Тревога о деньгах.
Деньги и все что с ними связано часто бывает предметом наших тревог, страхов и переживаний.
Новости, события последнего времени, экономика, фондовый рынок, рост цен и прочие инфляции — все может вызывать гамму чувств, которые мы переживаем, сталкиваясь с темой денег.
Стыд, вина, чувство никчемности и недостаточности — именно переживание этих чувств может страшить идти в эту тему денег, лишь бы их не чувствовать. Можно беспокоиться о своем финансовом положении и даже не пытаться понять что там с у вас деньгами, какая ситуация сейчас.
Есть один классный тест, который поможет вам понять уровень тревоги о деньгах. Нашел его в книге «Лекарство от нервов» Роберта Лихи. Он небольшой, минут на 5 максимум.
🟢 Пройти тест можно по ссылке
Пройдите его и поделитесь результатами потом в комментариях
Хорошей недели 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Деньги и все что с ними связано часто бывает предметом наших тревог, страхов и переживаний.
Новости, события последнего времени, экономика, фондовый рынок, рост цен и прочие инфляции — все может вызывать гамму чувств, которые мы переживаем, сталкиваясь с темой денег.
Стыд, вина, чувство никчемности и недостаточности — именно переживание этих чувств может страшить идти в эту тему денег, лишь бы их не чувствовать. Можно беспокоиться о своем финансовом положении и даже не пытаться понять что там с у вас деньгами, какая ситуация сейчас.
Есть один классный тест, который поможет вам понять уровень тревоги о деньгах. Нашел его в книге «Лекарство от нервов» Роберта Лихи. Он небольшой, минут на 5 максимум.
🟢 Пройти тест можно по ссылке
Пройдите его и поделитесь результатами потом в комментариях
Хорошей недели 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Новый эпизод подкаста «Не про деньги»
В этом эпизоде разговариваем с Леной Дегтярь не про деньги (да у нас случилось дружеский перекрестный подкастинг :) Сначала я был в гостях у Лены в подкасте, теперь же она у меня).
Это был невероятно ценный разговор не про деньги, наши страхи, самоценность и умение рисковать.
Короче, рекомендую послушать!
● что такое деньги? эволюция понимания темы денег
● интеллигентные люди и тема денег
● почему мы избегаем тему денег?
● инсайт Лены о деньгах
● проблема денег и самоценности
● тема достаточности и комфорта
● говорим про страхи о деньгах
● деньги и окружение
● как Лена работает со страхами и риском
● о навыке зарабатывания денег
● что влияет на уровень достатка человека?
● интересные цели, к которым хочется идти
● финансовые советы самой себе в прошлое
🟢 https://davydenkomoney.com.mave.digital/ep-8
Слушайте, комментируйте, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
В этом эпизоде разговариваем с Леной Дегтярь не про деньги (да у нас случилось дружеский перекрестный подкастинг :) Сначала я был в гостях у Лены в подкасте, теперь же она у меня).
Это был невероятно ценный разговор не про деньги, наши страхи, самоценность и умение рисковать.
Короче, рекомендую послушать!
● что такое деньги? эволюция понимания темы денег
● интеллигентные люди и тема денег
● почему мы избегаем тему денег?
● инсайт Лены о деньгах
● проблема денег и самоценности
● тема достаточности и комфорта
● говорим про страхи о деньгах
● деньги и окружение
● как Лена работает со страхами и риском
● о навыке зарабатывания денег
● что влияет на уровень достатка человека?
● интересные цели, к которым хочется идти
● финансовые советы самой себе в прошлое
🟢 https://davydenkomoney.com.mave.digital/ep-8
Слушайте, комментируйте, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Чёрная пятница 🥷
Сначала подумал написать про ЧП в духе праздника консьюмеризма и сверхпотребления, а потом подумал, что её и так ругают все :) Ни к чему это.
У ЧП есть обратная сторона — при осознанном подходе + если ты знаешь что цена продукта заранее не завышена под это мероприятие + ты точно понимаешь что товар/услуга тебе нужна под твои потребности = можно брать именно в этот день.
Я сам так делаю уже несколько лет. Заранее думаю, что мне может потребоваться в будущем, в чем нет потребности сейчас и беру в этот день.
Конкретно в текущую Черную пятницу ничего брать не планирую — у меня есть все необходимое сейчас.
Поделитесь своими планами на покупки в ЧП. Что планируете брать?
В комментариях можно поделиться своими находками (шлите ссылку) и промо-кодами.
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Сначала подумал написать про ЧП в духе праздника консьюмеризма и сверхпотребления, а потом подумал, что её и так ругают все :) Ни к чему это.
У ЧП есть обратная сторона — при осознанном подходе + если ты знаешь что цена продукта заранее не завышена под это мероприятие + ты точно понимаешь что товар/услуга тебе нужна под твои потребности = можно брать именно в этот день.
Я сам так делаю уже несколько лет. Заранее думаю, что мне может потребоваться в будущем, в чем нет потребности сейчас и беру в этот день.
Конкретно в текущую Черную пятницу ничего брать не планирую — у меня есть все необходимое сейчас.
Поделитесь своими планами на покупки в ЧП. Что планируете брать?
В комментариях можно поделиться своими находками (шлите ссылку) и промо-кодами.
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Деньги и самоценность
Давненько наблюдаю за тем, как развивается тема денег и самоценности. В целом, давно сам размышляю, как связаны два этих топика — деньги и самоценности.
Безусловно, в нашем мире самоценность очень сильно связана с темой денег, потому что мы с вами, во-первых, живем в материальном мире, нас вокруг окружают огромное количество материальных товаров, капитализм, потребительство, реклама, социальные сети и прочее. Все это нас как будто стремится как-то определить через наличие определенного объема материальных товаров, вещей, денег, количество на счету денег и прочее.
Кажется, мы привыкли мыслить через модель того, что у нас есть какое-то количество денег на счету. И только если мы имеем определенное количество денег на счету, оно нас как-то определяет, делает нас якобы хорошими, достаточными, успешными, счастливыми и прочее.
Я давно думаю на тем, что это порочная практика — определять себя через достижение определенного количества денег на счету. Через вот этот успех, какое-то количество нулей на счету или обладание определенными материальными активами. Добавьте что хотите.
Кажется, есть консенсус в психологической среде, что так делать неправильно. Это путь в никуда. Если человек определяет себя через деньги, то что он думает о себе, что он прекрасный, счастливый, довольный или будет таковым только через деньги, это никуда человека не приведет.
