытаются выдавить базовые знания по школьным предметам?
Когда-то выстроенная при Сталине-этот система школьного образования помогла нам первыми запустить космонтавта в космос. Кеннеди даже признался в этом - США програло СССР за школьной партой.
Кого же сейчас мы хотим обогнать? И можно ли, используя эти методы, кого-то обогнать? Ваше мнение, коллеги...
#СоюзПризвание #ПедагогиПризвания
👶 На Чукотке хотят создать кочевой детский сад
💡Который будет создан для детей оленеводов. Об этом сообщил в своем телеграм-канале губернатор Чукотского автономного округа Владислав Кузнецов по итогам встречи с членами Совета старейшин Ассоциации коренных малочисленных народов Чукотки.
💬 Глава Чукотки подчеркнул, что региону на федеральном уровне оказывается поддержка по открытию кочевых школ.
🫎 На Чукотке большое значение уделяется развитию оленеводства и увеличению поголовья оленей, поэтому важно решить кадровые вопросы в этой отрасли. По словам губернатора округа, необходимо, чтобы дети оленеводов также имели возможность понять особенности традиционного образа жизни и в дальнейшем выбрать профессию родителей.
🛖Разведением домашних северных оленей в регионе занимаются более десяти муниципальных оленеводческих предприятий и два крестьянских (фермерских) хозяйства. В работах заняты порядка 600 оленеводов, большинство из которых живет в тундре.
#СоюзПризвание
💡Который будет создан для детей оленеводов. Об этом сообщил в своем телеграм-канале губернатор Чукотского автономного округа Владислав Кузнецов по итогам встречи с членами Совета старейшин Ассоциации коренных малочисленных народов Чукотки.
💬 Глава Чукотки подчеркнул, что региону на федеральном уровне оказывается поддержка по открытию кочевых школ.
🫎 На Чукотке большое значение уделяется развитию оленеводства и увеличению поголовья оленей, поэтому важно решить кадровые вопросы в этой отрасли. По словам губернатора округа, необходимо, чтобы дети оленеводов также имели возможность понять особенности традиционного образа жизни и в дальнейшем выбрать профессию родителей.
🛖Разведением домашних северных оленей в регионе занимаются более десяти муниципальных оленеводческих предприятий и два крестьянских (фермерских) хозяйства. В работах заняты порядка 600 оленеводов, большинство из которых живет в тундре.
#СоюзПризвание
Как справиться с плохим настроением ?
1. Сделайте уборку. Не обязательно генеральную – достаточно вытереть пыль, выбросить несколько старых вещей, или навести порядок в косметичке. Сразу придет облегчение, а настроение повысится.
2. Сделайте тишину внутри и снаружи. Выключите все, что издает звуки и побудьте в тишине. А если получится побыть на природе – это просто идеально. Возможно, вас раздражают именно звуки.
3. Побалуйте себя вкусным. Тогда ваш внутренний ребенок развеселится от того, что вы нарушили запрет – это раз. А второе – вкусная пища дает 75% хорошего настроения. Да здравствует мороженое и торт! Они делают нас счастливее.
4. Просто расслабьте тело и представьте, что ваши мысли – это пустой и чистый белый экран. То есть мыслей нет. Чем дольше сможете пробыть в этом состоянии – тем быстрее повысится настроение. Или помечтайте под спокойную музыку.
Есть еще один способ не только повысить настроение, но и сделать так. чтобы оно всегда было "на подъеме":
https://rus-publishing.ru/nashi-kursy/
1. Сделайте уборку. Не обязательно генеральную – достаточно вытереть пыль, выбросить несколько старых вещей, или навести порядок в косметичке. Сразу придет облегчение, а настроение повысится.
2. Сделайте тишину внутри и снаружи. Выключите все, что издает звуки и побудьте в тишине. А если получится побыть на природе – это просто идеально. Возможно, вас раздражают именно звуки.
3. Побалуйте себя вкусным. Тогда ваш внутренний ребенок развеселится от того, что вы нарушили запрет – это раз. А второе – вкусная пища дает 75% хорошего настроения. Да здравствует мороженое и торт! Они делают нас счастливее.
