В стремлении к бесконечному саморазвитию легко перенапрячься так, что останутся силы только на лежание перед телевизором, так еще и с чувством вины. Для того, чтобы не впадать в крайности важно понимать, как работает наш мозг, как он обрабатывает информацию, какое время и ресурсы ему необходимы. Тогда процесс будет идти бережно.
Маша - тренер по нейроинтеграции и ведет канал про мозг, помогая понять, что делать с таким важным, и таким сложным органом.
В стремлении к бесконечному саморазвитию легко перенапрячься так, что останутся силы только на лежание перед телевизором, так еще и с чувством вины. Для того, чтобы не впадать в крайности важно понимать, как работает наш мозг, как он обрабатывает информацию, какое время и ресурсы ему необходимы. Тогда процесс будет идти бережно.
Маша - тренер по нейроинтеграции и ведет канал про мозг, помогая понять, что делать с таким важным, и таким сложным органом.
"There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones.
from de
