В паблике Республиканской больницы имени В.А.Баранова появились советы КАК ХОДИТЬ, чтобы не упасть в гололед? ТОП-3 правил💥
❗️ПРАВИЛО №1 Используйте походку пингвина – чуть согните ноги, не напрягайте колени, семените, наступая на всю подошву. Чем мельче шаг, тем лучше!
❗️ПРАВИЛО №2 Не держите руки в карманах! Кстати, обязательно внушите это детям, для которых руки в карманах – норма. Руки помогают держать баланс, чуть разведите их в стороны и балансируйте!
❗️ПРАВИЛО №3 Начинаете терять равновесие — присядьте. Если и упадёте, то уже с меньшей высоты. Отбросьте всё, что у вас в руках: пакеты или сумку. Машите руками, чем сильнее, тем лучше. Это помогает удержаться на ногах.
👉 И дополнительно ОБЩИЙ СОВЕТ: Если уже падаете 😱— напрягите мышцы и постарайтесь сгруппироваться!
В паблике Республиканской больницы имени В.А.Баранова появились советы КАК ХОДИТЬ, чтобы не упасть в гололед? ТОП-3 правил💥
❗️ПРАВИЛО №1 Используйте походку пингвина – чуть согните ноги, не напрягайте колени, семените, наступая на всю подошву. Чем мельче шаг, тем лучше!
❗️ПРАВИЛО №2 Не держите руки в карманах! Кстати, обязательно внушите это детям, для которых руки в карманах – норма. Руки помогают держать баланс, чуть разведите их в стороны и балансируйте!
❗️ПРАВИЛО №3 Начинаете терять равновесие — присядьте. Если и упадёте, то уже с меньшей высоты. Отбросьте всё, что у вас в руках: пакеты или сумку. Машите руками, чем сильнее, тем лучше. Это помогает удержаться на ногах.
👉 И дополнительно ОБЩИЙ СОВЕТ: Если уже падаете 😱— напрягите мышцы и постарайтесь сгруппироваться!
"He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers.
from de
