Telegram Group & Telegram Channel
Снова из самых простых продуктов!
И снова вкусно👶

Голени в томатной заливке 😇😇

8 шт голеней
1 луковица
3 зубчика чеснока
150 гр протертых томатов
1 ст л муки
2 ст л сметаны
300 мл теплой воды
Специи
Зелень


Готовим👶
❤️Голени обсушить, сделать надрезы с каждой стороны, обжарить на масле ГХИ до легкого румянца
❤️Убрать со сковороды голени, выложить лук измельченный и чеснок. Обжарить ~4 мин
❤️Добавить специи, ложку муки (сладкая паприка, соль),перемешать
❤️Выложить протертые томаты (или помидорки). Залить водой
❤️Добавить сметану, размешать
❤️Выложить в сковороду голени и покрыть их заливкой
❤️Закрыть крышку и оставить тушиться ~25 минут на медленном огне с одной стороны и 15-20 минут с другой стороны
❤️за 5-7 мин до готовности добавить зелень

🥹🥹🍴

↔️↔️🏍↔️↔️🏍↔️↔️🏍↔️↔️
И ещё - немного
насобирала вам с канала идей ужинов: которые со сметанной заливкой (уж очень мы её любим)
🩷Рыбная запеканка
🩷Ленивые голубцы (топ блога!)
🩷Курочка с болгарским перчиком
🩷Курочка в сметанном соусе
🩷Куриные боллы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/nakormi_menya/3455
Create:
Last Update:

Снова из самых простых продуктов!
И снова вкусно👶

Голени в томатной заливке 😇😇

8 шт голеней
1 луковица
3 зубчика чеснока
150 гр протертых томатов
1 ст л муки
2 ст л сметаны
300 мл теплой воды
Специи
Зелень


Готовим👶
❤️Голени обсушить, сделать надрезы с каждой стороны, обжарить на масле ГХИ до легкого румянца
❤️Убрать со сковороды голени, выложить лук измельченный и чеснок. Обжарить ~4 мин
❤️Добавить специи, ложку муки (сладкая паприка, соль),перемешать
❤️Выложить протертые томаты (или помидорки). Залить водой
❤️Добавить сметану, размешать
❤️Выложить в сковороду голени и покрыть их заливкой
❤️Закрыть крышку и оставить тушиться ~25 минут на медленном огне с одной стороны и 15-20 минут с другой стороны
❤️за 5-7 мин до готовности добавить зелень

🥹🥹🍴

↔️↔️🏍↔️↔️🏍↔️↔️🏍↔️↔️
И ещё - немного
насобирала вам с канала идей ужинов: которые со сметанной заливкой (уж очень мы её любим)
🩷Рыбная запеканка
🩷Ленивые голубцы (топ блога!)
🩷Курочка с болгарским перчиком
🩷Курочка в сметанном соусе
🩷Куриные боллы

BY Накорми меня, если сможешь











Share with your friend now:
group-telegram.com/nakormi_menya/3455

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm.
from de


Telegram Накорми меня, если сможешь
FROM American