«У Армана прихватило спину очень жестко, во время сгонки, во время активных действий. Настолько прихватило, что не разогнуться. Мышцы обезвожены, организм находится в стрессе и это еще усугубляет. Помимо понижения иммунитета, у тебя еще обезвожены мышцы, они становятся как струна, когда любое движение приводит к неприятным ощущениям. Кто вес гонял, тот поймет. Мышцы обезвоживаются и становятся очень жесткие, любое движение может привести к травме. Спина 100% завтра не пройдет, и она не просто не пройдет, а надо проводить обследование, что бы понять, насколько это вообще.
У Армана была просто отличная форма. Он был готов работать и 5 и 6 раундов. Я представляю насколько Арману тяжело, вообще принять это решение, согласиться. Сколько щас будет всевозможного хейта и так далее».
«У Армана прихватило спину очень жестко, во время сгонки, во время активных действий. Настолько прихватило, что не разогнуться. Мышцы обезвожены, организм находится в стрессе и это еще усугубляет. Помимо понижения иммунитета, у тебя еще обезвожены мышцы, они становятся как струна, когда любое движение приводит к неприятным ощущениям. Кто вес гонял, тот поймет. Мышцы обезвоживаются и становятся очень жесткие, любое движение может привести к травме. Спина 100% завтра не пройдет, и она не просто не пройдет, а надо проводить обследование, что бы понять, насколько это вообще.
У Армана была просто отличная форма. Он был готов работать и 5 и 6 раундов. Я представляю насколько Арману тяжело, вообще принять это решение, согласиться. Сколько щас будет всевозможного хейта и так далее».
Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app.
from de