Здесь параллельно также есть тема достаточности, потому что как будто нам никогда не бывает достаточно (в эпизоде подкаста с Витей Осыка говорили про это). И это такая бесконечная гонка — ты достигаешь определенного уровня, например, зарабатываешь столько сколько давно хотел, купил что-то, что долго очень хотел, и через какое-то время ты к этому привыкаешь, это уже не приносит той радости. И это снова начинает влиять на самоценность, что, мол, если я достигну следующего порога, то стану точно счастливее, точно будет лучше. А ещё сравнение с другими влияет (это уже отдельная история)
И вот это такая бесконечная гонка, в которой большинство из нас бежит. Непонятно куда, непонятно зачем. И, на мой взгляд, очень важно в какой-то момент остановиться, в какой-то момент задуматься — «Почему у меня так происходит? Куда я бегу вообще?»
Увидеть этот процесс вашей самооценки, понимание вашей самоценности от определенного количества денег на счету или обладания чем-то — если есть такое, то скорее всего, вы находитесь в некой ловушке и из нее выбраться будет очень-очень непросто.
У меня нет какого-то универсального рецепта, как можно эту схему, эту петлю, эту ловушку остановить.
Но я точно знаю и по себе, и по опыту людей, с которыми работаю, что только регулярная практика наблюдения за собой, финансовая гигиена, работа с осознанностью помогает с этим справляться и разрывать эти цепи, которые построены годами, которые ведут к нашим зависимостям, порочному поведению, гонке и пр.
И соответственно, это напрямую влияет на нашу самоценность. Это очень большая работа над собой. Это очень длинный, интересный, увлекательный, познавательный и правильный, на мой взгляд, путь, чтобы обрести себя, понять кто я есть на самом деле, что я ценен вне зависимости от количества денег на счету.
Я ценен, счастлив, успешен вне зависимости от каких-то метрик, материальных благ. Я ценен сам по себе, ценен потому что я есть. На мой взгляд это очень важная и правильная работа. Давайте все вместе задумываемся над этим.
Хороших выходных! 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Давненько наблюдаю за тем, как развивается тема денег и самоценности. В целом, давно сам размышляю, как связаны два этих топика — деньги и самоценности.
Безусловно, в нашем мире самоценность очень сильно связана с темой денег, потому что мы с вами, во-первых, живем в материальном мире, нас вокруг окружают огромное количество материальных товаров, капитализм, потребительство, реклама, социальные сети и прочее. Все это нас как будто стремится как-то определить через наличие определенного объема материальных товаров, вещей, денег, количество на счету денег и прочее.
Кажется, мы привыкли мыслить через модель того, что у нас есть какое-то количество денег на счету. И только если мы имеем определенное количество денег на счету, оно нас как-то определяет, делает нас якобы хорошими, достаточными, успешными, счастливыми и прочее.
Я давно думаю на тем, что это порочная практика — определять себя через достижение определенного количества денег на счету. Через вот этот успех, какое-то количество нулей на счету или обладание определенными материальными активами. Добавьте что хотите.
Кажется, есть консенсус в психологической среде, что так делать неправильно. Это путь в никуда. Если человек определяет себя через деньги, то что он думает о себе, что он прекрасный, счастливый, довольный или будет таковым только через деньги, это никуда человека не приведет.
Здесь параллельно также есть тема достаточности, потому что как будто нам никогда не бывает достаточно (в эпизоде подкаста с Витей Осыка говорили про это). И это такая бесконечная гонка — ты достигаешь определенного уровня, например, зарабатываешь столько сколько давно хотел, купил что-то, что долго очень хотел, и через какое-то время ты к этому привыкаешь, это уже не приносит той радости. И это снова начинает влиять на самоценность, что, мол, если я достигну следующего порога, то стану точно счастливее, точно будет лучше. А ещё сравнение с другими влияет (это уже отдельная история)
И вот это такая бесконечная гонка, в которой большинство из нас бежит. Непонятно куда, непонятно зачем. И, на мой взгляд, очень важно в какой-то момент остановиться, в какой-то момент задуматься — «Почему у меня так происходит? Куда я бегу вообще?»
Увидеть этот процесс вашей самооценки, понимание вашей самоценности от определенного количества денег на счету или обладания чем-то — если есть такое, то скорее всего, вы находитесь в некой ловушке и из нее выбраться будет очень-очень непросто.
У меня нет какого-то универсального рецепта, как можно эту схему, эту петлю, эту ловушку остановить.
Но я точно знаю и по себе, и по опыту людей, с которыми работаю, что только регулярная практика наблюдения за собой, финансовая гигиена, работа с осознанностью помогает с этим справляться и разрывать эти цепи, которые построены годами, которые ведут к нашим зависимостям, порочному поведению, гонке и пр.
И соответственно, это напрямую влияет на нашу самоценность. Это очень большая работа над собой. Это очень длинный, интересный, увлекательный, познавательный и правильный, на мой взгляд, путь, чтобы обрести себя, понять кто я есть на самом деле, что я ценен вне зависимости от количества денег на счету.
Я ценен, счастлив, успешен вне зависимости от каких-то метрик, материальных благ. Я ценен сам по себе, ценен потому что я есть. На мой взгляд это очень важная и правильная работа. Давайте все вместе задумываемся над этим.
Хороших выходных! 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Про навык зарабатывания денег
Раньше я думал, что есть какой-то такой специальный навык зарабатывания денег, и что его со временем можно приобрести. В моей голове это был некий священный грааль, в которому нужно прийти. Это тот самый единорог или Атлантида.
Со временем я понял, что, конечно, нет никого навыка и невозможно его разового приобрести. Не будет так, что ты жил жил и как-то приобрёл навык зарабатывания денег.
Я понял, что базово у нас у всех есть такой навык. По дефолту мы все умеем зарабатывать деньги, потому что у нас уже есть сейчас что-то, мы это что-то себе купили на деньги, которые заработали. У каждого из нас есть гора способностей и физических сил, которые мы в рамках общества может конвертировать в деньги или другие ценности.
Представьте такой случай (дисклеймер: может быть страшно, но попробуйте). Вот вы остались совсем без денег, наступил тот самый страшный страх, который живёт в вашей голове, та самая ситуация, которую вы так сильно боялись, то ДНО до которого так не хочется опускаться. Но вот вышло как-то что на вашем счету почти по нулям и не понятно, что делать дальше и откуда брать деньги.
И тут наступает самое интересное. В каждом из нас заложенный навык добывания и зарабатывания денег сработает, программа запустится. Запустится ресурс, в котором вы начнёте активизировать силы и умения и думать как их можно конвертировать в новые ресурсы для вас.