4. Просто расслабьте тело и представьте, что ваши мысли – это пустой и чистый белый экран. То есть мыслей нет. Чем дольше сможете пробыть в этом состоянии – тем быстрее повысится настроение. Или помечтайте под спокойную музыку.
Есть еще один способ не только повысить настроение, но и сделать так. чтобы оно всегда было "на подъеме":
https://rus-publishing.ru/nashi-kursy/
Директором Курчатовского института назначена инженер-физик Юлия Дьякова.
Соответствующее распоряжение 28 января подписал председатель правительства Михаил Мишустин.
На этому посту она сменит 60-летнего Марата Камболова, который занимал должность директора с сентября 2021 г.
В сентябре 2024 г. президент России Владимир Путин и президент НИЦ «Курчатовский институт» Михаил Ковальчук обсудили приоритетные направления работы научного центра.
Среди них
⭕развитие природоподобных технологий,
⭕программа по созданию уникальных мегаустановок по всей стране,
⭕генетическая программа.
‼️Михаил Ковальчук известен тем, что на заседании Совета Федерации в 2015 г. сказал, что есть технологическая возможность создать человека другого подвида- "человека служебного".
⁉️ Курчатовский институт продолжит работу по генетической трансформации Homo sapiens sapiens в обслуживающий элиту персонал?
#СоюзПризвание
Соответствующее распоряжение 28 января подписал председатель правительства Михаил Мишустин.
На этому посту она сменит 60-летнего Марата Камболова, который занимал должность директора с сентября 2021 г.
В сентябре 2024 г. президент России Владимир Путин и президент НИЦ «Курчатовский институт» Михаил Ковальчук обсудили приоритетные направления работы научного центра.
Среди них
⭕развитие природоподобных технологий,
⭕программа по созданию уникальных мегаустановок по всей стране,
⭕генетическая программа.
‼️Михаил Ковальчук известен тем, что на заседании Совета Федерации в 2015 г. сказал, что есть технологическая возможность создать человека другого подвида- "человека служебного".
⁉️ Курчатовский институт продолжит работу по генетической трансформации Homo sapiens sapiens в обслуживающий элиту персонал?
#СоюзПризвание
⚡⚡Исследование о социально- профессиональном портрете учителя
➡️Глава Российской академии образования Ольга Васильева отметила, что оно поможет узнать, как педагоги оценивают свои личные и профессиональные перспективы, а также насколько они удовлетворены профессией
➡️Российская академия образования в 2025 году планирует начать проведение нового масштабного исследования, посвященного социально-профессиональному портрету учителя. По итогам работы будет подготовлен комплекс мер по поддержке устойчивой социальной позиции педагога, сообщила в интервью ТАСС президент РАО Ольга Васильева.
➡️"В этом году мы хотим начать новое исследование, которое по планам будет продолжаться три года: "Социально-профессиональный портрет учителя". Мы хотим узнать, как учителя оценивают свои личные и профессиональные перспективы, насколько они удовлетворены профессией, как относятся к содержанию школьного образования, формам контроля успеваемости учащихся, как взаимодействуют с детьми и другими участниками образовательного процесса", - сказала она.
По словам Васильевой, в современной российской системе образования остро стоят вопросы отсутствия карьерного роста педагога и связанное с этим их эмоциональное выгорание. По итогам исследования ученые РАО планируют разработать комплекс мер, направленных на поддержку устойчивой социальной позиции учителя, гармонизацию его профессионального роста и увеличения интереса молодежи к этой профессии, уточнила она.
➡️Также среди приоритетов РАО - продолжение исследований по вопросам развития единого образовательного пространства России, совершенствования методик преподавания, организации образовательного процесса детей с ОВЗ и поддержки их семей, повышения качества педагогического образования. Кроме того, специалисты академии продолжат исследовать психологическое состояние подростков и студентов, добавила Васильева.
Источник: tass.ru
⁉️В связи с этой новостью возникает вопрос: когда учителям дадут возможность учить детей и снять разумное , доброе , вечное без конкурсов, без исследований без экспериментов и доказательств ?
