✔️Хотите перейти на более здоровую еду, но все кажется таким пресным и невкусным?
Предлагаем начать с маленьких шагов.
Хотим предложить вам для начала несколько более здоровых блюд-альтернатив тем, к которым вы привыкли. А там, глядишь, и вольетесь 😉
➡️Магазинный майонез – майонез домашний из качественного масла.
➡️Белый дрожжевой хлеб – хлеб на закваске или другой полезный хлеб. Вот тут проверенный рецепт.
➡️Пицца с беконом – Пицца
Маргарита. Для более продвинутых – на цз муке. За основу пиццы можно взять тесто, приготовленное с использованием муки из протеинового набора.
➡️Молочный шоколад – горький с орешками.
➡️Сладкие промышленные творожки/йогурты – йогурт без добавок+цельные ягоды.
➡️Бургер из фастфуда – бургер из дома на основе цельнозернового хлеба, домашней котлеты, качественного сыра и большого количества овощей.
➡️Наггетсы фри – наггетсы из духовки.
➡️Колбаса с трехэтажным составом – буженина, запеченная в духовке со специями.
Кто может продолжить список?
Пишите свои варианты в комментариях⬇️
Предлагаем начать с маленьких шагов.
Хотим предложить вам для начала несколько более здоровых блюд-альтернатив тем, к которым вы привыкли. А там, глядишь, и вольетесь 😉
➡️Магазинный майонез – майонез домашний из качественного масла.
➡️Белый дрожжевой хлеб – хлеб на закваске или другой полезный хлеб. Вот тут проверенный рецепт.
➡️Пицца с беконом – Пицца
Маргарита. Для более продвинутых – на цз муке. За основу пиццы можно взять тесто, приготовленное с использованием муки из протеинового набора.
➡️Молочный шоколад – горький с орешками.
➡️Сладкие промышленные творожки/йогурты – йогурт без добавок+цельные ягоды.
➡️Бургер из фастфуда – бургер из дома на основе цельнозернового хлеба, домашней котлеты, качественного сыра и большого количества овощей.
➡️Наггетсы фри – наггетсы из духовки.
➡️Колбаса с трехэтажным составом – буженина, запеченная в духовке со специями.
Кто может продолжить список?
Пишите свои варианты в комментариях⬇️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Алтайская продукция "Амбрелла" пришла.
Будь Здрав!
Будь Здрав!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, помнить все радостные моменты в жизни вам поможет растительный комплекс Ультра Память.
🧠Знаете, что мозг способен вместить и хранить до 2,5 петабайт (более 2,5 млн Гб) информации? А этот объём сопоставим с объёмом памяти около 4000 продвинутых «айфонов».😎
Для укрепления памяти и повышению умственной активности приобретайте супер ХИТ недели. Ведь, там уникальный состав из целебных растений, в том числе гинкго билоба и женьшеня, холина, аминокислот и лецитина.
Активная формула комплекса «Ультра Память» помогает при
при забывчивости, рассеянности,
при агрессии,
при бессоннице,
при головокружении
при слабоумии,
при шуме в ушах,
рассеянном склерозе,
при аутизме
эмоциональной лабильности,
постоянном чувстве страха, тревоге
возрастных нарушениях умственной и мозговой деятельности,
навязчивых мыслях,
восстановления структуры печени,
нормализации уровня холестерина в крови,
для восстановления нормального обмена жиров.
🎁 Также это будет хорошим подарком в преддверии в преддверии 23 февраля и 8 марта.
Будь Здрав!
🧠Знаете, что мозг способен вместить и хранить до 2,5 петабайт (более 2,5 млн Гб) информации? А этот объём сопоставим с объёмом памяти около 4000 продвинутых «айфонов».
Для укрепления памяти и повышению умственной активности приобретайте супер ХИТ недели. Ведь, там уникальный состав из целебных растений, в том числе гинкго билоба и женьшеня, холина, аминокислот и лецитина.
Активная формула комплекса «Ультра Память» помогает при
при забывчивости, рассеянности,
при агрессии,
при бессоннице,
при головокружении
при слабоумии,
при шуме в ушах,
рассеянном склерозе,
при аутизме
эмоциональной лабильности,
постоянном чувстве страха, тревоге
возрастных нарушениях умственной и мозговой деятельности,
навязчивых мыслях,
восстановления структуры печени,
нормализации уровня холестерина в крови,
для восстановления нормального обмена жиров.
