Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вашему вниманию представляется невероятная по накалу страстей водная битва!
Денис Терехов (его легко узнать по отсутствию шапочки) бодро начинает и лидирует почти всю первую половину дистанции. Дмитрий Груздев (его легко узнать по наличию шапочки) вероломно настигает лидера и технично обходит на второй половине дистанции.
Терехов пытается нагнать Груздева, но тот неистово молотит ногами, не оставляя сопернику шансов. Но Терехов все равно на последних секундах вырывает «серебро» и приз зрительских симпатий. Груздев вынужден довольствоваться всего лишь «золотом».
Денис Терехов (его легко узнать по отсутствию шапочки) бодро начинает и лидирует почти всю первую половину дистанции. Дмитрий Груздев (его легко узнать по наличию шапочки) вероломно настигает лидера и технично обходит на второй половине дистанции.
Терехов пытается нагнать Груздева, но тот неистово молотит ногами, не оставляя сопернику шансов. Но Терехов все равно на последних секундах вырывает «серебро» и приз зрительских симпатий. Груздев вынужден довольствоваться всего лишь «золотом».
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самый длинный ультрамарафон в жизни каждого бегуна - это собственно его жизнь!
Воскресный долгий бег в Мещерском парке через 20 км превратился в заплыв, а затем в короткую босоногую пробежку.
Бегать босыми ногами по лесу - крайне полезная практика (хотя и нужно смотреть под ноги). В кроссовках стопа деградирует за счет многочисленных улучшений и компенсационных доработок. И когда она оказывается во всех смыслах слова в естественной среде, она начинает работать совершенно по-другому. Словом, рекомендую.
Бегать босыми ногами по лесу - крайне полезная практика (хотя и нужно смотреть под ноги). В кроссовках стопа деградирует за счет многочисленных улучшений и компенсационных доработок. И когда она оказывается во всех смыслах слова в естественной среде, она начинает работать совершенно по-другому. Словом, рекомендую.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда бега показалось мало и ты решил добавить перед бассейном еще немного железа.
Здесь еще должен был быть пост про то, как я проплыл 850 метров в бассейне, но его не будет. Не благодарите!