Telegram Group & Telegram Channel
Ужин

Получилась просто крутая рисовая запеканка 😳


🔠🔠🔠🔠🔠🔠:

3 соцветия брокколи
3 соцветия цветной капусты
1/2 моркови - нарезать
(У меня это все было в заморозках)
1 яйцо
2 ст ложки рисовой каши детской
Паприка и кунжут

Разморозила немного овощи, добавила яйцо, паприку и кашу. Дала чуть набухнуть. Получившуюся смесь вылила в форму для запекания и посыпала кунжутом. Запекать 15 минут при 180° градусах 🤍

Кстати, посчитаем овощи/зелень?

В оладье: кабачок,лук
В запеканке: брокколи, цветная капуста, морковь
И огурец

6

➡️Сохранено в ЗАПЕКАНКИ
➡️Сохранено в БРОККОЛИ
➡️Сохранено в МОРКОВЬ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #белочкинырецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/wilddecree/744
Create:
Last Update:

Ужин

Получилась просто крутая рисовая запеканка 😳


🔠🔠🔠🔠🔠🔠:

3 соцветия брокколи
3 соцветия цветной капусты
1/2 моркови - нарезать
(У меня это все было в заморозках)
1 яйцо
2 ст ложки рисовой каши детской
Паприка и кунжут

Разморозила немного овощи, добавила яйцо, паприку и кашу. Дала чуть набухнуть. Получившуюся смесь вылила в форму для запекания и посыпала кунжутом. Запекать 15 минут при 180° градусах 🤍

Кстати, посчитаем овощи/зелень?

В оладье: кабачок,лук
В запеканке: брокколи, цветная капуста, морковь
И огурец

6

➡️Сохранено в ЗАПЕКАНКИ
➡️Сохранено в БРОККОЛИ
➡️Сохранено в МОРКОВЬ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #белочкинырецепты

BY С приветом из декрета🐣




Share with your friend now:
group-telegram.com/wilddecree/744

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively.
from de


Telegram С приветом из декрета🐣
FROM American