Прошу не путать это с инстинктом выживания, я бы не хотел чтобы были параллели, но они тут могут быть, конечно.
Я бы хотел просто что бы каждый понимал, что мы все имеем этот навык, мы все имеем способности и ценность, чтобы получать для себя новые ресурсы и активы. У каждого из нас есть способности и капитал, чтобы строить новое, даже если не понятно как и что делать дальше. Каждый из нас способен создавать новое на руинах прошлого, как бы ужасно это не звучало.
У каждого из нас по умолчанию есть навык зарабатывания денег.
Хорошей недели! 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Раньше я думал, что есть какой-то такой специальный навык зарабатывания денег, и что его со временем можно приобрести. В моей голове это был некий священный грааль, в которому нужно прийти. Это тот самый единорог или Атлантида.
Со временем я понял, что, конечно, нет никого навыка и невозможно его разового приобрести. Не будет так, что ты жил жил и как-то приобрёл навык зарабатывания денег.
Я понял, что базово у нас у всех есть такой навык. По дефолту мы все умеем зарабатывать деньги, потому что у нас уже есть сейчас что-то, мы это что-то себе купили на деньги, которые заработали. У каждого из нас есть гора способностей и физических сил, которые мы в рамках общества может конвертировать в деньги или другие ценности.
Представьте такой случай (дисклеймер: может быть страшно, но попробуйте). Вот вы остались совсем без денег, наступил тот самый страшный страх, который живёт в вашей голове, та самая ситуация, которую вы так сильно боялись, то ДНО до которого так не хочется опускаться. Но вот вышло как-то что на вашем счету почти по нулям и не понятно, что делать дальше и откуда брать деньги.
И тут наступает самое интересное. В каждом из нас заложенный навык добывания и зарабатывания денег сработает, программа запустится. Запустится ресурс, в котором вы начнёте активизировать силы и умения и думать как их можно конвертировать в новые ресурсы для вас.
Прошу не путать это с инстинктом выживания, я бы не хотел чтобы были параллели, но они тут могут быть, конечно.
Я бы хотел просто что бы каждый понимал, что мы все имеем этот навык, мы все имеем способности и ценность, чтобы получать для себя новые ресурсы и активы. У каждого из нас есть способности и капитал, чтобы строить новое, даже если не понятно как и что делать дальше. Каждый из нас способен создавать новое на руинах прошлого, как бы ужасно это не звучало.
У каждого из нас по умолчанию есть навык зарабатывания денег.
Хорошей недели! 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Новый эпизод подкаста «Не про деньги»
Поговорили не про деньги с Андреем Беловешкиным, врачом, кандидатом медицинских наук, автором книг «Что и когда есть» и «Воля к жизни» и курсов по питанию и здоровью.
Очень познавательно!
● Деньги — это лучший геропротектор, бедность — это убийственная эпидемия с точки зрения здоровья. Как деньги влияют на уровень здоровья.
● Про социальный статус и продолжительность жизни
● Что нужно для поднятия самооценки?
● Почему нам как виду всегда недостаточно?
● Процесс эволюции
● Про сущность денег, протестантизм и капитализм
● Деньги, наука и продолжительность жизни
● Как деньги влияют на людей — тёмная тетрада (нарцисизм, макевиализм, бытовой садизм и социопатия)
● Халява опасна, дешёвый дофамин и лотереи
● Табуированность темы денег
● Предприниматели близки к науке и исследованиям
● Деньги, стресс и наши страхи
● Безусловный базовый доход
● Разные модели общества и уровень здоровья
● Про навык зарабатывания денег
● Про доверие и веру
● От чего зависит уровень достатка человека
● Совет самому себе в молодости
🟢 https://davydenkomoney.com.mave.digital/ep-9
Слушайте, комментируйте, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Поговорили не про деньги с Андреем Беловешкиным, врачом, кандидатом медицинских наук, автором книг «Что и когда есть» и «Воля к жизни» и курсов по питанию и здоровью.
Очень познавательно!
● Деньги — это лучший геропротектор, бедность — это убийственная эпидемия с точки зрения здоровья. Как деньги влияют на уровень здоровья.
● Про социальный статус и продолжительность жизни
● Что нужно для поднятия самооценки?
● Почему нам как виду всегда недостаточно?
● Процесс эволюции
● Про сущность денег, протестантизм и капитализм
● Деньги, наука и продолжительность жизни
● Как деньги влияют на людей — тёмная тетрада (нарцисизм, макевиализм, бытовой садизм и социопатия)
● Халява опасна, дешёвый дофамин и лотереи
● Табуированность темы денег
● Предприниматели близки к науке и исследованиям
● Деньги, стресс и наши страхи
● Безусловный базовый доход
● Разные модели общества и уровень здоровья
● Про навык зарабатывания денег
● Про доверие и веру
● От чего зависит уровень достатка человека
● Совет самому себе в молодости
🟢 https://davydenkomoney.com.mave.digital/ep-9
Слушайте, комментируйте, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Высокий доход не гарантирует, что у вас будет много денег.
Согласно всяческим исследования (на скрине пример из США) очень много людей с высоким доходом живут от зарплаты до зарплаты, хотя казалось бы?
Я лично не вижу в этом ничего удивительного — не важно какой уровень дохода у тебя, если базово не соблюдаются законы финансовой гигиены.
С уровнем дохода растут и «потребности», растёт уровень потребления, и у человека не получается сохранять дажу малую часть капитала.
Время идет, капитал не растет. В этом время человек с меньшим доходом, но с осознаваемым финансовым поведением, на длинной дистанции скорее обгонит человека с высоким доходом, плюс приобретем много активов по пути.
Интересно что вы думаете про это — почему люди с высоким доходом не могут сохранять капитал?
Хорошей недели! 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Согласно всяческим исследования (на скрине пример из США) очень много людей с высоким доходом живут от зарплаты до зарплаты, хотя казалось бы?
Я лично не вижу в этом ничего удивительного — не важно какой уровень дохода у тебя, если базово не соблюдаются законы финансовой гигиены.
С уровнем дохода растут и «потребности», растёт уровень потребления, и у человека не получается сохранять дажу малую часть капитала.
Время идет, капитал не растет. В этом время человек с меньшим доходом, но с осознаваемым финансовым поведением, на длинной дистанции скорее обгонит человека с высоким доходом, плюс приобретем много активов по пути.
Интересно что вы думаете про это — почему люди с высоким доходом не могут сохранять капитал?
Хорошей недели! 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Новый эпизод подкаста «Не про деньги»
В новом эпизоде у меня в гостях Вастрик — создатель большого сообщества Вастрик Клуб, инженер и блогер. Вастрик живёт в Берлине уже более 5 лет.
