Notice: file_put_contents(): Write of 12507 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Белка в колесе баланса | Telegram Webview: chalovachannel/1737 -
Telegram Group & Telegram Channel
Лайфхак, как сделать из скучного салата вкусный

1️⃣добавьте кисло-сладкий вкус:
• горсть голубики
• малину
• киви
• тертое яблоко
• апельсин
• грейпфрут
• ананас

для одной порции салата будет достаточно 30г фруктов или ягод

2️⃣хрустящесть:
• ядра грецкого ореха
• семена чиа
• тыквенные семечки
• ядра конопли
• пекан

можно бахнуть 1 ст.ложку – сплошная польза и только

3️⃣насыщенность вкуса:
1 ст.л яблочного или винного уксуса – помимо вкуса они еще и пищеварение отлично улучшают

Салаты и зелень лопаем в каждый прием пищи!
это маст-хев для здоровья вашего кишечника, а значит:

• чистой, красивой кожи
• тела без отеков
• снижения веса

Жмак❤️за пользу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/chalovachannel/1737
Create:
Last Update:

Лайфхак, как сделать из скучного салата вкусный

1️⃣добавьте кисло-сладкий вкус:
• горсть голубики
• малину
• киви
• тертое яблоко
• апельсин
• грейпфрут
• ананас

для одной порции салата будет достаточно 30г фруктов или ягод

2️⃣хрустящесть:
• ядра грецкого ореха
• семена чиа
• тыквенные семечки
• ядра конопли
• пекан

можно бахнуть 1 ст.ложку – сплошная польза и только

3️⃣насыщенность вкуса:
1 ст.л яблочного или винного уксуса – помимо вкуса они еще и пищеварение отлично улучшают

Салаты и зелень лопаем в каждый прием пищи!
это маст-хев для здоровья вашего кишечника, а значит:

• чистой, красивой кожи
• тела без отеков
• снижения веса

Жмак❤️за пользу

BY Белка в колесе баланса






Share with your friend now:
group-telegram.com/chalovachannel/1737

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client.
from de


Telegram Белка в колесе баланса
FROM American