#ПедагогиПризвания
➡️Глава Российской академии образования Ольга Васильева отметила, что оно поможет узнать, как педагоги оценивают свои личные и профессиональные перспективы, а также насколько они удовлетворены профессией
➡️Российская академия образования в 2025 году планирует начать проведение нового масштабного исследования, посвященного социально-профессиональному портрету учителя. По итогам работы будет подготовлен комплекс мер по поддержке устойчивой социальной позиции педагога, сообщила в интервью ТАСС президент РАО Ольга Васильева.
➡️"В этом году мы хотим начать новое исследование, которое по планам будет продолжаться три года: "Социально-профессиональный портрет учителя". Мы хотим узнать, как учителя оценивают свои личные и профессиональные перспективы, насколько они удовлетворены профессией, как относятся к содержанию школьного образования, формам контроля успеваемости учащихся, как взаимодействуют с детьми и другими участниками образовательного процесса", - сказала она.
По словам Васильевой, в современной российской системе образования остро стоят вопросы отсутствия карьерного роста педагога и связанное с этим их эмоциональное выгорание. По итогам исследования ученые РАО планируют разработать комплекс мер, направленных на поддержку устойчивой социальной позиции учителя, гармонизацию его профессионального роста и увеличения интереса молодежи к этой профессии, уточнила она.
➡️Также среди приоритетов РАО - продолжение исследований по вопросам развития единого образовательного пространства России, совершенствования методик преподавания, организации образовательного процесса детей с ОВЗ и поддержки их семей, повышения качества педагогического образования. Кроме того, специалисты академии продолжат исследовать психологическое состояние подростков и студентов, добавила Васильева.
Источник: tass.ru
⁉️В связи с этой новостью возникает вопрос: когда учителям дадут возможность учить детей и снять разумное , доброе , вечное без конкурсов, без исследований без экспериментов и доказательств ?
#ПедагогиПризвания
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Минпросвещения РФ предложили вернуть школьные дискотеки для повышения рождаемости.
По словам директора департамента госполитики в сфере воспитания Натальи Агре, на эту тему проводится много важных мероприятий, но у детей нет романтики. «У нас возраст, где ребятишки хотят видеть себя в семейной жизни от 18 до 21 года, всего 8%. Это очень немного. А это почему? Мы не создали им условия для романтических отношений», — подчеркнула чиновница.
Какие это условия для романтических отношений может создать школа?
А может... Ой!...🤦♀️
А вы о чём подумали, дорогие подписчики?
#школа #семья #любовь
По словам директора департамента госполитики в сфере воспитания Натальи Агре, на эту тему проводится много важных мероприятий, но у детей нет романтики. «У нас возраст, где ребятишки хотят видеть себя в семейной жизни от 18 до 21 года, всего 8%. Это очень немного. А это почему? Мы не создали им условия для романтических отношений», — подчеркнула чиновница.
Какие это условия для романтических отношений может создать школа?
А может... Ой!...🤦♀️
А вы о чём подумали, дорогие подписчики?
#школа #семья #любовь
⚡️⚡️⚡️Из-за нехватки бюджетных средств в Кузбассе ожидаются массовые сокращения воспитателей в детских садах. Руководителям учреждений уже сообщили о предстоящей оптимизации кадров.
Заведующая одним из детских садов Кемерово рассказала, что городское управление образования объявило о необходимости уменьшения педагогического состава.
— Нам прямо заявили, что денег в бюджете нет, зарплатный фонд сократили и педагогов придётся увольнять. Сказали, что нужно оставить по три воспитателя на каждые две группы и не больше. Музыкальных руководителей, хореографов и физруков сокращать будут однозначно, — рассказала заведующая
При этом обязанности по дополнительным занятиям лягут на воспитателей без соответствующей оплаты, что вызвало беспокойство о качестве образования. Ожидается и нехватка младших воспитателей.
Дошкольное образование — это фундамент формирование общей культуры, развитие физических, интеллектуальных, нравственных, эстетических и личностных качеств детей дошкольного возраста.
От качества образования наших детей будет зависеть и наше общество
И к чему мы придем?
Давайте объединяться https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_hij_S3foCDE8yzd6osfCZnETA04Pm3c_3AlLvB3pf7aU5A/viewform #Кузбасс #Кемерово #Новокузнецк #воспитатели #сокращение #дети #родители
Заведующая одним из детских садов Кемерово рассказала, что городское управление образования объявило о необходимости уменьшения педагогического состава.
