За что любить сына маминой подруги?

Психоаналитик Варвара Попова разбирает важный миф.

Один из популярных мемов последних лет — это абстрактный сын маминой подруги. Сын маминой подруги — отличник, спортсмен, помощник, уроки выучил, жену в дом привел, ипотеку досрочно закрыл…

Вы сами легко перечислите, что он уже успел сделать, но главное его назначение — быть примером для вас.

Мы склонны сами находить таких “дочерей и сыновей маминых подруг” и вступать с ними в заведомо проигрышное состязание.

Ощутимый вклад в их существование вносят и социальные сети, ориентированные на поддержку нарциссического расщепления на недостижимые идеалы и “простых смертных”, чья жизнь скучна и полна прозы жизни типа счетов за ЖКХ, болеющих детей и ночных походов к холодильнику.

Не спешите свергать сына маминой подруги с пьедестала, обесценивая его или проводя расследования на предмет подлинности транслируемой картинки. Этот “сын” — не кто иной, как образ вашей Золотой Тени.

Метафора “Золота Тени” была предложена юнгианским аналитиком Робертом Джонсоном для обозначения нашего скрытого или отвергнутого потенциала. В аналитической психологии под Золотой Тенью понимают те позитивные качества и ресурсы, которые мы по каким-то причинам не используем, но часто замечаем у других, в том числе у сына маминой подруги.

Эту Золотую Тень желательно обнаружить и присвоить, чтобы сделать свою жизнь полнее и лучше. К ее потенциалу можно подобраться двумя способами: через зависть или через восхищение.

Очень часто связь с этой Тенью получается удерживать только с помощью зависти. Зависть часто помогает обнаружить наши актуальные потребности и задачи развития. Мы завидуем сыну маминой подруги, потому что сами хотим достичь похожего уровня.

Это наша задача развития, но ее важно адекватно адаптировать под реалии собственной жизни.
В работе с такой Золотой Тенью важно разграничить буквальный и символический уровни. Если мы завидуем чьей-то фигуре и спортивной форме, чего мы на самом деле хотим? Такое же тело и такие же физические возможности? Или одобрения, внимания и любви?

Если нам действительно хочется поднимать штангу определенного веса, то придется идти в спортзал. Если мы хотим одобрения и любви, то скорее нам нужно обратиться за помощью к психологу и разобраться в своих стратегиях и смыслах получения одобрения.

Иногда работа с завистью помогает улучшить связь с реальностью. Нам часто неизвестна цена тех или иных достижений. Особенно этим грешит диетическая культура, которая сделала худобу синонимом здоровья.

Параллельно с интеграцией Золотой Тени вы можете поискать корни этого бесконечного состязания. Нередко наши родители уверены, что сравнение с сыном маминой подруги должно стимулировать ребенка на новые достижения, но мы получаем скорее противоположный эффект: необъективное сравнение скорее фрустрирует и ранит.

Иногда фрустрация бывает столь сильной, что она блокирует здоровое течение либидо, и человек вообще не хочет предпринимать какие-либо активные действия, понимая, что любая активность может породить новое сравнение, а он сам обречен на неудачу.

Мы в редакции немного эпплфилы, поэтому всегда приятно вспомнить, как это было.

Коллеги из поля принесли ностальгичный материал, где вспоминают и разбираю все модели айфонов — от первого до последнего.

А вы с какого айфона начали?

It's been so many years
And now these tears
Guess I'm still your child

Старожилы помнят, что мы начали отмечать День отца с момента его появления и даже запилили на радостях отдельную воскресную рубрику. Мы успели послушать Кэта Стивенса, Джонни Кэша, Джеймса Бланта, Тори Эймос, Майкла Кивануки и еще много хороших песен, посвященных отцам и детям.

Так что было бы странно не посвятить сегодняшний эфир одной из наших любимых тем. В этот раз мы решили поставить не самые очевидные и известные, но от этого не менее искренние и душевные композиции. И неважно, были они написаны полвека назад или вышли на этой неделе.

А главное — наконец-то на волнах нашего канала прозвучит легендарный Бока.

• Dan Fogelberg — Leader of the Band
• Douglas Dare — Oh Father
• Peter Gabriel — Father, Son
• SUNSAY — Papa's Song
• Weezer — Foolish Father

(bonus track)
• Бока — Мой отец

#плеермужика
#послушаймужик

Привет, друзья!

День отца все ближе, но мы решили в этот раз избежать буквальности, а просто сделать #тиктоктайм с нужным вайбом.

Сегодня у нас мужчины танцуют, поют, играют, делятся мудростью среди кувшинок, в общем — будто бы праздник уже в разгаре.

Присоединяйтесь!