🐿Как подвести итоги года и надо ли это делать? Отвечает психолог
Психолог, КПТ-терапевт Алена Шаповалова рассказала, что подведение итогов года может быть полезным занятием для многих людей, так как оно помогает осмыслить пройденный путь, оценить достижения и извлечь уроки из ошибок. Это своего рода рефлексия, которая позволяет лучше понять себя, свои цели и ценности.
Мы часто забываем о том, сколько всего сделали за год. Подводя итоги, видим, каких успехов добились, как выросли над собой. Это помогает верить в себя.
Важно не только праздновать победы, но и учиться на своих ошибках. Итоги помогают выявить моменты, где нужно поработать над собой или изменить подход к решению задач.
🐿Как подвести итоги года и надо ли это делать? Отвечает психолог
Психолог, КПТ-терапевт Алена Шаповалова рассказала, что подведение итогов года может быть полезным занятием для многих людей, так как оно помогает осмыслить пройденный путь, оценить достижения и извлечь уроки из ошибок. Это своего рода рефлексия, которая позволяет лучше понять себя, свои цели и ценности.
Мы часто забываем о том, сколько всего сделали за год. Подводя итоги, видим, каких успехов добились, как выросли над собой. Это помогает верить в себя.
Важно не только праздновать победы, но и учиться на своих ошибках. Итоги помогают выявить моменты, где нужно поработать над собой или изменить подход к решению задач.
The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike.
from us
