Команда Народной Дружины в преддверии Международного женского дня провела тренировку по пилатесу.
Организовали и провели её сотрудницы Центрального штаба Анастасия Шишкова и Анастасия Бойко. Пилатес помог участницам зарядиться энергией, улучшить гибкость и укрепить мышцы в дружелюбной атмосфере.
Отдельную благодарность за поддержку и содействие хотим выразить спортивному клубу «URBANGYM», на базе которого и прошло занятие!🔥
Команда Народной Дружины в преддверии Международного женского дня провела тренировку по пилатесу.
Организовали и провели её сотрудницы Центрального штаба Анастасия Шишкова и Анастасия Бойко. Пилатес помог участницам зарядиться энергией, улучшить гибкость и укрепить мышцы в дружелюбной атмосфере.
Отдельную благодарность за поддержку и содействие хотим выразить спортивному клубу «URBANGYM», на базе которого и прошло занятие!🔥
Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever."
from de
