Мне очень откликнулось про память!! Постоянно замечаю это искажение когда мы ругаемся с мужем в жизни🤣
Forwarded from Тревожные сырники
Вы помните, вы все, конечно, помните. Или не помните?
Наша память — это не видео кассета, которая записывает происходящее кадр за кадром.
Память — это тщательно смонтированное кино.
Мозг берёт кусочки информации (люди, обстоятельства, пейзажи, эмоции), а потом пытается склеить из них логичное целое. А к кусочкам информации по ходу дела прилипают наши субъективные оценки, мнения других людей и много ещё всякого.
Иногда из-за этого фильм получается вовсе не автобиографический, а фантастический.
Психологическое состояние тоже влияет на процесс производства воспоминаний. Например, во время депрессии мозг обычно подсовывает нам искажённые в мрачную сторону кадры. И получается драма.
Если человек пережил травму и заработал ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) сложные воспоминание наваливаются на него, как водопад в самые неожиданные моменты. Фильмы воспоминаний превращаются в триллеры.
А ещё на процессы памяти влияют возраст, пол, национальность, насколько хорошо мы поспали и ещё куча факторов.
И фальшивые воспоминания создать не так сложно как кажется. Исследования показывают, что 30 процентов людей готовы поверить, что в детстве терялись в супермаркете. 76 процентов осуждённых после интервью с психологами были уверены, что совершали преступление, хоть в реальности это и не происходило.
Так что верить воспоминаниям стоит с осторожность. Режиссёр-мозг ведь мог слукавить ради пользы или художественной привлекательности. А с другой стороны, без этих фильмов-памяти и жизнь была бы не жизнь, и мы не мы.
Сейчас все подводят итоги года, и все по разному. Кто-то маниакально ставит галочки напротив целей, кто-то сокрушается над не случившимся, кто-то подсвечивает приоритеты на следующий год.
А я предлагаю вам перебрать свои воспоминания. Вспомнить, что в уходящем году было особенного и за что вы себе благодарны.
❓ Если захочется, оставляйте в комментариях свои благодарности, фотки с важными событиями года (или рассказы о них). Хочется краешком глаза посмотреть и ваше воспоминательное кино.
#наука
Наша память — это не видео кассета, которая записывает происходящее кадр за кадром.
Память — это тщательно смонтированное кино.
Мозг берёт кусочки информации (люди, обстоятельства, пейзажи, эмоции), а потом пытается склеить из них логичное целое. А к кусочкам информации по ходу дела прилипают наши субъективные оценки, мнения других людей и много ещё всякого.
Иногда из-за этого фильм получается вовсе не автобиографический, а фантастический.
Психологическое состояние тоже влияет на процесс производства воспоминаний. Например, во время депрессии мозг обычно подсовывает нам искажённые в мрачную сторону кадры. И получается драма.
Если человек пережил травму и заработал ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) сложные воспоминание наваливаются на него, как водопад в самые неожиданные моменты. Фильмы воспоминаний превращаются в триллеры.
А ещё на процессы памяти влияют возраст, пол, национальность, насколько хорошо мы поспали и ещё куча факторов.
И фальшивые воспоминания создать не так сложно как кажется. Исследования показывают, что 30 процентов людей готовы поверить, что в детстве терялись в супермаркете. 76 процентов осуждённых после интервью с психологами были уверены, что совершали преступление, хоть в реальности это и не происходило.
Так что верить воспоминаниям стоит с осторожность. Режиссёр-мозг ведь мог слукавить ради пользы или художественной привлекательности. А с другой стороны, без этих фильмов-памяти и жизнь была бы не жизнь, и мы не мы.
Сейчас все подводят итоги года, и все по разному. Кто-то маниакально ставит галочки напротив целей, кто-то сокрушается над не случившимся, кто-то подсвечивает приоритеты на следующий год.
А я предлагаю вам перебрать свои воспоминания. Вспомнить, что в уходящем году было особенного и за что вы себе благодарны.
#наука
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
UPD: обновляем подарочные лоты
Сегодня у нас Рождество - город пустой, закрыто ВСЕ, даже общественный транспорт не ходит! Мы с детьми засели за Гарри Поттера, а я решила заранее (пока в России еще идет суета и жизнь) порадовать вас подарками!
