Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/krylova_fit/-404-405-406-407-408-409-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Крыловафит - Больше чем фитнес | Telegram Webview: krylova_fit/404 -
Telegram Group & Telegram Channel
Подвигаемся?

Предлагаю вам мини-тренировку для плоского живота и красивой осанки 🥰

➡️7-10 минут вашего времени
прекрасное самочувствие
расправленные плечи
легкость в теле
подтянутый живот

Каждое упражнение выполняем 10-12 раз
Если нет пенного ролла - ничего страшного, потянитесь без него
Если нет ребенка - тоже ничего страшного, это просто приятный отвлекающий фактор 😁

Желаю вам активной пятницы и классных выходных,
И обязательно поделитесь ощущениями от этих простых движений в комментах ⬇️

Больше простых движений в методике 3D ДЫХАНИЕ 💕



group-telegram.com/krylova_fit/404
Create:
Last Update:

Подвигаемся?

Предлагаю вам мини-тренировку для плоского живота и красивой осанки 🥰

➡️7-10 минут вашего времени
прекрасное самочувствие
расправленные плечи
легкость в теле
подтянутый живот

Каждое упражнение выполняем 10-12 раз
Если нет пенного ролла - ничего страшного, потянитесь без него
Если нет ребенка - тоже ничего страшного, это просто приятный отвлекающий фактор 😁

Желаю вам активной пятницы и классных выходных,
И обязательно поделитесь ощущениями от этих простых движений в комментах ⬇️

Больше простых движений в методике 3D ДЫХАНИЕ 💕

BY Крыловафит - Больше чем фитнес


Share with your friend now:
group-telegram.com/krylova_fit/404

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into."
from de


Telegram Крыловафит - Больше чем фитнес
FROM American