Telegram Group & Telegram Channel
Как эффективно обрабатывать большие объемы информации

Каждый день я изучаю большое количество литературы: книги, статьи, инструкции, регламенты, кейсы по деловой переписке, которые мне присылают из компаний… Чтобы делать это максимально эффективно, я использую модель SQ3R (это аббревиатура, про которую хочу вам рассказать). Кстати, для изучения языков тоже подойдет.

➡️Первый шаг: skim – просмотрите.

Суть: перед тем, как начать читать материал, нужно предварительно его просмотреть. На этом этапе уже будет понятно, принесет он вам пользу или нет.

Есть люди, которые рассуждают: «Ну если уж купил книгу, то надо прочитать до конца». Так вот, друзья, не надо. Если вы видите, что книга для вас неполезна (даже если о ней многие говорят и рекомендуют), не нужно усилием воли заставлять себя читать ее. Скорее всего, вы ничего не запомните и уж тем более не примените.

Как просматривать? Пролистайте книгу, просмотрите названия глав, вводный текст к ним (если есть), заголовки разделов внутри главы. Задача – составить общее представление о структуре. Как правило, структура — это то, на чем зиждется текст, и если на этом этапе мы приняли решение, что неинтересно, основной текст вряд ли нас убедит в обратном.

➡️Второй шаг: question – задавайте вопросы (прямо как в коучинге).

Нужно понять, чего вы хотите от этого текста, зачем вам его читать. Возможно, вспомнить, почему вы вообще купили эту книгу, при каких обстоятельствах (была ли это эмоциональная покупка). Техника задавания вопросов помогает внести рациональное зерно в принятие решения.

Также спросите себя, как вы примените изученную информацию в жизни. Этот вопрос может относиться как к книге в целом, так и к какому-то ее отдельному разделу.

❗️Если вам кажется, что эти вопросы будут занимать много времени, то вам кажется. В действительности на все это уходит пара минут.

➡️Третий шаг: read – прочитайте.

Читая книгу или изучая онлайн-курс, конспектируйте. Выберите удобный для себя способ (заметки, интеллект-карты, тетрадь от руки) и выписывайте то, что будет для вас полезно, применительно к жизни.

Очень полезно при чтении книги или просмотре курса не отвлекаться. Вы можете воспользоваться техникой помидора: на дело отводим 25 минут, на отдых — 5. То есть в течение 25 минут не отвлекаемся на чаты или чай, а концентрируемся на одном процессе. Польза такого подхода еще и в том, что, сосредотачиваясь на материале, мы повышаем его ценность, поэтому вероятность применить его в дальнейшем увеличивается.

➡️Четвертый шаг: retell – перескажите.

После прочтения/просмотра уберите заметки и перескажите то, что запомнили. Таким образом можно не только проверить свою память, но и актуализировать для себя то, какая информация действительно запомнилась.

Также на этом шаге можно возвращаться к вопросам из шага два, проводить сверки: а отвечает ли материал моей цели? (снова коучинговая техника)

К пересказу можно возвращаться не сразу, а, например, на следующий день. Этот процесс позволит переложить информацию из краткосрочной памяти в долговременную. Но не стоит откладывать пересказ на несколько дней – все забудется.

➡️Пятый шаг: repeat – повторите.

Задача – возвращаться к нашим заметкам или интеллект-картам через время. Я очень люблю метод интервального повторения. Если вам интересно, маякните в комментариях, я подготовлю про него отдельный пост.

Также очень здорово для повторения работают интеллект-карты и флеш-карты (хорошо помогают в изучении языков, я так итальянский учила)

А еще запомнить материал помогает составление теста (придумываем вопросы и ответы). Ну, это больше подходит при подготовке к экзамену, например. Или если вы сами составляете обучающие программы.

