Telegram Group & Telegram Channel
Личный опыт: Как мы прошли 170 километров в Альпах, и почему это лучший «ретрит»

Мы перевалили за экватор зимы, а значит пора задуматься о чем? Правильно, о летних приключениях. Готовь сани летом, а хайкинг — зимой. Чтобы вас вдохновить, попросили Карину, путешественницу и автора блога Panorama Suite, поделиться опытом своего первого длинного похода в Альпах. Точно в моем списке 100 вещей, которые хотела бы сделать хотя бы раз в жизни. Как вам такая идея?

Tour du Mont-Blanc (TMB) — это знаменитый кольцевой маршрут с ежедневными подъёмами и спусками в Альпах через три страны: Францию, Швейцарию и Италию.

Мы задумали пойти в TMB в переломный для нас момент. После двух лет непрерывного путешествия и жизни в автодоме и решения о переезде в новую для нас страну.

Несмотря на пережитый интересный опыт, я про жизнь в путешествии и автодоме — это стресс: меняешь привычный образ жизни, лишаешься рутины, которая важна, чувства безопасности и стабильности. Еще на протяжении года мы занимались документами для переезда, что было сложно и держало нас в подвешенном состоянии.

Поход для нас стал обнулением и символическим стартом в новой жизни в новой стране.

Большой поход для нас являлся первым в жизни. Мы никак физически к нему не готовились. Необходимо было только купить инвентарь и правильно собрать рюкзак. По маршруту везде есть указатели, много туристов, горных приютов, и курсируют спасатели на вертолётах.

Каждый день мы проходили около 20 км с набором высоты от 1000 до 2500 метров.

Инсайты:
• Всю неделю идешь пешком, и в это время есть возможность сначала подумать о своём, а потом отпустить все мысли, просто проживая опыт. Настоящая медитация.

• Такой поход не является бесконечно сложным восхождением. Много участков идёшь по тропам и деревням, хотя, конечно, подъёмы и спуски каждый день с рюкзаком за спиной. Начинаешь маршрут и не можешь закончить на полпути. Как бы не было тяжело в конце каждого дня, важно поставить галочку, что завершил очередной отрезок пути. В конце каждого дня бывало очень тяжело. Такие вызовы открывают в самом себе что-то новое, позволяют узнать себя лучше.

• За неделю понимаешь, что не так уж и много для счастливой жизни нужно. На неделю в горах с собой один сменный комплект одежды, и всё равно чувствуешь себя полноценной и красивой. Неделю не зациклен на еде. Не зациклен на излишнем уходе. Как будто всё это время есть возможность пожить без всего лишнего. Соединение с природой в действии.

• В конце каждого маршрута, каждого дня тебя ждёт награда в виде душа, отдыха и горячей еды. Каждый день проходишь от одного горного приюта до другого. Даже не знаю, что делает счастливее, чем отдых и комфорт после сложного и насыщенного дня. Испытываешь сильное счастье от простого комфорта.

• Сон в палатке на свежем воздухе. Я это обожаю — засыпать под звон колоколов альпийских коров. В палатке я очень хорошо высыпаюсь. Сейчас можно купить очень комфортные надувные коврики.

• Такой поход позволяет побыть на природе и со стороны взглянуть на свою привычную жизнь. Сразу возникают идеи, что бы хотел изменить или сделать.

Прожить приключенческий опыт. На маршруте очень много туристов, целое комьюнити путешественников. Это создаёт ощущение, что ты не один в своём путешествии, и даёт возможность обменяться историями, впечатлениями и вдохновением.

• После такого опыта появляется связь с миром, с собой и своим телом. А ещё, как никогда, чувствуешь, что планета — наш дом.

• Особая любовь в походе — это альпийские коровы, белые заснеженные вершины, ледники, виды, альпийские луга с цветами, горные кемпинги, рассветы и закаты. Всё это заставляет переживать настоящее счастье.

На следующий год после Tour du Mont-Blanc мы снова отправились в Альпы, но уже по другому маршруту во Франции.

