Telegram Group & Telegram Channel
Смузи вместо ужина. День 3

Предыдущие дни:
День 1
День 2


После вчерашнего смузи, решила что сегодня будет фруктовый или ягодный, получился очень классный и приятный на вкус 💫

🔠🔠🔠🔠🔠🔠

1/2 банана
200 гр клубники (у меня мороженая)
200 мл кефир
Горсть грецких орехов

Рекомендую 🤍
Думаю можно было бы добавить шпинат или сельдерей, но у меня их не было 🤭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/wilddecree/640
Create:
Last Update:

Смузи вместо ужина. День 3

Предыдущие дни:
День 1
День 2


После вчерашнего смузи, решила что сегодня будет фруктовый или ягодный, получился очень классный и приятный на вкус 💫

🔠🔠🔠🔠🔠🔠

1/2 банана
200 гр клубники (у меня мороженая)
200 мл кефир
Горсть грецких орехов

Рекомендую 🤍
Думаю можно было бы добавить шпинат или сельдерей, но у меня их не было 🤭

BY С приветом из декрета🐣




Share with your friend now:
group-telegram.com/wilddecree/640

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country.
from de


Telegram С приветом из декрета🐣
FROM American