Будь Здрав!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, в многофункциональном комплексе «Агропарк» в Самаре: Волжское шоссе, 108 стоит столик с нашей продукцией магазина «Будь Здрав!»
😀Вы найдете все для поддержания и восстановления здоровья и иммунитета.
👍Представлены уникальные препараты.
👍Природное сырье.
👍Лучшие отечественные производители.
👍Натуральные компоненты.
👍100% сертификация.
Будь Здрав!
😀Вы найдете все для поддержания и восстановления здоровья и иммунитета.
👍Представлены уникальные препараты.
👍Природное сырье.
👍Лучшие отечественные производители.
👍Натуральные компоненты.
👍100% сертификация.
Будь Здрав!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Есть ли у нас выбор подарков?
👆Да! У нас огромный выбор подарков для дорогих мужчин, чтобы они были здоровыми и радостными.
❤️ Чуть позже выйдет подробная информация про каждый подарок
📱 Тг-канал Подпишись
📱 ВК Подпишись
#подарки_для_любимых
👆Да! У нас огромный выбор подарков для дорогих мужчин, чтобы они были здоровыми и радостными.
#подарки_для_любимых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎁#1 Льняное масло.
Лён - уникальное растение, которое является источником полноценного растительного белка, витаминов, микроэлементов и клетчатки.
О пользе применения масла из семян льна и его целебных свойствах было известно с древних времен. На Руси оно было незаменимым продуктом питания — его употребляли с овощами в пост, на основе его готовили праздничные блюда. Древние славяне считали , что льняное масло – это концентрированная сила природы, дающая человеку здоровье и силу духа.💪
📝Состав льяного масла:
Масло получают из семян льна холодным прессованием ( в семенах льна его содержится до 48 % ).
Масло богато витаминами группы В, цинком, магнием, калием, лецитином, и , что самое важное – кислотами Омега-3 и Омега-6. Льняное масло хорошо стимулирует эндокринную систему, вследствие чего помогает продуцировать этот важный мужской гормон. К тому же мужскому здоровью способствуют и содержащиеся в составе магний, цинк, токоферолы и омега 3-кислоты.
Ждём вас за покупками.
🎁За подарками
✅сайт самара-здоровье.рф
↪️Доставка:
Яндекс доставка, СДЭК, ПЭК, почта РФ.
Будь Здрав!
Лён - уникальное растение, которое является источником полноценного растительного белка, витаминов, микроэлементов и клетчатки.
О пользе применения масла из семян льна и его целебных свойствах было известно с древних времен. На Руси оно было незаменимым продуктом питания — его употребляли с овощами в пост, на основе его готовили праздничные блюда. Древние славяне считали , что льняное масло – это концентрированная сила природы, дающая человеку здоровье и силу духа.💪
📝Состав льяного масла:
Масло получают из семян льна холодным прессованием ( в семенах льна его содержится до 48 % ).
Масло богато витаминами группы В, цинком, магнием, калием, лецитином, и , что самое важное – кислотами Омега-3 и Омега-6. Льняное масло хорошо стимулирует эндокринную систему, вследствие чего помогает продуцировать этот важный мужской гормон. К тому же мужскому здоровью способствуют и содержащиеся в составе магний, цинк, токоферолы и омега 3-кислоты.
Ждём вас за покупками.
🎁За подарками
✅сайт самара-здоровье.рф
↪️Доставка:
Яндекс доставка, СДЭК, ПЭК, почта РФ.
Будь Здрав!
Сегодня воскресенье, а значит - #Вкусное_на_заметку!
БАНАНОВЫЙ СМУЗИ С СЕМЕНАМИ ЧИА🍌 ЗА 5 МИНУТ.
Ингредиенты
молоко – 200 мл
бананы (спелый и крупный) – 1 шт.
семена чиа – 1 ст. л.
мёд – 1 ст. л. или по вкусу
молотая корица – 1-2 щеп.
🚽 Приготовление:
1.Подготовим нужные продукты по списку: банан, семена чиа, молоко, молотую корицу и мед.
2.Очищаем банан от кожуры и разделываем его на небольшие кусочки.