Почитать еще:
Посты из этого 👆🏻 похода по дням
Как спланировать маршрут
Список вещей в поход

#рекомендуем_набалансе #читаем_набалансе #отдых_набалансе



group-telegram.com/balancenorm/268
Create:
Last Update:

Личный опыт: Как мы прошли 170 километров в Альпах, и почему это лучший «ретрит»

Мы перевалили за экватор зимы, а значит пора задуматься о чем? Правильно, о летних приключениях. Готовь сани летом, а хайкинг — зимой. Чтобы вас вдохновить, попросили Карину, путешественницу и автора блога Panorama Suite, поделиться опытом своего первого длинного похода в Альпах. Точно в моем списке 100 вещей, которые хотела бы сделать хотя бы раз в жизни. Как вам такая идея?

Tour du Mont-Blanc (TMB) — это знаменитый кольцевой маршрут с ежедневными подъёмами и спусками в Альпах через три страны: Францию, Швейцарию и Италию.

Мы задумали пойти в TMB в переломный для нас момент. После двух лет непрерывного путешествия и жизни в автодоме и решения о переезде в новую для нас страну.

Несмотря на пережитый интересный опыт, я про жизнь в путешествии и автодоме — это стресс: меняешь привычный образ жизни, лишаешься рутины, которая важна, чувства безопасности и стабильности. Еще на протяжении года мы занимались документами для переезда, что было сложно и держало нас в подвешенном состоянии.

Поход для нас стал обнулением и символическим стартом в новой жизни в новой стране.

Большой поход для нас являлся первым в жизни. Мы никак физически к нему не готовились. Необходимо было только купить инвентарь и правильно собрать рюкзак. По маршруту везде есть указатели, много туристов, горных приютов, и курсируют спасатели на вертолётах.

Каждый день мы проходили около 20 км с набором высоты от 1000 до 2500 метров.

Инсайты:
• Всю неделю идешь пешком, и в это время есть возможность сначала подумать о своём, а потом отпустить все мысли, просто проживая опыт. Настоящая медитация.

• Такой поход не является бесконечно сложным восхождением. Много участков идёшь по тропам и деревням, хотя, конечно, подъёмы и спуски каждый день с рюкзаком за спиной. Начинаешь маршрут и не можешь закончить на полпути. Как бы не было тяжело в конце каждого дня, важно поставить галочку, что завершил очередной отрезок пути. В конце каждого дня бывало очень тяжело. Такие вызовы открывают в самом себе что-то новое, позволяют узнать себя лучше.

• За неделю понимаешь, что не так уж и много для счастливой жизни нужно. На неделю в горах с собой один сменный комплект одежды, и всё равно чувствуешь себя полноценной и красивой. Неделю не зациклен на еде. Не зациклен на излишнем уходе. Как будто всё это время есть возможность пожить без всего лишнего. Соединение с природой в действии.

• В конце каждого маршрута, каждого дня тебя ждёт награда в виде душа, отдыха и горячей еды. Каждый день проходишь от одного горного приюта до другого. Даже не знаю, что делает счастливее, чем отдых и комфорт после сложного и насыщенного дня. Испытываешь сильное счастье от простого комфорта.

• Сон в палатке на свежем воздухе. Я это обожаю — засыпать под звон колоколов альпийских коров. В палатке я очень хорошо высыпаюсь. Сейчас можно купить очень комфортные надувные коврики.

• Такой поход позволяет побыть на природе и со стороны взглянуть на свою привычную жизнь. Сразу возникают идеи, что бы хотел изменить или сделать.

Прожить приключенческий опыт. На маршруте очень много туристов, целое комьюнити путешественников. Это создаёт ощущение, что ты не один в своём путешествии, и даёт возможность обменяться историями, впечатлениями и вдохновением.

• После такого опыта появляется связь с миром, с собой и своим телом. А ещё, как никогда, чувствуешь, что планета — наш дом.

• Особая любовь в походе — это альпийские коровы, белые заснеженные вершины, ледники, виды, альпийские луга с цветами, горные кемпинги, рассветы и закаты. Всё это заставляет переживать настоящее счастье.

На следующий год после Tour du Mont-Blanc мы снова отправились в Альпы, но уже по другому маршруту во Франции.

Почитать еще:
Посты из этого 👆🏻 похода по дням
Как спланировать маршрут
Список вещей в поход

#рекомендуем_набалансе #читаем_набалансе #отдых_набалансе

BY На балансе













Share with your friend now:
group-telegram.com/balancenorm/268

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.”
from de


Telegram На балансе
FROM American