Telegram Group & Telegram Channel
Как и обещал, делюсь своими целями на 2025 год (кроме секретных). Ниже запишу войс, в котором прокомментирую подробнее свой подход для всех интересующихся. В этом году у меня всего 5 категорий, по каждой из которых поставил несколько целей.

Раньше были годы, когда я ставил по 60-70 целей, но теперь решил выделять только самые приоритетные, в этом году всего получилось 29. Как говорится, less is more. Каждый месяц я ставлю под-цели на месяц в рамках годовых целей. Остальные подробности про эту систему — в войсе.

I. СЕМЬЯ И БЛИЗКИЕ (ДОМ БЛЕССА)

Как всегда, целями из этой категории публично не делюсь.

II. ПРОЕКТЫ

1) 50 тыс. подписчиков на англ. шахматном канале
2) 10 млн суммарных просмотров на англ. шахматном канале
3) Выпустить 100+ англ. видео (горизонтальных)
4) Англ. подкасты с 3+ dream guests из списка: Магнус, Хикару, Гукеш, Леви, Каспаров, Ананд, Карпов, кто-то ещё из шахматных креаторов с 1+ млн подписчиков
5) Запустить шахматный канал на китайском
6) [Секретная цель]
7) Выручка [XXX]

III. ШАХМАТЫ

1) Поднять классический рейтинг за год на 100+ пунктов ФИДЕ
2) Сыграть минимум в 7 турнирах в "классику"
3) Глубоко изучить и освоить следующие дебюты: [секрет]
4) Посвятить шахматам 1000+ часов за год (включает занятия и турниры, но не производство контента)

IV. КИТАЙСКИЙ

1) Сдать HSK 4
2) Прочесть 5+ адаптированных книг на китайском
3) Научиться свободно общаться на китайском на темы, связанные с шахматами
4) Посвятить 250+ часов изучению китайского

V. БИОХАКИНГ УМА И ТЕЛА

1) 150+ спортивных тренировок
2) Средний sleep performance (Whoop) на протяжении года: 85%+
3) 100+ медитаций
4) 70+ выходных без соцсетей
5) 40+ книг
6) 3 млн+ шагов
7) Продолжить воздержание от табака и электронок



group-telegram.com/mustreads/4315
Create:
Last Update:

Как и обещал, делюсь своими целями на 2025 год (кроме секретных). Ниже запишу войс, в котором прокомментирую подробнее свой подход для всех интересующихся. В этом году у меня всего 5 категорий, по каждой из которых поставил несколько целей.

Раньше были годы, когда я ставил по 60-70 целей, но теперь решил выделять только самые приоритетные, в этом году всего получилось 29. Как говорится, less is more. Каждый месяц я ставлю под-цели на месяц в рамках годовых целей. Остальные подробности про эту систему — в войсе.

I. СЕМЬЯ И БЛИЗКИЕ (ДОМ БЛЕССА)

Как всегда, целями из этой категории публично не делюсь.

II. ПРОЕКТЫ

1) 50 тыс. подписчиков на англ. шахматном канале
2) 10 млн суммарных просмотров на англ. шахматном канале
3) Выпустить 100+ англ. видео (горизонтальных)
4) Англ. подкасты с 3+ dream guests из списка: Магнус, Хикару, Гукеш, Леви, Каспаров, Ананд, Карпов, кто-то ещё из шахматных креаторов с 1+ млн подписчиков
5) Запустить шахматный канал на китайском
6) [Секретная цель]
7) Выручка [XXX]

III. ШАХМАТЫ

1) Поднять классический рейтинг за год на 100+ пунктов ФИДЕ
2) Сыграть минимум в 7 турнирах в "классику"
3) Глубоко изучить и освоить следующие дебюты: [секрет]
4) Посвятить шахматам 1000+ часов за год (включает занятия и турниры, но не производство контента)

IV. КИТАЙСКИЙ

1) Сдать HSK 4
2) Прочесть 5+ адаптированных книг на китайском
3) Научиться свободно общаться на китайском на темы, связанные с шахматами
4) Посвятить 250+ часов изучению китайского

V. БИОХАКИНГ УМА И ТЕЛА

1) 150+ спортивных тренировок
2) Средний sleep performance (Whoop) на протяжении года: 85%+
3) 100+ медитаций
4) 70+ выходных без соцсетей
5) 40+ книг
6) 3 млн+ шагов
7) Продолжить воздержание от табака и электронок

BY Мастриды


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/mustreads/4315

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market.
from de


Telegram Мастриды
FROM American