group-telegram.com/tishclub/231
Last Update:
Не стыдно просить о помощи
Идея проводить эфиры по теме
«Нас к этому НЕ готовили»
состоит в том, чтобы дать возможность опереться на опыт людей, которые уже в какой-то степени преодолели свои кризисы.
Я понимаю, что невозможно подготовиться ко всему, и вместе с этим посмотреть, как у других что получается, бывает ооочень полезно.
Мне очень близка метафора из притчи про лягушек, которые упали в сливки и отчаянно боролись за жизнь, взбивая из них масло.
Для меня - мы все в этой жизни, каждый в своей крынке со сливками, кто как может - молотим лапками, взбивая это самое масличко.
И в эфирах я предлагаю подглядеть за тем, как это другие делают.
Вчерашний разговор с Катериной меня до сох пор держит, я под большим впечатлением, дорогие подписчики.
Я горячо рекомендую посмотреть или прослушать эфир (ссылки на него в комментариях).
Ценно не только то, что рассказала Катерина, а рассказала она много полезного, но и то, как она это делала.
У меня сложилось впечатление, что с нами через Катю говорила сама Жизнь или какая-то очень мудрая и спокойная ее часть.
Мне очень хочется несколько мыслей героини оставить здесь.
Напомню, что Катерина мама 4!детей, после обнаружения онкозаболевания в прошлом году, в этом переехала в Калининград по большой любви к этому месту.
Осваивает новую профессию и ведет телеграм-канал Шаги Кати Марти.
Итак, главные мысли (пишу примерно, как заполнила):
«Не стыдно просить о помощи»;
«Я решила, что это мой выбор - быть счастливой»;
«Если ты не видишь выхода, то это не значит, что его нет, ищи»;
«Нужно составить к себе инструкцию - как со мной можно, как нельзя, как меня починить, как любить и тд»;
Послание детям:
«Моя задача - научить жить вас без меня»;
«В заботе о себе - моя радость. Делать себе маленькие подарки в будущее для красоты и здоровья - мое внимание к себе»;
«Чаще улыбаться и себе и миру»;
«Поплакали-покакали и дальше пошли!», «Моя опухоль - такая же ленивая, как ее хозяйка» - самоирония как ресурс;
«Злость стала движущей силой»;
«Я в тайне обрадовалась болезни, потому что подумала - наконец-то от меня все отстанут»;
«Важно помещать в будущее какие-то смыслы, что-то мотивирующее»;
«Творчество, обучение новому и переезд в любимые места - стали ресурсом для преодоления болезни».
Спасибо большое, Катерина
Следующий эфир 29 января, в 20-00 по Москве.
Я продолжаю искать героинь среди подписчиков, поэтому, если вы хотели бы поделиться своей историей - напишите мне, пожалуйста, @Oxanatabakovaru
И для помощи создаю проект, старт в феврале. Он родился невероятно быстро, как будто всю свою жизнь я копила для него материалы, а не хватало только названия.
«Как снять с себя седло» - спроектирован и заточен специально для перегруженных женщин в кризисе, которые тянут все на себе, задыхаются от усталости, но не знают, что с этим делать.
Ключевую роль будет играть установление контакта с собой. Через метафору седла будем расшифровывать из чего на самом деле состоят Ваши перегрузы, усталость, бессилие, безвыходность.
Сразу скажу - никаких революционных методов, только тонкие и мягкие настройки, и нано-шаги в сторону нового устройства жизни и снижения Вашей загрузки.
Главное, расписание построено так, что участие возможно даже при сверхзагрузке.
Все подробности и регистрация https://vtishi.getcourse.ru/sedlo