Подсмотрела у писательницы Ольги Савельевой ПОДАРЮКУ!
Ниже список подарков от меня, в комментариях вы можете предложить что-то, что хотите подарить сами (все, что угодно, ваши консультации, услуги, любимые книги, может, вы делаете украшения или вяжете? только НЕ СКИДКИ!)
Чтобы забрать подарок, нужно сделать перепост к себе в канал или рассказать о Подарюке со ссылкой на этот пост, и предложить что-то в подарок другим. Потом забронировать нужный лот по принципу (кто успел, тот съел)
Забрать можно только ОДИН подарок, чтобы всем хватило.
Поехали? Поехали!!!
Лот 1️⃣ Подарю мини-консультации о продвижении, творчестве, эмиграции (на ваш выбор!) - 🛑 разобрали
Лот 2️⃣ Побуду бета ридером ваших рассказов/горячих и душетрепательных сцен (давайте договоримся в районе 15К знаков, не больше) - 3 штуки!
Подарю книги, которые люблю и смело рекомендую (важно, быть в России в доступе к ПВЗ озона):
Лот 3️⃣ - Бакман «Бабушка велела»
🛑 Лот 4️⃣ - Яхина «Дети мои» - забрали
Лот 5️⃣ - Пикуль «Три возраста Окини-сан»
Лот 6️⃣ - Яна МКР «Стой и Свети»
🛑Лот 7️⃣ - забрали
Ну и я была бы не я, если бы уже не растрезвонила о Подарюке подружкам и не пригласила их тоже что-то подарить, поэтому:
🛑Лот 8️⃣ – бокс от Виктории Ратгольц забрали
🛑Лот 9️⃣ – книга от Нади Тихомировой забрали
🛑Лот 🔟 книга от Мария Лаврская забрали
🛑Лот 1️⃣1️⃣ - от Евгении Перловой
🛑Лот 1️⃣2️⃣ - озвучка вашего рассказа от Жени Покидиной
🛑Лот 1️⃣3️⃣ - от Сони Медведевой забрали
Лот 1️⃣4️⃣ - консультация по маркетингу от Евы Ворон
🛑Лот 1️⃣5️⃣ - от Юлии Вейлан - забрали
Лот 1️⃣6️⃣ - диффузор для дома с бомбическим запахом от Юлии Домны
Лот 1️⃣7️⃣ - детская книжка «Мои коты» от Марии Кондрацкой
Лот 1️⃣8️⃣ - пакет из 3 онлайн-консультаций с психологом от Ольги Фатовой
🛑Лот 1️⃣9️⃣ - от Ирины Сапроновой забрали
Лот 2️⃣0️⃣ - новый роман «Искус» от Дарьи Промч
Лот 2️⃣1️⃣ - игропрактика (встреча по вашей проблеме в метафорической или игровой форме) от Анастасии Логиновой
Лот 2️⃣2️⃣ - триллер «Мотель «Вечерняя заря» от Яны Бобковой
Сегодня у нас Рождество - город пустой, закрыто ВСЕ, даже общественный транспорт не ходит! Мы с детьми засели за Гарри Поттера, а я решила заранее (пока в России еще идет суета и жизнь) порадовать вас подарками!
Подсмотрела у писательницы Ольги Савельевой ПОДАРЮКУ!
Ниже список подарков от меня, в комментариях вы можете предложить что-то, что хотите подарить сами (все, что угодно, ваши консультации, услуги, любимые книги, может, вы делаете украшения или вяжете? только НЕ СКИДКИ!)
Чтобы забрать подарок, нужно сделать перепост к себе в канал или рассказать о Подарюке со ссылкой на этот пост, и предложить что-то в подарок другим. Потом забронировать нужный лот по принципу (кто успел, тот съел)
Забрать можно только ОДИН подарок, чтобы всем хватило.
Поехали? Поехали!!!
Лот 1️⃣ Подарю мини-консультации о продвижении, творчестве, эмиграции (на ваш выбор!) - 🛑 разобрали
Лот 2️⃣ Побуду бета ридером ваших рассказов/горячих и душетрепательных сцен (давайте договоримся в районе 15К знаков, не больше) - 3 штуки!
