30 ml Wasser 1 El Chiasamen 150 g Gurke 1 Tl Hagebuttenkernöl 1½ El Maisstärke
Wasser lauwarm erhitzen, Chiasamen einrühren und ca. 10 min quellen und eindicken lassen. Abundan umrühren. Gurke schälen, pürieren und ausdrücken, das ergibt ca. 50 g. In das Chiasamen-Gel rühren. Für ca. 5 min in den Kühlschrank stellen. Das Hagebuttenkernöl unterrühren. Wer es dicker möchte bindet die Maske mit der Maisstärke. Vor dem Auftragen nochmals kurz verrühren.
1-mal wöchentlich mit etwas Druck auf das gereinigte Gesicht auftragen. Mund und Augen aussparen. 15 min einwirken lassen und mit kaltem Wasser abspülen.
Die Maske möglichst direkt nach der Herstellung benutzen. In einem verschlossenen Glas hält sie sich im Kühlschrank für ca. 7 Tage.
Die Maisstärke kann durch Tonerde oder Sojamehl und die Gurke durch Wassermelone ersetzt werden.
30 ml Wasser 1 El Chiasamen 150 g Gurke 1 Tl Hagebuttenkernöl 1½ El Maisstärke
Wasser lauwarm erhitzen, Chiasamen einrühren und ca. 10 min quellen und eindicken lassen. Abundan umrühren. Gurke schälen, pürieren und ausdrücken, das ergibt ca. 50 g. In das Chiasamen-Gel rühren. Für ca. 5 min in den Kühlschrank stellen. Das Hagebuttenkernöl unterrühren. Wer es dicker möchte bindet die Maske mit der Maisstärke. Vor dem Auftragen nochmals kurz verrühren.
1-mal wöchentlich mit etwas Druck auf das gereinigte Gesicht auftragen. Mund und Augen aussparen. 15 min einwirken lassen und mit kaltem Wasser abspülen.
Die Maske möglichst direkt nach der Herstellung benutzen. In einem verschlossenen Glas hält sie sich im Kühlschrank für ca. 7 Tage.
Die Maisstärke kann durch Tonerde oder Sojamehl und die Gurke durch Wassermelone ersetzt werden.
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