⤵️циркулирует по всему организму и омывает органы и ткани;
⤵️отводит из них токсины, бактерии, вирусы,разрушенные или мутировавшие клетки;
⤵️собирает их, возвращает в кровеносную систему, а дальше на устранение всего мусора фигачат другие органы детокс-системы (за той же печенью и почками тоже нужно ухаживать, тк все работает в комплексе, об этом позже)
итого: сухая щетка усиливает кровообращение – чем лучше движение лимфы, тем меньше застоев токсинов и шлаков внутри
А чем меньше мусора внутри, тем меньше целлюлита, неровностей кожи и отеков
Как делать: • сухой щеткой только по сухой коже;
• снизу вверх, от ступней до шеи, те по ходу движения лимфы;
• медленно, поглаживающими движениями, слегка придавливая щетку;
Противопоказания: • любые повреждения кожного покрова типа порезов, синяков, дерматита или экземы;
• большое количество родинок, папиллом на теле;
Когда делать? • идеально утром: массаж классно бодрит, тк щетка стимулирует нервные окончания + это кайфовый контакт с телом;
⤵️циркулирует по всему организму и омывает органы и ткани;
⤵️отводит из них токсины, бактерии, вирусы,разрушенные или мутировавшие клетки;
⤵️собирает их, возвращает в кровеносную систему, а дальше на устранение всего мусора фигачат другие органы детокс-системы (за той же печенью и почками тоже нужно ухаживать, тк все работает в комплексе, об этом позже)
итого: сухая щетка усиливает кровообращение – чем лучше движение лимфы, тем меньше застоев токсинов и шлаков внутри
А чем меньше мусора внутри, тем меньше целлюлита, неровностей кожи и отеков
Как делать: • сухой щеткой только по сухой коже;
• снизу вверх, от ступней до шеи, те по ходу движения лимфы;
• медленно, поглаживающими движениями, слегка придавливая щетку;
Противопоказания: • любые повреждения кожного покрова типа порезов, синяков, дерматита или экземы;
• большое количество родинок, папиллом на теле;
Когда делать? • идеально утром: массаж классно бодрит, тк щетка стимулирует нервные окончания + это кайфовый контакт с телом;
On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat.
from de