Подарю книги, которые люблю и смело рекомендую (важно, быть в России в доступе к ПВЗ озона):
Лот 3️⃣ - Бакман «Бабушка велела»
🛑 Лот 4️⃣ - Яхина «Дети мои» - забрали
Лот 5️⃣ - Пикуль «Три возраста Окини-сан»
Лот 6️⃣ - Яна МКР «Стой и Свети»
🛑Лот 7️⃣ - забрали
Ну и я была бы не я, если бы уже не растрезвонила о Подарюке подружкам и не пригласила их тоже что-то подарить, поэтому:
🛑Лот 8️⃣ – бокс от Виктории Ратгольц забрали
🛑Лот 9️⃣ – книга от Нади Тихомировой забрали
🛑Лот 🔟 книга от Мария Лаврская забрали
🛑Лот 1️⃣1️⃣ - от Евгении Перловой
🛑Лот 1️⃣2️⃣ - озвучка вашего рассказа от Жени Покидиной
🛑Лот 1️⃣3️⃣ - от Сони Медведевой забрали
Лот 1️⃣4️⃣ - консультация по маркетингу от Евы Ворон
🛑Лот 1️⃣5️⃣ - от Юлии Вейлан - забрали
Лот 1️⃣6️⃣ - диффузор для дома с бомбическим запахом от Юлии Домны
Лот 1️⃣7️⃣ - детская книжка «Мои коты» от Марии Кондрацкой
Лот 1️⃣8️⃣ - пакет из 3 онлайн-консультаций с психологом от Ольги Фатовой
🛑Лот 1️⃣9️⃣ - от Ирины Сапроновой забрали
Лот 2️⃣0️⃣ - новый роман «Искус» от Дарьи Промч
Лот 2️⃣1️⃣ - игропрактика (встреча по вашей проблеме в метафорической или игровой форме) от Анастасии Логиновой
Лот 2️⃣2️⃣ - триллер «Мотель «Вечерняя заря» от Яны Бобковой
⚡️⚡️⚡️СРОЧНЫЕ НОВОСТИ⚡️⚡️⚡️
Так хотела рассказать вам о своей крайней в 2024 году авантюре, что все пропустила🤣🙈
Журналистика меня никак не хочет отпускать, ну а я осознала, что соскучилась по вдохновляющим знакомствам и беседам с крутыми людьми!
По сему у меня теперь будет собственная рубрика на Setters.Media о том, как российские писатели, художники и деятели культуры продвигают свое творчество на международные рынки!
И первое интервью с прекрасной Светой Лукьяновой уже можно почитать вот тууууут!
А заодно расскажите, рубрику по какой теме вы бы хотели вести и в каком издании?
Так хотела рассказать вам о своей крайней в 2024 году авантюре, что все пропустила🤣🙈
Журналистика меня никак не хочет отпускать, ну а я осознала, что соскучилась по вдохновляющим знакомствам и беседам с крутыми людьми!
По сему у меня теперь будет собственная рубрика на Setters.Media о том, как российские писатели, художники и деятели культуры продвигают свое творчество на международные рынки!
И первое интервью с прекрасной Светой Лукьяновой уже можно почитать вот тууууут!
А заодно расскажите, рубрику по какой теме вы бы хотели вести и в каком издании?
Когда мы еще только собирались переезжать в Лондон, пункт “выбор района” в ту-ду листе стоял далеко не в первых рядах. До него надо было определиться с магистратурой и школой для детей (ну в Москве же под школу переезжают, а не наоборот). Но консультанты заверили, что хороших школ в Лондоне много, и им нужна точная зона поиска. Я долго гипнотизировала карту, пока не ткнула пальцам в большое зеленое пятно рядом с рекой, и сказала: “Здесь!”
