Telegram Group & Telegram Channel
Кокосово-банановые маффины к завтраку

-Зернистый творог - 400 гр.
-Йогурт натуральный - 125 гр.
-Мед - 20 гр.
-Яйца - 3 штуки сорт С0
-Белок яйца - 3 штуки сорт С0
-Кокосовое масло - 50 гр. (если нет замените другим)
-Рисовая мука (или пшеничная) - 80 грамм
-4 средних банана
-Ванилин
-Разрыхлитель

1. Зернистый творог и йогурт натуральный измельчить погружным блендером, добавить мед, перемешать лопаткой.
2. Взбить 3 целых яйца и отдельно 3 белка с солью до однородной массы.
3. Растопить кокосовое масло и влить в творог, перемешать лопаткой, вести яйца.
4. Добавить просеянную муку, разрыхлитель, ванилин.
5. Растолочь 4 банана вилкой и добавить к основной смеси. Все перемешать.

Выпекать в формочках при 160-170 градусов до золотистого цвета.

Очень вкусные и сочные!



group-telegram.com/natasha_news/618
Create:
Last Update:

Кокосово-банановые маффины к завтраку

-Зернистый творог - 400 гр.
-Йогурт натуральный - 125 гр.
-Мед - 20 гр.
-Яйца - 3 штуки сорт С0
-Белок яйца - 3 штуки сорт С0
-Кокосовое масло - 50 гр. (если нет замените другим)
-Рисовая мука (или пшеничная) - 80 грамм
-4 средних банана
-Ванилин
-Разрыхлитель

1. Зернистый творог и йогурт натуральный измельчить погружным блендером, добавить мед, перемешать лопаткой.
2. Взбить 3 целых яйца и отдельно 3 белка с солью до однородной массы.
3. Растопить кокосовое масло и влить в творог, перемешать лопаткой, вести яйца.
4. Добавить просеянную муку, разрыхлитель, ванилин.
5. Растолочь 4 банана вилкой и добавить к основной смеси. Все перемешать.

Выпекать в формочках при 160-170 градусов до золотистого цвета.

Очень вкусные и сочные!

BY Она разрешила есть!




Share with your friend now:
group-telegram.com/natasha_news/618

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. He adds: "Telegram has become my primary news source." Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes.
from de


Telegram Она разрешила есть!
FROM American