3.Выкладываем кусочки банана в чашу блендера. Лучше всего использовать высокий стакан и погружную насадку блендера.
4.Добавляем сюда семена чиа, мед и вливаем молоко.Залить стаканом холодного молока. Оптимальная жирность молока — 2,5%. Если используется слабожирный или обезжиренный продукт, то нужно добавить больше семян чиа
5.Взбиваем продукты до полной однородности и появления легкой пенки.
6.Разливаем наш напиток по стаканам, сверху посыпаем молотой корицей.
7.Смузи с бананом и семенами чиа готов. Скорее угощайтесь и оценивайте простую идею!
👌 Семена чиа богаты полиненасыщенными жирными кислотами, фосфором, селеном, цинком, магнием, марганцем, медью, калием, железом. Семена также содержат белок, кофеин, пищевые волокна, биоактивные флавоноиды, фитостерины.
А также семена чиа прекрасно подходят для поддержания здоровья сильной половины человечества. Они помогают предотвратить мужские проблемы со здоровьем и поддержать иммунную систему.
✅сайт самара-здоровье.рф
Будь Здрав!
БАНАНОВЫЙ СМУЗИ С СЕМЕНАМИ ЧИА🍌 ЗА 5 МИНУТ.
Ингредиенты
молоко – 200 мл
бананы (спелый и крупный) – 1 шт.
семена чиа – 1 ст. л.
мёд – 1 ст. л. или по вкусу
молотая корица – 1-2 щеп.
1.Подготовим нужные продукты по списку: банан, семена чиа, молоко, молотую корицу и мед.
2.Очищаем банан от кожуры и разделываем его на небольшие кусочки.
3.Выкладываем кусочки банана в чашу блендера. Лучше всего использовать высокий стакан и погружную насадку блендера.
4.Добавляем сюда семена чиа, мед и вливаем молоко.Залить стаканом холодного молока. Оптимальная жирность молока — 2,5%. Если используется слабожирный или обезжиренный продукт, то нужно добавить больше семян чиа
5.Взбиваем продукты до полной однородности и появления легкой пенки.
6.Разливаем наш напиток по стаканам, сверху посыпаем молотой корицей.
7.Смузи с бананом и семенами чиа готов. Скорее угощайтесь и оценивайте простую идею!
А также семена чиа прекрасно подходят для поддержания здоровья сильной половины человечества. Они помогают предотвратить мужские проблемы со здоровьем и поддержать иммунную систему.
✅сайт самара-здоровье.рф
Будь Здрав!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
При ЗАКАЗЕ 3 000р. действует бесплатная доставка по всей России.
↪️ Заказать можно прямо в комментариях. С вами свяжутся в личных сообщениях и посылку доставим в любую точку России.
Доставка: Яндекс доставка, СДЭК, ПЭК, почта РФ.
Будь Здрав!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рубрика #полезный_понедельник
Этим вечером мы хотим поговорить про удивительные свойства ионов серебра.
⏳ Ионы серебра способны воздействовать на более чем 650 видов микробов🔥 (среди них стафилококки, стрептококки, бактерии дизентерии и брюшного тифа), тогда как антибиотикам под силу справится лишь с десятком видов бактерий.
☀️ Интересный факт.
Серебряная вода применялась во времена Великой Отечественной войны – при дефиците медикаментов ею обрабатывали и лечили раны солдат, ускоряя процесс регенерации тканей.
Несмотря на неоспоримую ценность золота, в древности во врачебном деле гораздо больше ценилось именно серебро. Благородный «белый» металл считался.
❤️ Приглашаем вас принять участие в опросе⤵️
Этим вечером мы хотим поговорить про удивительные свойства ионов серебра.
Серебряная вода применялась во времена Великой Отечественной войны – при дефиците медикаментов ею обрабатывали и лечили раны солдат, ускоряя процесс регенерации тканей.
Несмотря на неоспоримую ценность золота, в древности во врачебном деле гораздо больше ценилось именно серебро. Благородный «белый» металл считался.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❓️А если в нашем ассортименте появится продукция из мельчайших частиц серебра в жидкости, будете ее приобретать?
Anonymous Poll
100%
да
0%
нет
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Она подарит вам здоровые зубы, свежее дыхание и прекрасную улыбку. А также защитит от бактерии и кариеса и восстановит природную белизну зубов.
