Telegram Group & Telegram Channel
Врач поставил диагноз "преддиабет". Что делать и далеко ли до сахарного диабета?

Преддиабет - это 1 шаг до развернутого сахарного диабета. Это громкий сигнал, что пора изменить образ жизни и постараться нормализовать углеводный обмен. Как это сделать?

Диагноза "преддиабет" на самом деле не существует.
Но есть 3 варианта нарушений углеводного обмена, которые для простоты можно назвать "преддиабет":

🍬 инсулинорезистентность (ИР). Этот диагноз выставляется по клиническим проявлениям, требует коррекции образа жизни. Не требует большого количества обследований!

🍬 Нарушение Толерантности к Глюкозе (НТГ) - это нарушение углеводного обмена, при котором натощак (утром) уровень глюкозы находится в пределах нормальных значений (до 6,1 ммоль/л в капиллярной крови - например, из пальца глюкометром или до 7 ммоль/л в венозной крови), но после еды (пробный завтрак или глюкоза при тесте толерантности глюкозы) значения гликемии выше оптимальных, но не дотягивают до диагноза Сахарный диабет (то есть постпрандиальная гликемия в интервале 7,8-11,1 ммоль/л).

🍬 Нарушение Гликемии Натощак (НГН) - это нарушение углеводного обмена, при котором натощак гликемия выше нормальных значений (в капиллярной крови 5,6-6,1 ммоль/л, либо в венозной крови 6,1-7 ммоль/л), при этом после еды - не выше 7,8 ммоль/л.

Для того, чтобы уточнить вариант нарушений углеводного обмена, нужно всего 2 анализа - глюкоза крови натощак (оптимально - при самом пробуждении) и через 2 часа после еды (или приема 75 г глюкозы при проведении перорального теста толерантности к глюкозе).

Если отклонения выявлены, в обязательном порядке нужно оценить сердечно-сосудистый риск и состояние сосудов.

Почему это важно?
Потому что нарушения углеводного обмена и факторы риска сердечно-сосудистых катастроф очень хорошо дружат друг с другом против здоровья организма. И, как бы мы ни старались корректировать углеводные нарушения, без комплексного подхода успеха не будет, увы.

Что же делать непосредственно с углеводными нарушениями?
Первое желание будет конечно же получить таблетку, которая все исправит.
Но важно понимать, что, какая бы золотая таблетка ни была, без коррекции образа жизни не получится НИЧЕГО!
Итак, наши действия в сторону ОТ сахарного диабета при выявлении "преддиабета".

Продолжение - в комментарии 🥕🥕🥕🥕🥕



group-telegram.com/mdstepkovskaia/160
Create:
Last Update:

Врач поставил диагноз "преддиабет". Что делать и далеко ли до сахарного диабета?

Преддиабет - это 1 шаг до развернутого сахарного диабета. Это громкий сигнал, что пора изменить образ жизни и постараться нормализовать углеводный обмен. Как это сделать?

Диагноза "преддиабет" на самом деле не существует.
Но есть 3 варианта нарушений углеводного обмена, которые для простоты можно назвать "преддиабет":

🍬 инсулинорезистентность (ИР). Этот диагноз выставляется по клиническим проявлениям, требует коррекции образа жизни. Не требует большого количества обследований!

🍬 Нарушение Толерантности к Глюкозе (НТГ) - это нарушение углеводного обмена, при котором натощак (утром) уровень глюкозы находится в пределах нормальных значений (до 6,1 ммоль/л в капиллярной крови - например, из пальца глюкометром или до 7 ммоль/л в венозной крови), но после еды (пробный завтрак или глюкоза при тесте толерантности глюкозы) значения гликемии выше оптимальных, но не дотягивают до диагноза Сахарный диабет (то есть постпрандиальная гликемия в интервале 7,8-11,1 ммоль/л).

🍬 Нарушение Гликемии Натощак (НГН) - это нарушение углеводного обмена, при котором натощак гликемия выше нормальных значений (в капиллярной крови 5,6-6,1 ммоль/л, либо в венозной крови 6,1-7 ммоль/л), при этом после еды - не выше 7,8 ммоль/л.

Для того, чтобы уточнить вариант нарушений углеводного обмена, нужно всего 2 анализа - глюкоза крови натощак (оптимально - при самом пробуждении) и через 2 часа после еды (или приема 75 г глюкозы при проведении перорального теста толерантности к глюкозе).

Если отклонения выявлены, в обязательном порядке нужно оценить сердечно-сосудистый риск и состояние сосудов.

Почему это важно?
Потому что нарушения углеводного обмена и факторы риска сердечно-сосудистых катастроф очень хорошо дружат друг с другом против здоровья организма. И, как бы мы ни старались корректировать углеводные нарушения, без комплексного подхода успеха не будет, увы.

Что же делать непосредственно с углеводными нарушениями?
Первое желание будет конечно же получить таблетку, которая все исправит.
Но важно понимать, что, какая бы золотая таблетка ни была, без коррекции образа жизни не получится НИЧЕГО!
Итак, наши действия в сторону ОТ сахарного диабета при выявлении "преддиабета".

Продолжение - в комментарии 🥕🥕🥕🥕🥕

BY Доктор Марина Степковская




Share with your friend now:
group-telegram.com/mdstepkovskaia/160

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores.
from de


Telegram Доктор Марина Степковская
FROM American