#системное_мышление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/abramovatalks/1158
Create:
Last Update:

Как эффективно обрабатывать большие объемы информации

Каждый день я изучаю большое количество литературы: книги, статьи, инструкции, регламенты, кейсы по деловой переписке, которые мне присылают из компаний… Чтобы делать это максимально эффективно, я использую модель SQ3R (это аббревиатура, про которую хочу вам рассказать). Кстати, для изучения языков тоже подойдет.

➡️Первый шаг: skim – просмотрите.

Суть: перед тем, как начать читать материал, нужно предварительно его просмотреть. На этом этапе уже будет понятно, принесет он вам пользу или нет.

Есть люди, которые рассуждают: «Ну если уж купил книгу, то надо прочитать до конца». Так вот, друзья, не надо. Если вы видите, что книга для вас неполезна (даже если о ней многие говорят и рекомендуют), не нужно усилием воли заставлять себя читать ее. Скорее всего, вы ничего не запомните и уж тем более не примените.

Как просматривать? Пролистайте книгу, просмотрите названия глав, вводный текст к ним (если есть), заголовки разделов внутри главы. Задача – составить общее представление о структуре. Как правило, структура — это то, на чем зиждется текст, и если на этом этапе мы приняли решение, что неинтересно, основной текст вряд ли нас убедит в обратном.

➡️Второй шаг: question – задавайте вопросы (прямо как в коучинге).

Нужно понять, чего вы хотите от этого текста, зачем вам его читать. Возможно, вспомнить, почему вы вообще купили эту книгу, при каких обстоятельствах (была ли это эмоциональная покупка). Техника задавания вопросов помогает внести рациональное зерно в принятие решения.

Также спросите себя, как вы примените изученную информацию в жизни. Этот вопрос может относиться как к книге в целом, так и к какому-то ее отдельному разделу.

❗️Если вам кажется, что эти вопросы будут занимать много времени, то вам кажется. В действительности на все это уходит пара минут.

➡️Третий шаг: read – прочитайте.

Читая книгу или изучая онлайн-курс, конспектируйте. Выберите удобный для себя способ (заметки, интеллект-карты, тетрадь от руки) и выписывайте то, что будет для вас полезно, применительно к жизни.

Очень полезно при чтении книги или просмотре курса не отвлекаться. Вы можете воспользоваться техникой помидора: на дело отводим 25 минут, на отдых — 5. То есть в течение 25 минут не отвлекаемся на чаты или чай, а концентрируемся на одном процессе. Польза такого подхода еще и в том, что, сосредотачиваясь на материале, мы повышаем его ценность, поэтому вероятность применить его в дальнейшем увеличивается.

➡️Четвертый шаг: retell – перескажите.

После прочтения/просмотра уберите заметки и перескажите то, что запомнили. Таким образом можно не только проверить свою память, но и актуализировать для себя то, какая информация действительно запомнилась.

Также на этом шаге можно возвращаться к вопросам из шага два, проводить сверки: а отвечает ли материал моей цели? (снова коучинговая техника)

К пересказу можно возвращаться не сразу, а, например, на следующий день. Этот процесс позволит переложить информацию из краткосрочной памяти в долговременную. Но не стоит откладывать пересказ на несколько дней – все забудется.

➡️Пятый шаг: repeat – повторите.

Задача – возвращаться к нашим заметкам или интеллект-картам через время. Я очень люблю метод интервального повторения. Если вам интересно, маякните в комментариях, я подготовлю про него отдельный пост.

Также очень здорово для повторения работают интеллект-карты и флеш-карты (хорошо помогают в изучении языков, я так итальянский учила)

А еще запомнить материал помогает составление теста (придумываем вопросы и ответы). Ну, это больше подходит при подготовке к экзамену, например. Или если вы сами составляете обучающие программы.

#системное_мышление

BY Александра Абрамова | Спикер носит Prada


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/abramovatalks/1158

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion.
from de


Telegram Александра Абрамова | Спикер носит Prada
FROM American