Разбирайте скорее по 150р.
🏃Самовывоз: г. Самара ул. Революционная 90.
🚁Доставка:
Яндекс, СДЭК, ПЭК, Почта в любую точку России.
Будь Здрав
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#травяной_вторник 😃
Друзья, вы знали, что топинамбур – кладезь витаминов и минералов?
Потому, что по содержанию железа, топинамбур значительно превосходит другие клубни (морковь, картофель, репу, свеклу и пр.).
➡️ 🔴 Кроме того, в состав топинамбура входят: калий, кальций, кремний, магний, натрий, фтор, хром и др. минералы.
Удивительно, но факт!
Так же он способен выводить из организма соли тяжелых металлов, токсины, радионуклиды и избыток холестерина.
💪 Богат топинамбур и витаминами : В1, В2, В6, С, РР, каротиноидами. В топинамбуре высокое содержание клетчатки. Все это делает топинамбур продуктом, просто необходимым продуктом для поддержания здоровья⤵️
Топинамбур содержится в таких товарах как: "Три мха Valulav", "Сироп «Нуксен» желудочно-кишечный", "Бальзам плодов черного ореха «Нуксен» стройная фигура".
Будь Здрав
Друзья, вы знали, что топинамбур – кладезь витаминов и минералов?
Потому, что по содержанию железа, топинамбур значительно превосходит другие клубни (морковь, картофель, репу, свеклу и пр.).
Удивительно, но факт!
Так же он способен выводить из организма соли тяжелых металлов, токсины, радионуклиды и избыток холестерина.
Топинамбур содержится в таких товарах как: "Три мха Valulav", "Сироп «Нуксен» желудочно-кишечный", "Бальзам плодов черного ореха «Нуксен» стройная фигура".
Будь Здрав
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ждём вас по адресу: г. Самара, ул. Революционная 90/ Гагарина 40, Магазин «Будь Здрав»
В основу ассортимента входят:
🔰натуральная индийская маска и краски для волос;
🔰косметика для лица: крема, тоники для лица, масла, гели для умывания.
🔰различные виды твёрдого аюрведического натурального мыла с добавлением лечебных трав;
Будь Здрав
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хитовый четверг.
💥 💥 Хвойный Бальзам "Желудочный сбор" 250мл💥 💥
Бальзам для желудка включает в себя такие природные компоненты:
мёд,
бальзам кедрово-пихтовый (экстракт),
семена льна
зверобой, плоды шиповника,
таволга, мята перечная,
хвощ полевой,
лист берёзы и т.д.
✔️ Основные действия:
🔹регулирует кислотность;
🔹нормализует секреторную, моторную функции ЖКТ;
🔹способствует угнетению патогенной микрофлоры;
🔹обладает желчегонным действием;
🔹восстанавливает повреждения слизистой оболочки;
🔹желудочно-кишечного тракта;
🔹устраняет спазмы и воспаления;
🔹нормализует аппетит и процесс пищеварения.
Цена: 600р.
Безалкогольный, без сахара. В стеклянной бутылке. Очень вкусный и замечательный подарок для самых близких.
💃 Заказать можно прямо в комментариях. С вами свяжутся в личных сообщениях и посылку доставим в любую точку России.
🖥 Доставка: Яндекс доставка, СДЭК, ПЭК, почта РФ.
Подписывайся➡️ Будь Здрав
Бальзам для желудка включает в себя такие природные компоненты:
мёд,
бальзам кедрово-пихтовый (экстракт),
семена льна
зверобой, плоды шиповника,
таволга, мята перечная,
хвощ полевой,
лист берёзы и т.д.
🔹регулирует кислотность;
🔹нормализует секреторную, моторную функции ЖКТ;
🔹способствует угнетению патогенной микрофлоры;
🔹обладает желчегонным действием;
🔹восстанавливает повреждения слизистой оболочки;
🔹желудочно-кишечного тракта;
🔹устраняет спазмы и воспаления;
🔹нормализует аппетит и процесс пищеварения.
Цена: 600р.
Безалкогольный, без сахара. В стеклянной бутылке. Очень вкусный и замечательный подарок для самых близких.
Подписывайся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM