🍁Сахар лучше заменять не сахзамами, а кленовым сиропом
Замена всего 5% дневных «сахарных» калорий кленовым сиропом крайне положительно влияет на здоровье. Ученые провели эксперимент, и через 8 недель у участников наблюдалось снижение уровня глюкозы, уменьшение жира в области живота и нормализация артериального давления.
✅Дело в том, что кленовый сироп богат полифенолами, которые улучшают состав микрофлоры и помогают бороться с воспалением.
🍁Сахар лучше заменять не сахзамами, а кленовым сиропом
Замена всего 5% дневных «сахарных» калорий кленовым сиропом крайне положительно влияет на здоровье. Ученые провели эксперимент, и через 8 недель у участников наблюдалось снижение уровня глюкозы, уменьшение жира в области живота и нормализация артериального давления.
✅Дело в том, что кленовый сироп богат полифенолами, которые улучшают состав микрофлоры и помогают бороться с воспалением.
It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. Some privacy experts say Telegram is not secure enough Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look.
from de