Пятно оказалось Королевскими Ботаническими садами. Обычно ботсады вызывают во мне скуку: цветочки – кактусы – деревья; сюда не ходи, тут не трогай. Разок сходил и забыл. Но в Британии очень круто умеют “упаковывать” третьи места (музеи, парки, библиотеки). Каждый сезон в Кью новые выставки, интерактивные квесты для детей по известным британским сказкам, инсталляции. Летом – музыкальные фестивали под открытым небом, а зимой, в несезон (дожди, ветер и короткий день) легендарное световое шоу Christmas at Kew. Два месяца подряд каждый вечер, после захода солнца, в ботанических сад стекаются локалсы и туристы посмотреть на поющие фонтаны, световые инсталляции, покататься на каруселях и пожарить маршмеллоу на костре.
За год Кью сделали из меня такого лояльного клиента, что я не только покупаю самый дорогой тип безлимита на год, но и бронирую билеты на все их активности в первые дни продаж! Вот это я понимаю ивент-маркетинг высшего уровня!
Вот тут посмотреть фотографии уникальных бронзовых бонсаев (инсталляция этого года в Кью)
Вот тут фотографии новинки – светового шоу, посвященного Хэллоуину.
Пятно оказалось Королевскими Ботаническими садами. Обычно ботсады вызывают во мне скуку: цветочки – кактусы – деревья; сюда не ходи, тут не трогай. Разок сходил и забыл. Но в Британии очень круто умеют “упаковывать” третьи места (музеи, парки, библиотеки). Каждый сезон в Кью новые выставки, интерактивные квесты для детей по известным британским сказкам, инсталляции. Летом – музыкальные фестивали под открытым небом, а зимой, в несезон (дожди, ветер и короткий день) легендарное световое шоу Christmas at Kew. Два месяца подряд каждый вечер, после захода солнца, в ботанических сад стекаются локалсы и туристы посмотреть на поющие фонтаны, световые инсталляции, покататься на каруселях и пожарить маршмеллоу на костре.
За год Кью сделали из меня такого лояльного клиента, что я не только покупаю самый дорогой тип безлимита на год, но и бронирую билеты на все их активности в первые дни продаж! Вот это я понимаю ивент-маркетинг высшего уровня!
Вот тут посмотреть фотографии уникальных бронзовых бонсаев (инсталляция этого года в Кью)
Вот тут фотографии новинки – светового шоу, посвященного Хэллоуину.
Понимаю, что очень редко рассказываю и показываю вам Лондон! А ведь вы просили в голосовалке, и в Лондоне реально есть, что показать!
Постараюсь исправиться в новом году, но это еще не точно🤪 Если вдруг я вас обману (а вероятность велика), то вот вам ссылка на Влада и его канал «Город под подошвой».Все равно я там всегда и подглядываю, куда бы еще съездить🤣
🇬🇧 Главная елка Лондона на Трафальгарской площади
🇬🇧 Как люди живут на лодках в Лондоне
🇬🇧 Парки с дикими оленями в Лондоне
Постараюсь исправиться в новом году, но это еще не точно🤪 Если вдруг я вас обману (а вероятность велика), то вот вам ссылка на Влада и его канал «Город под подошвой».
🇬🇧 Главная елка Лондона на Трафальгарской площади
🇬🇧 Как люди живут на лодках в Лондоне
🇬🇧 Парки с дикими оленями в Лондоне
Решила сделать пост самых неочевидных итогов года, за которые моя тревожно-достигаторская часть все равно меня не похвалит, а моя осознанно-поддерживающая считает, что ради этого вообще-то все и затевалось!
Я чуть больше года в эмиграции, если вы помните (тут про это почитать). И вот что имею сказать:
💞 Моя жизнь снова состоит из тысячи мелочей: я сетую на высокие налоги, спорю с мамами по заказу торта, переживаю из-за проигрышей в опен-коллах и ссорюсь с мужем из-за «неправильного мороженого». Вы скажете, и что тут такого? А я скажу, что 2 года назад я бы все отдала, чтобы вот ЭТО было моей жизнью
💞 Каждые 1,5-2 месяца я принимаю дома гостей на Russian Dinner, я кормлю их гастрономическим чудом - жареной картошкой, и они все в шоке, что так можно было😆
💞 Если я опаздываю за Евой в школу, мне есть, кому написать и попросить о помощи! И есть люди, которые пишут мне.
💞 Границы мои снова открыты, и иногда я психую, собираю чемодан, и еду на поезде в старушку-Европу.
