Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПИЦЦА НА ЧЕЧЕВИЧНОМ ТЕСТЕ

Эта пицца на вкус будет не как классическая, конечно. Но для разнообразия и пользы - отличный вариант!

Соус- из классического тофу, но можно вообще без него. Или кусочками положить.

Основа:
Чечевица красная-150 гр
Вода-100 мл
Соль, специи-по вкусу
Разрыхлитель-1 ч. л.
Оливковое масло-2 ст. л.
Томатный соус
Начинка-по вкусу (помидоры, перцы, лук, оливки, грибы...)

Соус из тофу:
Тофу классический-100 гр
Лимонный сок-1 ст. л.
Чеснок- 1 зуб.
Оливковое масло-1-2 ст. л.
Вода- 2-3 ст. л.
Соль, специи-по вкусу

✏️Чечевицу замачиваем обычной водой на несколько часов. Лучше на ночь. Промываем.
✏️В блендере измельчаем чечевицу (отваривать не надо), воду, соль, специи (напр., сухой чеснок), разрыхлитель и оливковое масло. Получится жидкое тесто.
✏️Форму 26-28 см застелите пергаментом (если НЕ силикон), вылете тесто и выпекайте примерно 30 минут при 180. Может немного потрескаться. Это не критично. Охлаждаем, достаём.
✏️Смазываем основу томатным соусом, раскладываем начинку.
✏️Готовим соус с тофу из всех указанных ингредиентов. По консистенции он должен быть как не очень густая сметана. Ингредиенты можно корректировать по вкусу.
✏️Выкладываем соус на пиццу. Запекаем минут 10-15. Подаём. Ангела за трапезой 😇

Полезно. Сытно. Красиво.
😍

ПРОСТО.ПОСТНО



group-telegram.com/prostopostno_natalia/2422
Create:
Last Update:

ПИЦЦА НА ЧЕЧЕВИЧНОМ ТЕСТЕ

Эта пицца на вкус будет не как классическая, конечно. Но для разнообразия и пользы - отличный вариант!

Соус- из классического тофу, но можно вообще без него. Или кусочками положить.

Основа:
Чечевица красная-150 гр
Вода-100 мл
Соль, специи-по вкусу
Разрыхлитель-1 ч. л.
Оливковое масло-2 ст. л.
Томатный соус
Начинка-по вкусу (помидоры, перцы, лук, оливки, грибы...)

Соус из тофу:
Тофу классический-100 гр
Лимонный сок-1 ст. л.
Чеснок- 1 зуб.
Оливковое масло-1-2 ст. л.
Вода- 2-3 ст. л.
Соль, специи-по вкусу

✏️Чечевицу замачиваем обычной водой на несколько часов. Лучше на ночь. Промываем.
✏️В блендере измельчаем чечевицу (отваривать не надо), воду, соль, специи (напр., сухой чеснок), разрыхлитель и оливковое масло. Получится жидкое тесто.
✏️Форму 26-28 см застелите пергаментом (если НЕ силикон), вылете тесто и выпекайте примерно 30 минут при 180. Может немного потрескаться. Это не критично. Охлаждаем, достаём.
✏️Смазываем основу томатным соусом, раскладываем начинку.
✏️Готовим соус с тофу из всех указанных ингредиентов. По консистенции он должен быть как не очень густая сметана. Ингредиенты можно корректировать по вкусу.
✏️Выкладываем соус на пиццу. Запекаем минут 10-15. Подаём. Ангела за трапезой 😇

Полезно. Сытно. Красиво.
😍

ПРОСТО.ПОСТНО

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/2422

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat.
from de


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American