Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстрый полезный завтрак

✔️ Ингредиенты :

Яйца - 1 шт.
Соль - по вкусу
Сливочное масло - для жарки
Сыр рикотта - 1 ст. л.
Руккола - горсть
Форель с/с - 50 гр.
Огурцы - 1 шт.
Лепешка тартилья - 1 шт.

👩‍🍳 Приготовление :

1. Яйцо взбить с солью и вылить на разогретую сковороду с растопленным сливочным маслом, сверху сразу накрыть тартильей и обжарить пол минуты, затем перевернуть и еще столько же.
2. Затем сделать 1 надрез до центра, выложить сыр рикотта, рукколу, форель, огурец и сложить, как на видео.

Приятного аппетита !

#завтраки #лепешка #яйца #руккола #огурцы #сыр #рыба

Рецепты|Вкусно|Полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4👏2😍21



group-telegram.com/pezept23/2929
Create:
Last Update:

Быстрый полезный завтрак

✔️ Ингредиенты :

Яйца - 1 шт.
Соль - по вкусу
Сливочное масло - для жарки
Сыр рикотта - 1 ст. л.
Руккола - горсть
Форель с/с - 50 гр.
Огурцы - 1 шт.
Лепешка тартилья - 1 шт.

👩‍🍳 Приготовление :

1. Яйцо взбить с солью и вылить на разогретую сковороду с растопленным сливочным маслом, сверху сразу накрыть тартильей и обжарить пол минуты, затем перевернуть и еще столько же.
2. Затем сделать 1 надрез до центра, выложить сыр рикотта, рукколу, форель, огурец и сложить, как на видео.

Приятного аппетита !

#завтраки #лепешка #яйца #руккола #огурцы #сыр #рыба

Рецепты|Вкусно|Полезно

BY Рецепты|Вкусно|Полезно


Share with your friend now:
group-telegram.com/pezept23/2929

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge.
from de


Telegram Рецепты|Вкусно|Полезно
FROM American