Для меня этот разговор был очень важным и ценным с точки зрения понимания темы денег человеком, который давно переехал жить в другую страну и культуру.
Это возможность увидеть как относятся к теме денег жители Германии.
● что такое деньги
● про Вастрик Клуб и платное участие в сообществе
● про жизнь в 90-е и первый опыт работы и денег
● тема табуированности денег и 2 стадии отношений с деньгами
● про страхи связанные с деньгами
● про отношения немцев с деньгами
● налоги и их оптимизация в Германии
● как у Вастрика устроена система управления личными финансами
● про нормальное отношения к деньгами
● слом денежной парадигмы у эмигрантов
● адаптация к местных деньгам
● аренда квартиры с долгосрочными контрактом на 20 лет за 400 евро/месяц
● совет самому себе в молодости
🟢 https://davydenkomoney.com.mave.digital/ep-10
Слушайте, комментируйте, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
В новом эпизоде у меня в гостях Вастрик — создатель большого сообщества Вастрик Клуб, инженер и блогер. Вастрик живёт в Берлине уже более 5 лет.
Для меня этот разговор был очень важным и ценным с точки зрения понимания темы денег человеком, который давно переехал жить в другую страну и культуру.
Это возможность увидеть как относятся к теме денег жители Германии.
● что такое деньги
● про Вастрик Клуб и платное участие в сообществе
● про жизнь в 90-е и первый опыт работы и денег
● тема табуированности денег и 2 стадии отношений с деньгами
● про страхи связанные с деньгами
● про отношения немцев с деньгами
● налоги и их оптимизация в Германии
● как у Вастрика устроена система управления личными финансами
● про нормальное отношения к деньгами
● слом денежной парадигмы у эмигрантов
● адаптация к местных деньгам
● аренда квартиры с долгосрочными контрактом на 20 лет за 400 евро/месяц
● совет самому себе в молодости
🟢 https://davydenkomoney.com.mave.digital/ep-10
Слушайте, комментируйте, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Новости проекта «Не про деньги»
● Подкаст
Последнее время мой фокус больше был на подкасте нежели на написании постов. Делать подкаст для меня оказалось проще и увлекательнее, я там вижу больше своего отклика, там есть живые люди с их мыслями. Мне сильно нравится.
Технически я завершил 1 сезон подкаста. На текущий момент вышло 10 эпизодов (я так и планировал).
Для меня это ВАУ! Это был эксперимент, который я точно буду продолжать, мне очень нравится, я получаю много ценного фидбека.
Будет еще 1-2 бонусных эпизода в этом году, но уже вне расписания — не каждую среду :) (вдруг кто-то привык слушать меня по утрам за кофейком. Напишите, кстати, где и в каких условиях слушаете).
Планирую вернуться с новым сезоном в начале года. Буду пробовать делать видео-формат — тут пока без фокусов, две говорящие головы созваниваются и беседуют :) Не хочу усложнять, для меня важно начать делать, а там посмотрим.
У меня очень большой список людей, с которыми мне интересно поболтать на тему денег.
● Посты
Посты будут выходить, тут все как всегда. Просто я буду делать это реже. Кажется, тут мне нужен и отдых/передышка и подкопить мыслей и тезисов.
Спасибо, что читаете, слушаете и пишите комментарии, даете обратную связь. Очень ценю!
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
● Подкаст
Последнее время мой фокус больше был на подкасте нежели на написании постов. Делать подкаст для меня оказалось проще и увлекательнее, я там вижу больше своего отклика, там есть живые люди с их мыслями. Мне сильно нравится.
Технически я завершил 1 сезон подкаста. На текущий момент вышло 10 эпизодов (я так и планировал).
Для меня это ВАУ! Это был эксперимент, который я точно буду продолжать, мне очень нравится, я получаю много ценного фидбека.
Будет еще 1-2 бонусных эпизода в этом году, но уже вне расписания — не каждую среду :) (вдруг кто-то привык слушать меня по утрам за кофейком. Напишите, кстати, где и в каких условиях слушаете).
Планирую вернуться с новым сезоном в начале года. Буду пробовать делать видео-формат — тут пока без фокусов, две говорящие головы созваниваются и беседуют :) Не хочу усложнять, для меня важно начать делать, а там посмотрим.
У меня очень большой список людей, с которыми мне интересно поболтать на тему денег.
● Посты
Посты будут выходить, тут все как всегда. Просто я буду делать это реже. Кажется, тут мне нужен и отдых/передышка и подкопить мыслей и тезисов.
Спасибо, что читаете, слушаете и пишите комментарии, даете обратную связь. Очень ценю!
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Финансовые итоги года
Вы когда-нибудь подводили финансовые итоги года?
Смотрели честно и объёмно на то сколько потратили/инвестировали на разные категории вашей жизни?
Это очень важная и оздоравливающая практика, на мой взгляд. Потому что только так видно, куда и чему вы уделяете внимание в рамках года (12 месяцев — универсальный цикл), во что инвестируете свой ресурс.
По итогу можно посмотреть не только куда вы инвестировали больше всего, но и что вам это дало, стоило оно того или нет.
Можно увидеть ваш баланс по итогу года: в плюсе вы или в минусе, сколько удалось заработать в целом, а сколько сохранить и пр.
Подведение финансовых итогов года может стать платформой для планирования будущего года, потому что вы знаете куда инвестировали весь год и теперь можно запланировать инвестиции на год вперёд, подумать о будущих крупных расходах и как их обеспечить, заработать.
Подведение финансовых итогов года невозможно без понимания своих расходов и доходов в течение года.
Невозможно ничего построить и спланировать без данных, нельзя наметить курс наперед, если ты в тумане, а у тебя просто нет показателей на приборах.
Такие дела.
Крепитесь, скоро Новый Год!
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Вы когда-нибудь подводили финансовые итоги года?
Смотрели честно и объёмно на то сколько потратили/инвестировали на разные категории вашей жизни?
Это очень важная и оздоравливающая практика, на мой взгляд. Потому что только так видно, куда и чему вы уделяете внимание в рамках года (12 месяцев — универсальный цикл), во что инвестируете свой ресурс.
По итогу можно посмотреть не только куда вы инвестировали больше всего, но и что вам это дало, стоило оно того или нет.
Можно увидеть ваш баланс по итогу года: в плюсе вы или в минусе, сколько удалось заработать в целом, а сколько сохранить и пр.