— Нам прямо заявили, что денег в бюджете нет, зарплатный фонд сократили и педагогов придётся увольнять. Сказали, что нужно оставить по три воспитателя на каждые две группы и не больше. Музыкальных руководителей, хореографов и физруков сокращать будут однозначно, — рассказала заведующая
При этом обязанности по дополнительным занятиям лягут на воспитателей без соответствующей оплаты, что вызвало беспокойство о качестве образования. Ожидается и нехватка младших воспитателей.
Дошкольное образование — это фундамент формирование общей культуры, развитие физических, интеллектуальных, нравственных, эстетических и личностных качеств детей дошкольного возраста.
От качества образования наших детей будет зависеть и наше общество
И к чему мы придем?
Давайте объединяться https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_hij_S3foCDE8yzd6osfCZnETA04Pm3c_3AlLvB3pf7aU5A/viewform #Кузбасс #Кемерово #Новокузнецк #воспитатели #сокращение #дети #родители
Google Docs
Я за объединение народа
Для объединения с единомышленниками в городах оставьте свои координаты в этой форме. Они будут переданы тем, кто поддерживает Народную Трибуну в вашем городе, для связи с вами. Отдельный прутик сломать легко, а веник - невозможно! Народная трибуна собирает…
Агрессивное поведения школьников. В чем причина?
#Татарстан #Азнакаево Только за последние два месяца три жестокие драки среди учеников.
📍17 января ученик 1 класса 5-й Азнакаевской школы попал в больницу с ушибами и сотрясением мозга. Причина – драка с одноклассниками: их было пятеро против одного.
📍12 декабря в школе № 9 подростки на камеру побили одноклассника в школьном туалете.
📍Ещё раньше — 4 декабря, в 3-й школе ученик начальных классов напал на другого и воткнул ему циркуль в ногу.
Причину подобного агрессивного поведения ученые выявили еще 50 лет назад - это подражание тому поведению, которые дети видят в окружающей среде, прежде всего в массовой культуре.
Случаи жестокого поведения детей были зафиксированы сначала в западных странах.
Мы считаем, надо поднимать вопрос на обсуждение на федеральном уровне и решать этот вопрос всем вместе.
Что думаете вы, коллеги?
#агрессия #агрессивноеповедение
#СоюзПризвание #ПедагогиПризвания
#Татарстан #Азнакаево Только за последние два месяца три жестокие драки среди учеников.
📍17 января ученик 1 класса 5-й Азнакаевской школы попал в больницу с ушибами и сотрясением мозга. Причина – драка с одноклассниками: их было пятеро против одного.
📍12 декабря в школе № 9 подростки на камеру побили одноклассника в школьном туалете.
📍Ещё раньше — 4 декабря, в 3-й школе ученик начальных классов напал на другого и воткнул ему циркуль в ногу.
Причину подобного агрессивного поведения ученые выявили еще 50 лет назад - это подражание тому поведению, которые дети видят в окружающей среде, прежде всего в массовой культуре.
Случаи жестокого поведения детей были зафиксированы сначала в западных странах.
Мы считаем, надо поднимать вопрос на обсуждение на федеральном уровне и решать этот вопрос всем вместе.
Что думаете вы, коллеги?
#агрессия #агрессивноеповедение
#СоюзПризвание #ПедагогиПризвания
Гость эфира - Татьяна Михайловна Шеханова, методист школы Детское Посольство на ВДНХ, а также разработчик учебно-методического комплекта для начальной школы по советским учебникам 50-60х годов.
Поговорим о том:
нужно ли смотреть назад, в прошлое;
почему советские учебники, ведь так много разных современных программ?
Какой букварь взять для обучения чтению?
Надо ли учить читать до школы?
Почему важно в начальной школе научить ребёнка учиться?
Как родители могут противостоять навязанной деградации?
Подключайтесь к эфиру на канале
https://www.group-telegram.com/countryteacher.com
Поговорим о том:
нужно ли смотреть назад, в прошлое;
почему советские учебники, ведь так много разных современных программ?
