Telegram Group & Telegram Channel
Надеюсь вы поужинали, ведь такая вкуснотища никого не оставит равнодушным.

Яичный ролл — идеальный вид ужина для тех, кто хочет вкусно есть и не поправляться.

🖤 Яйца взбиваем и выпекаем в духовке или на сковороде;

🖤 Когда останет яичный блин, смазываем его тонким слоем творожного сыра;

🖤 Добавляем зелени, огурцы, креветки, кальмары или индейку.

Со свежим овощами прямо с грядки заходит еще лучше.
Делитесь своими любимыми летними блюдами.
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/1126
Create:
Last Update:

Надеюсь вы поужинали, ведь такая вкуснотища никого не оставит равнодушным.

Яичный ролл — идеальный вид ужина для тех, кто хочет вкусно есть и не поправляться.

🖤 Яйца взбиваем и выпекаем в духовке или на сковороде;

🖤 Когда останет яичный блин, смазываем его тонким слоем творожного сыра;

🖤 Добавляем зелени, огурцы, креветки, кальмары или индейку.

Со свежим овощами прямо с грядки заходит еще лучше.
Делитесь своими любимыми летними блюдами.
#рецепты

BY Твой ♥️ нутрициолог




Share with your friend now:
group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/1126

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market.
from de


Telegram Твой ♥️ нутрициолог
FROM American