Подведение финансовых итогов года может стать платформой для планирования будущего года, потому что вы знаете куда инвестировали весь год и теперь можно запланировать инвестиции на год вперёд, подумать о будущих крупных расходах и как их обеспечить, заработать.
Подведение финансовых итогов года невозможно без понимания своих расходов и доходов в течение года.
Невозможно ничего построить и спланировать без данных, нельзя наметить курс наперед, если ты в тумане, а у тебя просто нет показателей на приборах.
Такие дела.
Крепитесь, скоро Новый Год!
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Подкаст «Не про деньги» вошел в подборку 50 инди-подкастов 2023 года по версии Podcasts.ru
(инди-подкасты — это подкасты, которые делаются независимыми авторами без больших бюджетов и продакшенов)
Мне очень приятно быть увиденным и услышанным. Для меня это очень ценно!
Благодарю всех кто слушает и делится подкастом 💚
🔗 ссылка на подборку
(инди-подкасты — это подкасты, которые делаются независимыми авторами без больших бюджетов и продакшенов)
Мне очень приятно быть увиденным и услышанным. Для меня это очень ценно!
Благодарю всех кто слушает и делится подкастом 💚
🔗 ссылка на подборку
Новый эпизод подкаста «Не про деньги»
Сегодня выходит экстра-эпизод моего подкаста. Я планировал в 1 сезоне 10 выпусков, но волшебно случился 11 эпизод с Костей Юревичем. И это прекрастно, этот эпизод как подарок :)
Это самый длинный эпизод (более 1,5 часа) и очень плотный по смыслам. Я лично вынес большую пачку инсайтов и осмыслений для себя. Горяче рекомендую послушать особенно мужчинами.
Мы говорили про тему денег в отношениях, как женщина влияет на доход мужчин, про мужские и женские энергии, и многое другое.
Костя Юревич — предприниматель, ментор, инвестор, экспериментатор и исследователь.
● Актуальность темы денег для Кости сейчас
● Мужская и женские энергии — что это такое?
● Что меняется в жизни мужчины с появлением женской энергии. Что такое расширение?
● Зачем покупать дорогие вещи/опыты и материальные объекты
● Как менялось отношение к теме денег со временем — что такое деньги?
● Про Дубай и деньги — опыты на разные суммы денег
● Как расширение влияет на доходы — что меняется в жизни
● Расширение — познание новых аспектов реальности
● Отношение Кости к деньгам в 20 лет — тестирование новых уровней трат денег
● «Когда ты покупаешь бизнес-класс ты инвестируешь не просто в комфорт»
● Почему люди не могут тратить деньги? Страхи и стеклянные потолки
● Количество ответственности и количество денег
● Костя и его страхи и негативные установки
● Доминирование и деньги
● Табуированность темы денег и тема денег в окружении Кости
● «Не нанимаю сейлзов, которые хотят мало денег»
● Кто покупает плавки за 2000$?
● Одежда и деньги. Одежда — это внешний костыль
● Навык зарабатывания денег
● Проявленность и тема денег
● Как окружение влияет на достаток
● Финансовый совет себе в прошлое
🟢 https://davydenkomoney.com.mave.digital/ep-11
Слушайте, оставляйте отзывы, комментируйте, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Сегодня выходит экстра-эпизод моего подкаста. Я планировал в 1 сезоне 10 выпусков, но волшебно случился 11 эпизод с Костей Юревичем. И это прекрастно, этот эпизод как подарок :)
Это самый длинный эпизод (более 1,5 часа) и очень плотный по смыслам. Я лично вынес большую пачку инсайтов и осмыслений для себя. Горяче рекомендую послушать особенно мужчинами.
Мы говорили про тему денег в отношениях, как женщина влияет на доход мужчин, про мужские и женские энергии, и многое другое.
Костя Юревич — предприниматель, ментор, инвестор, экспериментатор и исследователь.
● Актуальность темы денег для Кости сейчас
● Мужская и женские энергии — что это такое?
● Что меняется в жизни мужчины с появлением женской энергии. Что такое расширение?
● Зачем покупать дорогие вещи/опыты и материальные объекты
● Как менялось отношение к теме денег со временем — что такое деньги?
● Про Дубай и деньги — опыты на разные суммы денег
● Как расширение влияет на доходы — что меняется в жизни
● Расширение — познание новых аспектов реальности
● Отношение Кости к деньгам в 20 лет — тестирование новых уровней трат денег
● «Когда ты покупаешь бизнес-класс ты инвестируешь не просто в комфорт»
● Почему люди не могут тратить деньги? Страхи и стеклянные потолки
● Количество ответственности и количество денег
● Костя и его страхи и негативные установки
● Доминирование и деньги
● Табуированность темы денег и тема денег в окружении Кости
● «Не нанимаю сейлзов, которые хотят мало денег»
● Кто покупает плавки за 2000$?
● Одежда и деньги. Одежда — это внешний костыль
● Навык зарабатывания денег
● Проявленность и тема денег
● Как окружение влияет на достаток
● Финансовый совет себе в прошлое
🟢 https://davydenkomoney.com.mave.digital/ep-11
Слушайте, оставляйте отзывы, комментируйте, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Итоги года проекта «Не про деньги»
Самое главное, что я для себя отмечу — проект стал полноценной частью моей жизни. Не проходит и дня чтобы я не думал о нем, его состоянии и планах :)
Технически мой проект стартовал с этого канала 28 марта этого года — проект ещё молодой, но такой энергичный.
Вот что случилось за 2023 год
● Канал
Канал органически вырос почти до 800 человек (спасибо вам всем!). Пока (ну это пока) я не инвестировал в продвижение канала ни рубля.
Все это время я старался регулярно писать сюда, 2-3 раза в неделю. В этом большая заслуга дисциплины, планирования и моей контент-бадди (привет, Маша!). Написание контента весь год задавало темп, было опорой моей недели, меня это очень радует.
● Консультации по личным финансам
В этом году я провёл несколько сотен консультаций. С кем-то работал разово, с кем-то мы в долгосрочной работе налаживали (и продолжаем) отношения с личными финансами.
Спасибо всем за доверие!
Ссылка на описание моего подхода и формат всегда в закреплённом посте в этом канале.
● Тренинги
Были эксперименты с групповыми форматами. Я провел несколько тренингов, на которых мы коллективно и публично обсуждали свои личные финансы и отношения с деньгами. Было ценно, интересно, местами очень глубокая работа. Спасибо ребятам, которые участвовали и доверились.
