Notice: file_put_contents(): Write of 1475 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 9667 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Доктор Павлова, эндокринолог | Telegram Webview: doctorpavlova/2752 -
Когда в помещении слишком жарко или холодно, люди хуже соображают🥵
Постоянное пребывание в таком температурном режиме может навредить когнитивных способностям, особенно в случае с пожилыми людьми.
Исследователи целый год наблюдали за жизнью 47 добровольцев старше 65 лет - отслеживали температуру в помещениях, где они находились, оценивали способность концентрировать внимание.
🔜Идеальной была признана температура 20-24°C. Если в домах пожилых людей поддерживался такой температурный режим, то они реже испытывали проблемы с когнитивными функциями и более ясно мыслили. Вероятность возникновения проблем с концентрацией внимания удваивалась при изменении температуры на 4 °C в большую или меньшую сторону от указанного диапазона.
Так что ищем баланс во всем. Проветривайте дома и квартиры, если вам жарко, устанавливайте дополнительные обогреватели, если холодно. Здорово, если есть возможность установить систему умного дома, которая будет корректировать температуру в помещениях за вас.
Когда в помещении слишком жарко или холодно, люди хуже соображают🥵
Постоянное пребывание в таком температурном режиме может навредить когнитивных способностям, особенно в случае с пожилыми людьми.
Исследователи целый год наблюдали за жизнью 47 добровольцев старше 65 лет - отслеживали температуру в помещениях, где они находились, оценивали способность концентрировать внимание.
🔜Идеальной была признана температура 20-24°C. Если в домах пожилых людей поддерживался такой температурный режим, то они реже испытывали проблемы с когнитивными функциями и более ясно мыслили. Вероятность возникновения проблем с концентрацией внимания удваивалась при изменении температуры на 4 °C в большую или меньшую сторону от указанного диапазона.
Так что ищем баланс во всем. Проветривайте дома и квартиры, если вам жарко, устанавливайте дополнительные обогреватели, если холодно. Здорово, если есть возможность установить систему умного дома, которая будет корректировать температуру в помещениях за вас.
"The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later.
from de