💞 Когда я прихожу в кафе около школы меня узнают и спрашивают «As usual?» Они знают, за каким столом я сижу, что я люблю на завтрак, и передают угощения моим детям
💞 Иногда я устаю, и избегаю общения на английском, и разрешаю себе просто слушать любимые русские песни и молчать. А иногда я выползаю из раковины, и мне есть, кого позвать на кофе или ужин! И, о чудо, поговорить о чем-то, кроме погоды, планов и детей.
💞 По выходным, когда мне не хочется ехать никуда, я прихожу в Кью Гарден, ложусь на траву, и пока дети бегают за белками, я смотрю, как один за другим самолеты летят в Хитроу. Я выдыхаю, закрываю глаза и слышу жизнь…
Расскажите, что вы считаете своим самым неочевидным достижением в этом году? Вот тем, что не попадает в списки успешного успеха?
Я чуть больше года в эмиграции, если вы помните (тут про это почитать). И вот что имею сказать:
💞 Моя жизнь снова состоит из тысячи мелочей: я сетую на высокие налоги, спорю с мамами по заказу торта, переживаю из-за проигрышей в опен-коллах и ссорюсь с мужем из-за «неправильного мороженого». Вы скажете, и что тут такого? А я скажу, что 2 года назад я бы все отдала, чтобы вот ЭТО было моей жизнью
💞 Каждые 1,5-2 месяца я принимаю дома гостей на Russian Dinner, я кормлю их гастрономическим чудом - жареной картошкой, и они все в шоке, что так можно было😆
💞 Если я опаздываю за Евой в школу, мне есть, кому написать и попросить о помощи! И есть люди, которые пишут мне.
💞 Границы мои снова открыты, и иногда я психую, собираю чемодан, и еду на поезде в старушку-Европу.
💞 Когда я прихожу в кафе около школы меня узнают и спрашивают «As usual?» Они знают, за каким столом я сижу, что я люблю на завтрак, и передают угощения моим детям
💞 Иногда я устаю, и избегаю общения на английском, и разрешаю себе просто слушать любимые русские песни и молчать. А иногда я выползаю из раковины, и мне есть, кого позвать на кофе или ужин! И, о чудо, поговорить о чем-то, кроме погоды, планов и детей.
💞 По выходным, когда мне не хочется ехать никуда, я прихожу в Кью Гарден, ложусь на траву, и пока дети бегают за белками, я смотрю, как один за другим самолеты летят в Хитроу. Я выдыхаю, закрываю глаза и слышу жизнь…
Расскажите, что вы считаете своим самым неочевидным достижением в этом году? Вот тем, что не попадает в списки успешного успеха?
Каждый следующий год учит меня тому, что возможно ВСЕ! Границы только в нашей голове, и мы, порой, сами для себя главные ограничители, стопперы и критики.
💫 Всем вам и себе в Новом году я желаю мечтать смело! Дышать глубже! Жить ярче! Прямо так, знаете, как будто второго шанса не будет. Жить сразу на чистовик, а черновик забросить подальше.
💫Желаю выбирать себя! Свои мечты, своих людей, свой путь.
💫Желаю делать, а потом бояться. Пробовать новое, ошибаться, влюбляться, меняться! Ничего из этого не страшно.
💫Желаю создавать смыслы, биться за то, что дорого и за то, во что веришь, идти туда, куда ведет сердце, цепляться за своих людей до побелевших костяшек.
💫Желаю много отдавать в моменты, когда вам есть, чем поделиться, и не стесняться просить, когда вам нужна поддержка!
Взрослые – это мы, и только мы есть у наших детей и этого огромного мира, чтобы сделать его лучше, добрее и теплее.
Спасибо вам всем за то, что вы здесь, за все ваши добрые слова поддержки, за комментарии и огонечки. Вы все стали каким-то новым смыслом для меня в ушедшем году, вы моя стая, и я не одна! А когда нас много, мы сила!
С наступающим 2025-м годом! Пусть будет мир, свет и любовь!
💫 Всем вам и себе в Новом году я желаю мечтать смело! Дышать глубже! Жить ярче! Прямо так, знаете, как будто второго шанса не будет. Жить сразу на чистовик, а черновик забросить подальше.