● Подкаст
Ещё одна радость, которая случилось со мной в этом году. У проекта появился свой аудио-формат. В какой-то момент мне захотелось говорить с разными интересными мне людьми про их понимание темы денег и так случился первый эпизод. А потом и целый сезон записался. Опять же тут помогла системность в работе с контентом. Регулярно получаю фидбеки на тот или иной эпизод. Приятно.
● Планы 2024
Я хочу расширять канал как площадку, на которой я буду аккумулировать свои мысли на тему психологии денег.
Тут будет больше контента, над регулярностью буду работать, возможно уплотнение контента. Будут эксперименты.
2 сезон подкаста в какой-то момент станет в видео-формате. Меня пока смущает неидеальность записи через всякие зумы, но вроде как все привыкли. Размышляю. Список гостей для будущих выпусков у меня очень большой.
Ещё раз спасибо вам всем, что вы тут со мной, за вашу поддержку, за обратную связь и участие! 💚
Проект «Не про деньги» уходит на новогодние каникулы.
С Наступающим Новым 2024 Годом!
Самое главное, что я для себя отмечу — проект стал полноценной частью моей жизни. Не проходит и дня чтобы я не думал о нем, его состоянии и планах :)
Технически мой проект стартовал с этого канала 28 марта этого года — проект ещё молодой, но такой энергичный.
Вот что случилось за 2023 год
● Канал
Канал органически вырос почти до 800 человек (спасибо вам всем!). Пока (ну это пока) я не инвестировал в продвижение канала ни рубля.
Все это время я старался регулярно писать сюда, 2-3 раза в неделю. В этом большая заслуга дисциплины, планирования и моей контент-бадди (привет, Маша!). Написание контента весь год задавало темп, было опорой моей недели, меня это очень радует.
● Консультации по личным финансам
В этом году я провёл несколько сотен консультаций. С кем-то работал разово, с кем-то мы в долгосрочной работе налаживали (и продолжаем) отношения с личными финансами.
Спасибо всем за доверие!
Ссылка на описание моего подхода и формат всегда в закреплённом посте в этом канале.
● Тренинги
Были эксперименты с групповыми форматами. Я провел несколько тренингов, на которых мы коллективно и публично обсуждали свои личные финансы и отношения с деньгами. Было ценно, интересно, местами очень глубокая работа. Спасибо ребятам, которые участвовали и доверились.
● Подкаст
Ещё одна радость, которая случилось со мной в этом году. У проекта появился свой аудио-формат. В какой-то момент мне захотелось говорить с разными интересными мне людьми про их понимание темы денег и так случился первый эпизод. А потом и целый сезон записался. Опять же тут помогла системность в работе с контентом. Регулярно получаю фидбеки на тот или иной эпизод. Приятно.
● Планы 2024
Я хочу расширять канал как площадку, на которой я буду аккумулировать свои мысли на тему психологии денег.
Тут будет больше контента, над регулярностью буду работать, возможно уплотнение контента. Будут эксперименты.
2 сезон подкаста в какой-то момент станет в видео-формате. Меня пока смущает неидеальность записи через всякие зумы, но вроде как все привыкли. Размышляю. Список гостей для будущих выпусков у меня очень большой.
Ещё раз спасибо вам всем, что вы тут со мной, за вашу поддержку, за обратную связь и участие! 💚
Проект «Не про деньги» уходит на новогодние каникулы.
С Наступающим Новым 2024 Годом!
Что почитать на праздниках
Изучайте новое, вдохновляйтесь чужим опытом!
У меня собрано много материалов на тему личных финансов и отношений с деньгами: книги, видео, подкасты и пр.
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Изучайте новое, вдохновляйтесь чужим опытом!
У меня собрано много материалов на тему личных финансов и отношений с деньгами: книги, видео, подкасты и пр.
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Чекап финансового здоровья
Начать год можно с понимания своей текущей финансовой ситуации.
Для этого есть отличный инструмент — чекап финансового здоровья.
Это короткое упражнение, которое вам поможет (я надеюсь) увидеть ваше текущее финансовое положение и даст пищу для размышлений и развития (уверен, что даст)
🔗 Ссылка
p.s. если будут вопросы, комментарии или дополнения — пишите в лс или в комментарии к посту
Буду рад если поделитесь этим постом с друзьями и близкими 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Начать год можно с понимания своей текущей финансовой ситуации.
Для этого есть отличный инструмент — чекап финансового здоровья.
Это короткое упражнение, которое вам поможет (я надеюсь) увидеть ваше текущее финансовое положение и даст пищу для размышлений и развития (уверен, что даст)
🔗 Ссылка
p.s. если будут вопросы, комментарии или дополнения — пишите в лс или в комментарии к посту
Буду рад если поделитесь этим постом с друзьями и близкими 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Новый год — новые привычки
Если вы хоть раз думали начать делать что-то новое в начале нового года, то вы не одиноки — нас таких миллионы! (Я в этом году решил бросить/уменьшить сладкое, уже 8 дней держусь)
Начать это полдела, важнее — продержаться! И хорошо бы это сделать на дистанции более 1-3 месяцев, чтобы наш мозг привык к новому. Ну вы это все знаете, я думаю. А если нет, то про привычки почитайте замечатульную книгу «Атомные привычки». Книга супер!
Мы в этом канале рассуждаем про деньги, и я вам предлагаю подумать как внедрить новые финансовые рутины и привычки в вашу жизни, согласно книге.
Согласно книге будем двигаться в 4 этапа:
1. Определяем с чем будем работать. Это может быть внедрение учета расходов-доходов или старт системы накопления на какую-то финансовую цель.
2. Запускаем процесс фомирования привычки. Разбиваем её на мелкие шаги, постепенно делая их. Движемся медленно, но верно. Например, если вы хотите начать откладывать деньги, начните с небольшой суммы и постепенно увеличивайте ее. Пример есть в этом посте.
3. Использование наград и штрафов: Применяйте систему поощрений и наказаний для себя, чтобы укрепить желаемое финансовое поведение. Например, вознаграждайте себя за достижение финансовых целей и вводите штрафы за нарушение установленных правил. Только ругайте не сильно, не спугните себя же :)
4. Интеграция привычки в рутину: Постепенно внедряйте новые финансовые привычки в свою повседневную жизнь, делая их неотъемлемой частью вашей рутины.
Стройте себе ваши собственные ритуалы, помогайте себе.
Ну это, скажем так, только технические моменты, потому что на этапе внедрения именно финансовых привычек возникает множество сложностей внутреннего (психологического) характера — страх, стыд, вина, другие неприятные чувства, нежелание соприкасаться к темой денег. Очень много всего!
