Провал пикачу питчинга или зачем ныть про неудачи
Мой питчинг (издательские смотрины) прошёл мягко говоря без редакторских восторгов.
Все выходные отогревалась о близких: требовала обнимашек, писала жалобы друзьям, звонила маме поплакать.
Сегодня набралась сил написать пост и выяснить — почему от жалоб нам легче?
🌀Когда случается неприятность — включается эмоциональный детектор мозга амигдала. Когда мы жалуемся близким, то действует префронтальная кора (самая разумная мозго-часть) и амигдала чуть-чуть «успокаивается», а значит и мы тоже.
🌀 Вырабатывается окситоцин и обниматься хочется больше, чем реветь.
🌀Получаем валидацию. Кто-то признаёт, что нам больно и мы "заражаемся" добрым к себе отношением и спокойствием.
Так что жалуемся без зазрения совести! Главное выбирать кому и сразу озвучивать запрос (обними/поcлушай/ругай редакторов последними словами и т.д).
P.S. Бабуля хотела пожелать удачи, но забыла как называется питчинг 😁
#личноетерапевтичное
#творческое
Мой питчинг (издательские смотрины) прошёл мягко говоря без редакторских восторгов.
Все выходные отогревалась о близких: требовала обнимашек, писала жалобы друзьям, звонила маме поплакать.
Сегодня набралась сил написать пост и выяснить — почему от жалоб нам легче?
🌀Когда случается неприятность — включается эмоциональный детектор мозга амигдала. Когда мы жалуемся близким, то
🌀 Вырабатывается окситоцин и обниматься хочется больше, чем реветь.
🌀Получаем валидацию. Кто-то признаёт, что нам больно и мы "заражаемся" добрым к себе отношением и спокойствием.
Так что жалуемся без зазрения совести! Главное выбирать кому и сразу озвучивать запрос (обними/поcлушай/ругай редакторов последними словами и т.д).
P.S. Бабуля хотела пожелать удачи, но забыла как называется питчинг 😁
#личноетерапевтичное
#творческое
group-telegram.com/trevozhnie_sirniky/184
Create:
Last Update:
Last Update:
Провал пикачу питчинга или зачем ныть про неудачи
Мой питчинг (издательские смотрины) прошёл мягко говоря без редакторских восторгов.
Все выходные отогревалась о близких: требовала обнимашек, писала жалобы друзьям, звонила маме поплакать.
Сегодня набралась сил написать пост и выяснить — почему от жалоб нам легче?
🌀Когда случается неприятность — включается эмоциональный детектор мозга амигдала. Когда мы жалуемся близким, то действует префронтальная кора (самая разумная мозго-часть) и амигдала чуть-чуть «успокаивается», а значит и мы тоже.
🌀 Вырабатывается окситоцин и обниматься хочется больше, чем реветь.
🌀Получаем валидацию. Кто-то признаёт, что нам больно и мы "заражаемся" добрым к себе отношением и спокойствием.
Так что жалуемся без зазрения совести! Главное выбирать кому и сразу озвучивать запрос (обними/поcлушай/ругай редакторов последними словами и т.д).
P.S. Бабуля хотела пожелать удачи, но забыла как называется питчинг 😁
#личноетерапевтичное
#творческое
Мой питчинг (издательские смотрины) прошёл мягко говоря без редакторских восторгов.
Все выходные отогревалась о близких: требовала обнимашек, писала жалобы друзьям, звонила маме поплакать.
Сегодня набралась сил написать пост и выяснить — почему от жалоб нам легче?
🌀Когда случается неприятность — включается эмоциональный детектор мозга амигдала. Когда мы жалуемся близким, то
🌀 Вырабатывается окситоцин и обниматься хочется больше, чем реветь.
🌀Получаем валидацию. Кто-то признаёт, что нам больно и мы "заражаемся" добрым к себе отношением и спокойствием.
Так что жалуемся без зазрения совести! Главное выбирать кому и сразу озвучивать запрос (обними/поcлушай/ругай редакторов последними словами и т.д).
P.S. Бабуля хотела пожелать удачи, но забыла как называется питчинг 😁
#личноетерапевтичное
#творческое
BY Тревожные сырники
Share with your friend now:
group-telegram.com/trevozhnie_sirniky/184