что насчет организации пространства? я, правда, сама иногда грешу бардаком, но у нас с ним теплые отношения. а вот пыль бесит но не всегда
вернемся к теме. с чего я предлагаю начать:
1️⃣ расхламляемся. выкидываем все, чем не пользовались, допустим, год. это самое тяжелое, так как обычно вещи всегда жалко. не ведемся на провокации! оно нам не надо.
2️⃣ для хранения вещей покупаем корзины, ящики, дозаторы и всякие баночки-скляночки. нужен даже органайзер для хранения специй.
3️⃣ тщательно продумываем, где и что будет лежать. разложить вещи по стопкам - недостаточно, нужно разбить по категориям.
4️⃣ после разбивки по категориям, убираем вещи в ящики, корзины, органайзеры.
5️⃣ не устану повторять: избавляемся от визуального шума. не используем вещи разные по стилю или разноцветные аксессуары. не нагромождаем открытое пространство.
6️⃣ если вдруг меняем мебель – выбираем закрытое хранение.
7️⃣ ну а теперь бдим за порядком. стараемся убирать все, чем пользуемся, на место – книги, косметику, разные мелочи, кухонные принадлежности.
если есть вопросики или есть чем поделиться, жду в комментариях.
что насчет организации пространства? я, правда, сама иногда грешу бардаком, но у нас с ним теплые отношения. а вот пыль бесит но не всегда
вернемся к теме. с чего я предлагаю начать:
1️⃣ расхламляемся. выкидываем все, чем не пользовались, допустим, год. это самое тяжелое, так как обычно вещи всегда жалко. не ведемся на провокации! оно нам не надо.
2️⃣ для хранения вещей покупаем корзины, ящики, дозаторы и всякие баночки-скляночки. нужен даже органайзер для хранения специй.
3️⃣ тщательно продумываем, где и что будет лежать. разложить вещи по стопкам - недостаточно, нужно разбить по категориям.
4️⃣ после разбивки по категориям, убираем вещи в ящики, корзины, органайзеры.
5️⃣ не устану повторять: избавляемся от визуального шума. не используем вещи разные по стилю или разноцветные аксессуары. не нагромождаем открытое пространство.
6️⃣ если вдруг меняем мебель – выбираем закрытое хранение.
7️⃣ ну а теперь бдим за порядком. стараемся убирать все, чем пользуемся, на место – книги, косметику, разные мелочи, кухонные принадлежности.
если есть вопросики или есть чем поделиться, жду в комментариях.
BY хоум терапия
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender.
from de
