Telegram Group & Telegram Channel
Поболталка, про нас, про девушек ❤️

Я сегодня не хочу про шторы, и так вас гружу полезной пользой каждый день 😅(что поделать, если масса мыслей про любимое дело)

Пару недель назад делилась тут результатами своего возвращения в форму. Что же произошло за праздники?
Я похудела еще за праздники на кило с лишним 👍🏻
Ведьма? Возможно 🧚🏻 Но у меня есть зелье похудальное, которое сработало даже с учетом маминых печенек и кексов. Из особого разврата- холодец с горчичкой, который я ела как не в себя. При этом сейчас моя активность не такая высокая, как обычно. Итого:-12,6кг

И хоть я только осваиваюсь в телеграм, я уже научилась искать тут информацию. Опять хитрость: чтобы не потерять полезный пост- нажмите на него- появилось меню- выбрать переслать- выбрать Избранное(с голубым флажком). Так у вас самое интересное будет в одном месте и никуда не пропадет, даже если автор удалит пост👍🏻

А на видео я в платье своей старшей дочери, когда ей было 15лет. Вроде 40размер.
Все праздники, да и сейчас пишу и пью, я кружкой этой простой жидкости.
Мама спрашивает, как так? А я скажу просто: питание, не ем после 18.00, имбирь 🫚. Сама я не знала про такой вариант, но опробовав- смело рекомендую👍🏻 Думала, что меня разнесет🤔

Поделитесь в комментариях, как у вас проходят праздники? Фоточек своих покидаете?

#личное



group-telegram.com/aleksandra_atmosfera_shtory/990
Create:
Last Update:

Поболталка, про нас, про девушек ❤️

Я сегодня не хочу про шторы, и так вас гружу полезной пользой каждый день 😅(что поделать, если масса мыслей про любимое дело)

Пару недель назад делилась тут результатами своего возвращения в форму. Что же произошло за праздники?
Я похудела еще за праздники на кило с лишним 👍🏻
Ведьма? Возможно 🧚🏻 Но у меня есть зелье похудальное, которое сработало даже с учетом маминых печенек и кексов. Из особого разврата- холодец с горчичкой, который я ела как не в себя. При этом сейчас моя активность не такая высокая, как обычно. Итого:-12,6кг

И хоть я только осваиваюсь в телеграм, я уже научилась искать тут информацию. Опять хитрость: чтобы не потерять полезный пост- нажмите на него- появилось меню- выбрать переслать- выбрать Избранное(с голубым флажком). Так у вас самое интересное будет в одном месте и никуда не пропадет, даже если автор удалит пост👍🏻

А на видео я в платье своей старшей дочери, когда ей было 15лет. Вроде 40размер.
Все праздники, да и сейчас пишу и пью, я кружкой этой простой жидкости.
Мама спрашивает, как так? А я скажу просто: питание, не ем после 18.00, имбирь 🫚. Сама я не знала про такой вариант, но опробовав- смело рекомендую👍🏻 Думала, что меня разнесет🤔

Поделитесь в комментариях, как у вас проходят праздники? Фоточек своих покидаете?

#личное

BY Шторы себе позволяете?





Share with your friend now:
group-telegram.com/aleksandra_atmosfera_shtory/990

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform.
from de


Telegram Шторы себе позволяете?
FROM American