Как часто мы нагружаем себя чрезмерной работой, не оставляя места для передышки?
И забываем, что важно не только достигать, но и понимать, как мы в этом процессе себя чувствуем.
Что, если позволить себе замедлиться и сделать чуть меньше, с заботой о себе?
Представь, как изменится твое состояние, есливыбрать ритм, в котором тебе комфортно?
Можешь ли ты дать себе это разрешение?
Попробуй сегодня признать свое право действовать в своём темпе, без вины за несоответствие ожиданиям и стандартам и двигаться вперёд, учитывая свое состояние.
✔️Если у тебя получилось, это уже большой шаг к себе, так держать!
❌Если же сомневаешься или чувствуешь, что не можешь дать себе это разрешение, то в коучинге мы можем вместе разобраться, что конкретно мешает, и как всё же начать действовать в своих интересах.
Как часто мы нагружаем себя чрезмерной работой, не оставляя места для передышки?
И забываем, что важно не только достигать, но и понимать, как мы в этом процессе себя чувствуем.
Что, если позволить себе замедлиться и сделать чуть меньше, с заботой о себе?
Представь, как изменится твое состояние, есливыбрать ритм, в котором тебе комфортно?
Можешь ли ты дать себе это разрешение?
Попробуй сегодня признать свое право действовать в своём темпе, без вины за несоответствие ожиданиям и стандартам и двигаться вперёд, учитывая свое состояние.
✔️Если у тебя получилось, это уже большой шаг к себе, так держать!
❌Если же сомневаешься или чувствуешь, что не можешь дать себе это разрешение, то в коучинге мы можем вместе разобраться, что конкретно мешает, и как всё же начать действовать в своих интересах.
"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981.
from de
