Telegram Group & Telegram Channel
Рыба в духовке с овощами

Заметила, что на канале так мало рыбных рецептов. Исправляюсь!

Ингредиенты:
🕙Филе любой рыбы — 1 шт
🕙Помидоры черри — 150 г
🕙Сыр моцарелла — 1 шт
🕙Лук репчатый — 1 шт
🕙Перец болгарский — 1 шт
🕙Сметана — 1-2 ст. л.
🕙Соль и специи — по вкусу

Рыбу посолить, приправить специями и обмазать сметаной. На рыбу выложить нарезанные овощи, затем кружочки сыра моцарелла. Поставить в духовку на 40-50 минут при температуре 180 градусов.

Любите рыбу?
Кстати, существует мнение о том, что если ввести рыбу в рацион малыша до того, как он заговорит, он может быть нем, как рыба. Вы слышали о таком?


🔜 Рыба в прикорме
🔜 Рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/parents_rulles/881
Create:
Last Update:

Рыба в духовке с овощами

Заметила, что на канале так мало рыбных рецептов. Исправляюсь!

Ингредиенты:
🕙Филе любой рыбы — 1 шт
🕙Помидоры черри — 150 г
🕙Сыр моцарелла — 1 шт
🕙Лук репчатый — 1 шт
🕙Перец болгарский — 1 шт
🕙Сметана — 1-2 ст. л.
🕙Соль и специи — по вкусу

Рыбу посолить, приправить специями и обмазать сметаной. На рыбу выложить нарезанные овощи, затем кружочки сыра моцарелла. Поставить в духовку на 40-50 минут при температуре 180 градусов.

Любите рыбу?
Кстати, существует мнение о том, что если ввести рыбу в рацион малыша до того, как он заговорит, он может быть нем, как рыба. Вы слышали о таком?


🔜 Рыба в прикорме
🔜 Рецепты

BY Родительские инструкции




Share with your friend now:
group-telegram.com/parents_rulles/881

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look.
from de


Telegram Родительские инструкции
FROM American