Все уже почти привыкли, что в обучении/на собеседованиях навыки человека делят на две категории: 🟢hard (конкретные умения, которые используем в работе) 🟢soft (гибкие навыки, не связаны с конкретной профессией, но помогают хорошо выполнять свою работу и важны для карьеры).
Но это не полный набор.
Сейчас все чаще практики называют и третью категорию, характеризующую человека, — self skills, что означает уровень контакта с собой и понимание. Навыки никак не связаны ни с одной определенной профессией.
Что входит в self skills?
📌Забота о себе: Понимание, что истощает и пополняет ваши внутренние ресурсы. Умение замечать сигналы усталости и эффективно реагировать на них.
📌Управление эмоциями: Способность понимать и называть свои чувства, видеть их причины и безопасно проживать эмоции, фильтровать стрессы.
📌Самоорганизация: Понимание своих краткосрочных и долгосрочных задач, умение ставить жизненные цели и строить пути их достижения.
📌Саморазвитие: Понимание, какие навыки и компетенции нужны для достижения целей. Умение выстраивать, развивать их и эффективно учиться.
В глобальном смысле мы развиваем self skills всю жизнь - общаясь с людьми и сталкиваясь с новыми задачами, учимся лучше понимать себя. Но задумайтесь, - ведь самодиагностика по этим четырем простым параметрам и отличает людей друг от друга?
Все уже почти привыкли, что в обучении/на собеседованиях навыки человека делят на две категории: 🟢hard (конкретные умения, которые используем в работе) 🟢soft (гибкие навыки, не связаны с конкретной профессией, но помогают хорошо выполнять свою работу и важны для карьеры).
Но это не полный набор.
Сейчас все чаще практики называют и третью категорию, характеризующую человека, — self skills, что означает уровень контакта с собой и понимание. Навыки никак не связаны ни с одной определенной профессией.
Что входит в self skills?
📌Забота о себе: Понимание, что истощает и пополняет ваши внутренние ресурсы. Умение замечать сигналы усталости и эффективно реагировать на них.
📌Управление эмоциями: Способность понимать и называть свои чувства, видеть их причины и безопасно проживать эмоции, фильтровать стрессы.
📌Самоорганизация: Понимание своих краткосрочных и долгосрочных задач, умение ставить жизненные цели и строить пути их достижения.
📌Саморазвитие: Понимание, какие навыки и компетенции нужны для достижения целей. Умение выстраивать, развивать их и эффективно учиться.
В глобальном смысле мы развиваем self skills всю жизнь - общаясь с людьми и сталкиваясь с новыми задачами, учимся лучше понимать себя. Но задумайтесь, - ведь самодиагностика по этим четырем простым параметрам и отличает людей друг от друга?
💚 - если тему нужно продолжить
BY Лидерами становятся
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips.
from de