Какой букварь взять для обучения чтению?
Надо ли учить читать до школы?
Почему важно в начальной школе научить ребёнка учиться?
Как родители могут противостоять навязанной деградации?
Подключайтесь к эфиру на канале
https://www.group-telegram.com/countryteacher.com
Тайм-менеджмент для учителя: как стать ниндзя продуктивности? 🥷
Учитель - это не просто профессия, это призвание, миссия, почти что суперсила! 🦸♀️🦸♂️ Но, как и у любого супергероя, у вас есть свой криптонит - время. ⏳ Его вечно не хватает: то горы тетрадей проверить, то к урокам подготовиться, то отчеты написать, а еще и о себе не забыть бы... 🤯
Знакомо? Тогда этот пост для вас! 🎯
Сегодня мы поговорим не о банальном "планируйте свой день", а о практических приемах тайм-менеджмента, заточенных под учительскую реальность. Готовы прокачать свой навык управления временем и стать настоящим ниндзя продуктивности? 🥷💨
Первый шаг - осознать врага в лицо. 😈 Где теряется ваше драгоценное время? Прокрастинация, бесконечные совещания, внезапные задачи от администрации? Зафиксируйте свои "пожиратели времени" - это поможет разработать стратегию борьбы.
Второй шаг - научиться говорить "нет". 🙅♀️🙅♂️ Это не эгоизм, а забота о себе и своем времени. Не бойтесь делегировать задачи, отказываться от лишней нагрузки и защищать свои границы.
Третий шаг - подружиться с Матрицей Эйзенхауэра. 🤝 Это не заклинание из Хогвартса, а мощный инструмент для расстановки приоритетов.
Как это работает? 🤔
Представьте квадрат, разделенный на четыре части:
1. Срочно/Важно: 🔥 Дела, которые горят! (Например, подготовка к открытому уроку, проверка контрольных).
2. Не срочно/Важно: 🧘♀️ Стратегические задачи, которые влияют на ваше будущее (Например, планирование курсовой работы, освоение новых методик).
3. Срочно/Не важно: 🌪️ Рутина, которую можно делегировать или отложить (Например, ответы на некоторые письма, мелкие поручения).
4. Не срочно/Не важно: 🗑️ Пожиратели времени, от которых нужно безжалостно избавляться (Например, бесконечный скроллинг соцсетей, ненужные совещания).
Ваша задача: распределить все свои дела по этим квадратам. Это поможет увидеть, на что действительно стоит тратить время, а что можно смело вычеркнуть из списка.
Попробуйте прямо сейчас! Возьмите лист бумаги, нарисуйте матрицу и впишите туда свои задачи на ближайшую неделю. Удивлены? 😉
Помните: тайм-менеджмент - это не про то, чтобы работать 24/7, а про то, чтобы работать умно. 🧠 Используйте эти приемы, и вы увидите, как освободится время для себя, семьи и любимых увлечений.
А значит, выгорание вам больше не грозит! 🎉
#СоюзПризвание
Учитель - это не просто профессия, это призвание, миссия, почти что суперсила! 🦸♀️🦸♂️ Но, как и у любого супергероя, у вас есть свой криптонит - время. ⏳ Его вечно не хватает: то горы тетрадей проверить, то к урокам подготовиться, то отчеты написать, а еще и о себе не забыть бы... 🤯
Знакомо? Тогда этот пост для вас! 🎯
Сегодня мы поговорим не о банальном "планируйте свой день", а о практических приемах тайм-менеджмента, заточенных под учительскую реальность. Готовы прокачать свой навык управления временем и стать настоящим ниндзя продуктивности? 🥷💨
Первый шаг - осознать врага в лицо. 😈 Где теряется ваше драгоценное время? Прокрастинация, бесконечные совещания, внезапные задачи от администрации? Зафиксируйте свои "пожиратели времени" - это поможет разработать стратегию борьбы.
Второй шаг - научиться говорить "нет". 🙅♀️🙅♂️ Это не эгоизм, а забота о себе и своем времени. Не бойтесь делегировать задачи, отказываться от лишней нагрузки и защищать свои границы.