Если вы уже внедрили в свою жизнь финансовые привычки — расскажите о том, что работает для вас, поделитесь вашими рутинами в комментариях. Будет очень вдохновляюще для тех, кто только начинает свой путь.
А для тех, кто этот самый путь только начинает и вам требуется помощь и поддержка — я всячески готов помочь. О том с чем и как я работаю написал в этом посте (он всегда висит в закреплённом сообщении)
Буду рад если поделитесь этим постом с друзьями и близкими 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Если вы хоть раз думали начать делать что-то новое в начале нового года, то вы не одиноки — нас таких миллионы! (Я в этом году решил бросить/уменьшить сладкое, уже 8 дней держусь)
Начать это полдела, важнее — продержаться! И хорошо бы это сделать на дистанции более 1-3 месяцев, чтобы наш мозг привык к новому. Ну вы это все знаете, я думаю. А если нет, то про привычки почитайте замечатульную книгу «Атомные привычки». Книга супер!
Мы в этом канале рассуждаем про деньги, и я вам предлагаю подумать как внедрить новые финансовые рутины и привычки в вашу жизни, согласно книге.
Согласно книге будем двигаться в 4 этапа:
1. Определяем с чем будем работать. Это может быть внедрение учета расходов-доходов или старт системы накопления на какую-то финансовую цель.
2. Запускаем процесс фомирования привычки. Разбиваем её на мелкие шаги, постепенно делая их. Движемся медленно, но верно. Например, если вы хотите начать откладывать деньги, начните с небольшой суммы и постепенно увеличивайте ее. Пример есть в этом посте.
3. Использование наград и штрафов: Применяйте систему поощрений и наказаний для себя, чтобы укрепить желаемое финансовое поведение. Например, вознаграждайте себя за достижение финансовых целей и вводите штрафы за нарушение установленных правил. Только ругайте не сильно, не спугните себя же :)
4. Интеграция привычки в рутину: Постепенно внедряйте новые финансовые привычки в свою повседневную жизнь, делая их неотъемлемой частью вашей рутины.
Стройте себе ваши собственные ритуалы, помогайте себе.
Ну это, скажем так, только технические моменты, потому что на этапе внедрения именно финансовых привычек возникает множество сложностей внутреннего (психологического) характера — страх, стыд, вина, другие неприятные чувства, нежелание соприкасаться к темой денег. Очень много всего!
Если вы уже внедрили в свою жизнь финансовые привычки — расскажите о том, что работает для вас, поделитесь вашими рутинами в комментариях. Будет очень вдохновляюще для тех, кто только начинает свой путь.
А для тех, кто этот самый путь только начинает и вам требуется помощь и поддержка — я всячески готов помочь. О том с чем и как я работаю написал в этом посте (он всегда висит в закреплённом сообщении)
Буду рад если поделитесь этим постом с друзьями и близкими 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Что стоит между вами и вашей точкой Б.
У всех нас есть представление о себе или образе себя, которыми мы хотим быть. Это некая точка Б, куда нам всех хочется попасть.
Там 2 слоя: материалый и чувственный.
Материалый — это про все, что касается достатка, вещей, всяких штук, которые мы себе напокупаем сразу. Слой чаще выходит первым, когда начинаешь думать про будущее.
Чувственный — это про то как мы себя хотим чувствовать будучи в этой точке.
Едем дальше. Выпишите (или соберите лист в голове из топ 5 позиций) по каждому слою.
Далее задайте себе вопрос:
— Что мне мешает двигаться в эту точку быстрее или вообще попасть туда и получить все желаемое?
И вот тут интересное — начинают вылазить страхи, отговорки, установки, тяжелые чувстваь и пр.
Не останавливайтесь задавайте себе следующие вопросы:
— Почему именно этот страх? Чего я на самом деле боюсь?
— Почему именно эта установка или отговорка сейчас вылезла?
— Почему именно это я сейчас чувствую? Откуда это пришло?
Работа со своими страхами и блоками даёт очень много. Процесс этот не простой, но важный.
Поразмышляйте на выходных про вашу точку Б и ваш путь к ней.
Хороших выходных! 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
У всех нас есть представление о себе или образе себя, которыми мы хотим быть. Это некая точка Б, куда нам всех хочется попасть.
Там 2 слоя: материалый и чувственный.
Материалый — это про все, что касается достатка, вещей, всяких штук, которые мы себе напокупаем сразу. Слой чаще выходит первым, когда начинаешь думать про будущее.
Чувственный — это про то как мы себя хотим чувствовать будучи в этой точке.
Едем дальше. Выпишите (или соберите лист в голове из топ 5 позиций) по каждому слою.
Далее задайте себе вопрос:
— Что мне мешает двигаться в эту точку быстрее или вообще попасть туда и получить все желаемое?
И вот тут интересное — начинают вылазить страхи, отговорки, установки, тяжелые чувстваь и пр.
Не останавливайтесь задавайте себе следующие вопросы:
— Почему именно этот страх? Чего я на самом деле боюсь?
— Почему именно эта установка или отговорка сейчас вылезла?
— Почему именно это я сейчас чувствую? Откуда это пришло?
Работа со своими страхами и блоками даёт очень много. Процесс этот не простой, но важный.
Поразмышляйте на выходных про вашу точку Б и ваш путь к ней.
Хороших выходных! 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
2 сезон подкаста «Не про деньги»
Ну что же, стартую новый сезон!
На него у меня большие планы, надеюсь все получится как и планирую :)
В новом эпизоде разговарию с Димой Степановым — инвестором, мэром хаба Яндекса в Армении, предпринимателем, путешественником, и одновременно директором по новым продуктам Яндекса
● Понимание сущности денег
● Ранние опыты с деньгами
● Негативные установки о деньгах и негативные аспекты денег
● Тяжелые переживания и страхи о деньгах у людей с капиталом
● Психологические травмы успешных людей
● Как у Димы устроена система управления личными финансами
● Советы тем, кто только начинает свой путь отношений с деньгами
🟢 https://davydenkomoney.com.mave.digital/ep-12
Слушайте, оставляйте отзывы, комментируйте, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Ну что же, стартую новый сезон!
На него у меня большие планы, надеюсь все получится как и планирую :)
В новом эпизоде разговарию с Димой Степановым — инвестором, мэром хаба Яндекса в Армении, предпринимателем, путешественником, и одновременно директором по новым продуктам Яндекса
● Понимание сущности денег
● Ранние опыты с деньгами
● Негативные установки о деньгах и негативные аспекты денег
● Тяжелые переживания и страхи о деньгах у людей с капиталом
● Психологические травмы успешных людей
● Как у Димы устроена система управления личными финансами
● Советы тем, кто только начинает свой путь отношений с деньгами
🟢 https://davydenkomoney.com.mave.digital/ep-12
Слушайте, оставляйте отзывы, комментируйте, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Долги и вы
Вчера встретил интересную мысль о том, что долги это про неудовлетворенность собой.
