Врач Сергей Красильников предостерегает от чрезмерного употребления майонеза.
По словам Сергея, несмотря на кажущуюся безобидность состава, регламентированного ГОСТом (растительное масло, вода, яичный желток), опасность майонезу придают многочисленные добавки, используемые для увеличения срока хранения и улучшения вкусовых качеств.
Усилители вкуса, по мнению доктора Красильникова, вызывают привыкание и приводят к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Трансжиры, содержащиеся в модифицированных растительных маслах, оседают на стенках сосудов, провоцируя ожирение, атеросклероз и ишемическую болезнь сердца. Эмульгаторы, в частности соевый лецитин, могут быть произведены из генно-модифицированной сои, воздействие которой на организм до конца не изучено. Консерванты, хотя и частично разлагаются в желудке, все же остаются в клетках организма.
Кроме того, Красильников напоминает, что майонез является высококалорийным продуктом. 100 грамм соуса могут содержать до 800 ккал, что при регулярном употреблении приводит к быстрому набору лишнего веса.
В заключение Сергей Красильников рекомендует заменить майонез на более полезные альтернативы, такие как оливковое масло с лимонным соком, чтобы сохранить здоровье и фигуру.
Врач Сергей Красильников предостерегает от чрезмерного употребления майонеза.
По словам Сергея, несмотря на кажущуюся безобидность состава, регламентированного ГОСТом (растительное масло, вода, яичный желток), опасность майонезу придают многочисленные добавки, используемые для увеличения срока хранения и улучшения вкусовых качеств.
Усилители вкуса, по мнению доктора Красильникова, вызывают привыкание и приводят к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Трансжиры, содержащиеся в модифицированных растительных маслах, оседают на стенках сосудов, провоцируя ожирение, атеросклероз и ишемическую болезнь сердца. Эмульгаторы, в частности соевый лецитин, могут быть произведены из генно-модифицированной сои, воздействие которой на организм до конца не изучено. Консерванты, хотя и частично разлагаются в желудке, все же остаются в клетках организма.
Кроме того, Красильников напоминает, что майонез является высококалорийным продуктом. 100 грамм соуса могут содержать до 800 ккал, что при регулярном употреблении приводит к быстрому набору лишнего веса.
В заключение Сергей Красильников рекомендует заменить майонез на более полезные альтернативы, такие как оливковое масло с лимонным соком, чтобы сохранить здоровье и фигуру.
To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice.
from de