💫Желаю выбирать себя! Свои мечты, своих людей, свой путь.
💫Желаю делать, а потом бояться. Пробовать новое, ошибаться, влюбляться, меняться! Ничего из этого не страшно.
💫Желаю создавать смыслы, биться за то, что дорого и за то, во что веришь, идти туда, куда ведет сердце, цепляться за своих людей до побелевших костяшек.
💫Желаю много отдавать в моменты, когда вам есть, чем поделиться, и не стесняться просить, когда вам нужна поддержка!
Взрослые – это мы, и только мы есть у наших детей и этого огромного мира, чтобы сделать его лучше, добрее и теплее.
Спасибо вам всем за то, что вы здесь, за все ваши добрые слова поддержки, за комментарии и огонечки. Вы все стали каким-то новым смыслом для меня в ушедшем году, вы моя стая, и я не одна! А когда нас много, мы сила!
С наступающим 2025-м годом! Пусть будет мир, свет и любовь!
✅ Салаты съедены
✅ Чемоданы собраны
Это все новости в этом году😆 Все еще никак не соберусь подвести итоги и поставить цели. План на ближайшую неделю - тишина и жизнь у озера.
Поймала себя на мысли, что не хочу начинать с чистого листа, хочу продолжить там, где остановилась. Мне нравятся место, где живу, люди рядом, проекты, которыми занимаюсь, истории, над которыми работаю. Это ли не счастье?!
Рассказывайте, как встретили? Показывайте ваши красивые фотки в комментариях!!
Пусть будут #карточки_выходного_дня
✅ Чемоданы собраны
Это все новости в этом году😆 Все еще никак не соберусь подвести итоги и поставить цели. План на ближайшую неделю - тишина и жизнь у озера.
Поймала себя на мысли, что не хочу начинать с чистого листа, хочу продолжить там, где остановилась. Мне нравятся место, где живу, люди рядом, проекты, которыми занимаюсь, истории, над которыми работаю. Это ли не счастье?!
Рассказывайте, как встретили? Показывайте ваши красивые фотки в комментариях!!
Пусть будут #карточки_выходного_дня
Раньше отпуск у меня проходил по принципу «впихнуть невпихуемое». С раннего утра и до позднего вечера мы колесили по Праге, Лондону, Брюсселю (подставить нужное) в попытке увидеть все. Как это, путеводитель вон сколько смог успеть за 2 дня, а я что, хуже какой-то цветастой книжули?!
Двадцатилетнюю меня можно понять: я почти нищий студент, и идея «оставить на следующий визит» звучала примерно как предложение «слетать на Марс». Следующего раза не будет — такой была правда жизни.
С годами из программы исчезли художественные музеи (да, я разрешила себе не ходить туда для галочки, ибо не ценитель), потом памятники и фонтаны.
Сейчас я честно успеваю увидеть только то, что «по дороге», рядом со мной, пока я в моменте. Мне лень спешить и даже смотреть путеводитель. Я люблю потеряться в извилистых улицах, зайти в случайное кафе, потратить полдня на бросание камней в озеро. А куда спешить, если можно приехать еще раз.
Может быть, так и выглядит старость?!🤣
P.S.: Пусть канал побудет немножко нельзяграммом, пока у нас швейцарские каникулы, жалко не поделиться с вами такой красотой!
Двадцатилетнюю меня можно понять: я почти нищий студент, и идея «оставить на следующий визит» звучала примерно как предложение «слетать на Марс». Следующего раза не будет — такой была правда жизни.
С годами из программы исчезли художественные музеи (да, я разрешила себе не ходить туда для галочки, ибо не ценитель), потом памятники и фонтаны.
Сейчас я честно успеваю увидеть только то, что «по дороге», рядом со мной, пока я в моменте. Мне лень спешить и даже смотреть путеводитель. Я люблю потеряться в извилистых улицах, зайти в случайное кафе, потратить полдня на бросание камней в озеро. А куда спешить, если можно приехать еще раз.
Может быть, так и выглядит старость?!🤣
P.S.: Пусть канал побудет немножко нельзяграммом, пока у нас швейцарские каникулы, жалко не поделиться с вами такой красотой!