Решил разнообразить меню и приготовить лёгкий, но полезный супчик. Мне самому всегда нравился гаспачо, а этот вариант адаптировал под малыша. Из таких ингредиентов получилось 2–3 порции — на всю семью
🧽 Моем овощи ✂️ Очищаем огурец от кожуры, помидоры заливаем кипятком и снимаем шкурку. Перец очищаем от семян 🦐 Креветки размораживаем, заливаем кипятком на минуту и чистим 🍞 Мякиш хлеба замачиваем в воде, чтобы стал мягким 🥣 Все ингредиенты измельчаем в блендере. Если ваш малыш уже ест кусочки, креветки можно оставить целыми 🔥 Переливаем смесь в кастрюлю, ставим на медленный огонь, доводим до кипения. Я добавлял еще чайную ложку масла ГХИ ⏳ Даём супу немного остыть и пробуем всей семьёй
Почему супы полезны для малыша?
💧Гидратация: суп помогает восполнить водный баланс 🥗Витамины и минералы: овощи и морепродукты — кладезь полезных веществ 🥣Лёгкость усвоения: пюреобразные блюда проще перевариваются
Сыну суп очень понравился, а я с удовольствием доел оставшуюся порцию, добавил немного соли, перца и сухого чеснока, получилось очень вкусно 😋
А как вы относитесь к супам для малышей? Есть ли у вас свои проверенные рецепты? 😊
Решил разнообразить меню и приготовить лёгкий, но полезный супчик. Мне самому всегда нравился гаспачо, а этот вариант адаптировал под малыша. Из таких ингредиентов получилось 2–3 порции — на всю семью
🧽 Моем овощи ✂️ Очищаем огурец от кожуры, помидоры заливаем кипятком и снимаем шкурку. Перец очищаем от семян 🦐 Креветки размораживаем, заливаем кипятком на минуту и чистим 🍞 Мякиш хлеба замачиваем в воде, чтобы стал мягким 🥣 Все ингредиенты измельчаем в блендере. Если ваш малыш уже ест кусочки, креветки можно оставить целыми 🔥 Переливаем смесь в кастрюлю, ставим на медленный огонь, доводим до кипения. Я добавлял еще чайную ложку масла ГХИ ⏳ Даём супу немного остыть и пробуем всей семьёй
Почему супы полезны для малыша?
💧Гидратация: суп помогает восполнить водный баланс 🥗Витамины и минералы: овощи и морепродукты — кладезь полезных веществ 🥣Лёгкость усвоения: пюреобразные блюда проще перевариваются
Сыну суп очень понравился, а я с удовольствием доел оставшуюся порцию, добавил немного соли, перца и сухого чеснока, получилось очень вкусно 😋
А как вы относитесь к супам для малышей? Есть ли у вас свои проверенные рецепты? 😊
Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors.
from us
