Я рассказывала, что мы с Ромой ездили в библиотеки и брали книги на март. Для себя я выбрала книгу «Свобода от тревоги» Роберта Лихи.
В книге написано в целом про тревогу, а также про ОКР, ГТР, различные фобии, в том числе, социальную фобию, ПТСР и паническое расстройство… Жутко звучит, конечно, но очень интересно – множество практических рекомендаций, объяснение причин, сущности, путей решения проблем.
Художественную литературу я не люблю так сильно, как психологию. Пока лишь Гарри Поттер способен украсть мое время ежедневно (я на Узнике Азкабана). Люблю, любила и буду любить 🫂
Но почетное второе место в моем сердце занимают книги по психологии, третье – книги по воспитанию. Они пока поставлены на паузу – многое прочитано и практика интереснее ❤️
Как закончу читать «Свободу от тревоги», поделюсь своим впечатлением. Электронную версию загрузила ⬆️
Я рассказывала, что мы с Ромой ездили в библиотеки и брали книги на март. Для себя я выбрала книгу «Свобода от тревоги» Роберта Лихи.
В книге написано в целом про тревогу, а также про ОКР, ГТР, различные фобии, в том числе, социальную фобию, ПТСР и паническое расстройство… Жутко звучит, конечно, но очень интересно – множество практических рекомендаций, объяснение причин, сущности, путей решения проблем.
Художественную литературу я не люблю так сильно, как психологию. Пока лишь Гарри Поттер способен украсть мое время ежедневно (я на Узнике Азкабана). Люблю, любила и буду любить 🫂
Но почетное второе место в моем сердце занимают книги по психологии, третье – книги по воспитанию. Они пока поставлены на паузу – многое прочитано и практика интереснее ❤️
Как закончу читать «Свободу от тревоги», поделюсь своим впечатлением. Электронную версию загрузила ⬆️
А вы читаете что-нибудь сейчас?
BY Развитие детей и материнство • Татьяна Гаврош & БУБОСЯ ЛАЙФ
There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion.
from de
