Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/pereletnayaA/--): Failed to open stream: No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Алёна Шумаева (Rehab&Co) | Telegram Webview: pereletnayaA/442 -
Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐾Ну что ж, вот ещё один вариант мобилизации грудного отдела💚

💚Техника:
💚Ноги на ширине таза
💚Отводите таз назад
💚Ставите левую руку на правое колено
💚Скручиваетесь, взгляд за верхней рукой
💚Меняете руки

💚Полезно:
📩При проблемах шеи и спины
📩Для хорошей осанки
📩При боли в плече

#упражнения #наплощадке #мобилизация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/pereletnayaA/442
Create:
Last Update:

🐾Ну что ж, вот ещё один вариант мобилизации грудного отдела💚

💚Техника:
💚Ноги на ширине таза
💚Отводите таз назад
💚Ставите левую руку на правое колено
💚Скручиваетесь, взгляд за верхней рукой
💚Меняете руки

💚Полезно:
📩При проблемах шеи и спины
📩Для хорошей осанки
📩При боли в плече

#упражнения #наплощадке #мобилизация

BY Алёна Шумаева (Rehab&Co)


Share with your friend now:
group-telegram.com/pereletnayaA/442

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. NEWS Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment.
from de


Telegram Алёна Шумаева (Rehab&Co)
FROM American