Третий шаг - подружиться с Матрицей Эйзенхауэра. 🤝 Это не заклинание из Хогвартса, а мощный инструмент для расстановки приоритетов.
Как это работает? 🤔
Представьте квадрат, разделенный на четыре части:
1. Срочно/Важно: 🔥 Дела, которые горят! (Например, подготовка к открытому уроку, проверка контрольных).
2. Не срочно/Важно: 🧘♀️ Стратегические задачи, которые влияют на ваше будущее (Например, планирование курсовой работы, освоение новых методик).
3. Срочно/Не важно: 🌪️ Рутина, которую можно делегировать или отложить (Например, ответы на некоторые письма, мелкие поручения).
4. Не срочно/Не важно: 🗑️ Пожиратели времени, от которых нужно безжалостно избавляться (Например, бесконечный скроллинг соцсетей, ненужные совещания).
Ваша задача: распределить все свои дела по этим квадратам. Это поможет увидеть, на что действительно стоит тратить время, а что можно смело вычеркнуть из списка.
Попробуйте прямо сейчас! Возьмите лист бумаги, нарисуйте матрицу и впишите туда свои задачи на ближайшую неделю. Удивлены? 😉
Помните: тайм-менеджмент - это не про то, чтобы работать 24/7, а про то, чтобы работать умно. 🧠 Используйте эти приемы, и вы увидите, как освободится время для себя, семьи и любимых увлечений.
А значит, выгорание вам больше не грозит! 🎉
#СоюзПризвание
Forwarded from Казань Татарстан в теме
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Гузель нужна ваша поддержка.
Последние новости по Гузель Касимовой
Тайминг
00:02 История вопроса
00:48 Письма до Гузель до доходят. В СИЗО ответили - идет проверка. Моральное давление?
02:45 У Гузель были проблемы со здоровьем, но как она себя чувствует сейчас нет информации - от нее нет писем.
04:52 Недавно были обыски в квартире
06:27 Непростая финансовая ситуация в семье Гузель. Нет денег на проведение экспертизы
08:07 Многие писали письма Гузель, а ответа нет. Нужна поддержка
Дорогие друзья, очень нужна финансовая поддержка для оплаты экспертизы и судебных расходов
🔥Сбор средств на адвоката для Касимовой Гузель и судебные расходы 💳Сбербанк 2202 2069 1930 0249 (владелец Л.Ш.С.)
Письмо Гузель можно послать через сервис ZonaTelecom https://zt.ru/. В этом сервисе можно оплатить и обратный ответ.
И Почтой России
Касимова Гузель Наиловна 17.09.1981 года рождения
369000, Карачаево-Черкесская Республика, г. Черкесск, ул. Первомайская, д. 1.
ФКУ СИЗО-1 ОФСИН России по Карачаево-Черкесской республике.
#СвободуГузельКасимовой #ГузельКасимова #Черкесск
Казань Татарстан в теме
Последние новости по Гузель Касимовой
Тайминг
00:02 История вопроса
00:48 Письма до Гузель до доходят. В СИЗО ответили - идет проверка. Моральное давление?
02:45 У Гузель были проблемы со здоровьем, но как она себя чувствует сейчас нет информации - от нее нет писем.
04:52 Недавно были обыски в квартире
06:27 Непростая финансовая ситуация в семье Гузель. Нет денег на проведение экспертизы
08:07 Многие писали письма Гузель, а ответа нет. Нужна поддержка
Дорогие друзья, очень нужна финансовая поддержка для оплаты экспертизы и судебных расходов
🔥Сбор средств на адвоката для Касимовой Гузель и судебные расходы 💳Сбербанк 2202 2069 1930 0249 (владелец Л.Ш.С.)
Письмо Гузель можно послать через сервис ZonaTelecom https://zt.ru/. В этом сервисе можно оплатить и обратный ответ.
И Почтой России
Касимова Гузель Наиловна 17.09.1981 года рождения
369000, Карачаево-Черкесская Республика, г. Черкесск, ул. Первомайская, д. 1.
ФКУ СИЗО-1 ОФСИН России по Карачаево-Черкесской республике.
#СвободуГузельКасимовой #ГузельКасимова #Черкесск
Казань Татарстан в теме