Мне такая мысль очень импонирует. Понимаю, что суждение спорное, так как в долговые обязательность можно попасть при любых обстоятельствах.
Но я скорее говорю про долги, попадание в которые мы с вами контролируем или имеем влияние.
Есть прямая связь между растущими долгами/невозможностью ими управлять и внутренним самоощущением. (У людей с высоким уровнем долгов часто наблюдается повышенный уровень стресса и неудовлетворенности жизнью. Исследование «The Relationship Between Debt and Subjective Well-Being: A Meta-Analysis»)
Тут вроде все на поверхности — если есть некий объём неудовлетворенных потребностей, недостатков, то человек может стремиться их как-то восполнить, избавиться от неприятных мыслей и чувств с помощью внешнего: тут наш любимый мир консьюмеризма, доступные кредиты, красивые предложения от брендов, социальные сети.
Сложно устоять в этом многоголосии, которое обещает сделать тебя лучше, быстрее, выше, сильнее, богаче — именно этого образа мы ожидаем от себя. Именно из-за этого разрыва наступает эта неудовлетворенность собой. Мы ожидаем, что мы будем какими-то, но вот какими зачастую сами не понимаем и зачем нам это все нужно тоже не понятно.
В таком состоянии легко уйти в кредитный штопор, потому что долги могут порождать еще больше долгов. Это как снежный ком. Стресс растет, давление растет и на себя, а потом еще и на окружающих.
Недовольство собой → недовольство миром.
Если вы или кто-то из вашего окружения в ситуации с долгами, то выход тут почти всегда один — развивать внимание к себе, своим потребностям + разбираться с личными финансами, брать их под контроль и постепенно решать вопрос с долгами.
Итогом будет совсем другая картина мира. Я лично видел много таких кейсов.
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Вчера встретил интересную мысль о том, что долги это про неудовлетворенность собой.
Мне такая мысль очень импонирует. Понимаю, что суждение спорное, так как в долговые обязательность можно попасть при любых обстоятельствах.
Но я скорее говорю про долги, попадание в которые мы с вами контролируем или имеем влияние.
Есть прямая связь между растущими долгами/невозможностью ими управлять и внутренним самоощущением. (У людей с высоким уровнем долгов часто наблюдается повышенный уровень стресса и неудовлетворенности жизнью. Исследование «The Relationship Between Debt and Subjective Well-Being: A Meta-Analysis»)
Тут вроде все на поверхности — если есть некий объём неудовлетворенных потребностей, недостатков, то человек может стремиться их как-то восполнить, избавиться от неприятных мыслей и чувств с помощью внешнего: тут наш любимый мир консьюмеризма, доступные кредиты, красивые предложения от брендов, социальные сети.
Сложно устоять в этом многоголосии, которое обещает сделать тебя лучше, быстрее, выше, сильнее, богаче — именно этого образа мы ожидаем от себя. Именно из-за этого разрыва наступает эта неудовлетворенность собой. Мы ожидаем, что мы будем какими-то, но вот какими зачастую сами не понимаем и зачем нам это все нужно тоже не понятно.
В таком состоянии легко уйти в кредитный штопор, потому что долги могут порождать еще больше долгов. Это как снежный ком. Стресс растет, давление растет и на себя, а потом еще и на окружающих.
Недовольство собой → недовольство миром.
Если вы или кто-то из вашего окружения в ситуации с долгами, то выход тут почти всегда один — развивать внимание к себе, своим потребностям + разбираться с личными финансами, брать их под контроль и постепенно решать вопрос с долгами.
Итогом будет совсем другая картина мира. Я лично видел много таких кейсов.
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Деньги, реальность и ваши приоритеты
Есть известное выражение: «Скажите мне, на что вы тратите свое время, и я скажу, кто вы». Эта цитата отражает идею, что человек определяется своими действиями и интересами, а не словами или намерениями.
Я понимаю, что тоже самое можно сказать и про другие виды ресурсов. Например, про деньги.
«Скажите мне, на что вы тратите свои деньги, и я скажу, кто вы»
Действительно, если посмотреть на свои расходы максимально объективно в разрезе продолжительного периода времени: месяца, трёх месяцев, полгода и года, то можно увидеть:
● куда уходит ваше внимание и ресурс
● что для вас важно сейчас
● кто/что «ест» больше всего ресурса
● как меняются ваши приоритеты
Вы увидите на что вы действительно тратите ваши деньги, что для вас ценно на самом деле в этот период времени (и что не ценно), вы поймёте куда расходуется ваш ресурс.
И дело не том, что вы увидите цифры — вы увидите себя настоящего/щую, столкнётесь с вашей реальностью, поймёте кто вы есть на самом деле в текущей момент времени.
Можно сколько угодно желать стать каким-то, но реальность оказывается другой. Важно найти в себе смелость увидеть её и принять.
И самое важное, вы сможете этим всем управлять и менять в ту сторону, куда вам истинно нужно.
Хорошей недели! 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»
Есть известное выражение: «Скажите мне, на что вы тратите свое время, и я скажу, кто вы». Эта цитата отражает идею, что человек определяется своими действиями и интересами, а не словами или намерениями.
Я понимаю, что тоже самое можно сказать и про другие виды ресурсов. Например, про деньги.
«Скажите мне, на что вы тратите свои деньги, и я скажу, кто вы»
Действительно, если посмотреть на свои расходы максимально объективно в разрезе продолжительного периода времени: месяца, трёх месяцев, полгода и года, то можно увидеть:
● куда уходит ваше внимание и ресурс
● что для вас важно сейчас
● кто/что «ест» больше всего ресурса
● как меняются ваши приоритеты
Вы увидите на что вы действительно тратите ваши деньги, что для вас ценно на самом деле в этот период времени (и что не ценно), вы поймёте куда расходуется ваш ресурс.
И дело не том, что вы увидите цифры — вы увидите себя настоящего/щую, столкнётесь с вашей реальностью, поймёте кто вы есть на самом деле в текущей момент времени.
Можно сколько угодно желать стать каким-то, но реальность оказывается другой. Важно найти в себе смелость увидеть её и принять.
И самое важное, вы сможете этим всем управлять и менять в ту сторону, куда вам истинно нужно.
Хорошей недели! 💚
Подкаст «Не про деньги»
Телегам-канал «Не про деньги»