Notice: file_put_contents(): Write of 18785 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Дикие | Telegram Webview: dikiye_outdoor/239 -
Telegram Group & Telegram Channel
В нашей рубрике #дикиеделятся разные герои рассказывают про свой опыт путешествий. Кристина Шавадзе, руководитель PR-коммуникаций Яндекс Музыки, рассказала, как быстро научилась плавать и поехала серфить на Бали, чтобы преодолеть выгорание.

• У меня никогда не было мечты встать на доску. Более того, я – человек, который не умел плавать и в воде пугался каждой проплывающей мимо водоросли. В конце прошлого года впервые случилось выгорание, а в такой ситуации лучше менять обстановку и деятельность – так мы поехали заниматься серфингом на Бали.

• До поездки нужно было решить две проблемы – научиться плавать и перестать бояться акул. С первой помогла школа плавания I Love Swimming - в Лужниках есть отличный курс по выходным. Вторую (как бы смешно это не было) решила с помощью образовательных видео о жизни и поведении акул.

• Мне повезло с первых дней оказаться в правильных руках – подруга познакомила с местными тренерами. Теперь с уверенностью могу сказать: лучший тренер – это серфер-локал, который родился и вырос на острове. Он круче любой школы знает спот и читает океан. Мы катались каждый день на рассвете. Наблюдать восход солнца с лайнапа – бесценно!

• Если верить Apple Watch, на 2-х часовой тренировке – 30 минут серфишь, 1,5 часа гребешь. Чем красивее и дольше проехала по волне, тем дольше грести обратно на лайнап. Поэтому школа плавания все-таки оказалась не лишней!

• В серфинге очень быстро учишься – другого выхода у тебя нет: достаточно один раз оказаться в зоне обрушения волны, чтобы на всю жизнь запомнить как делать “эскимо-ролл”.

• Для меня океан всегда был про преодоление. Оказалось, это не так. Во-первых, невозможно преодолеть такую мощную стихию. Чем больше сражаешься с ним, тем быстрее выбьешься из сил. Во-вторых, не могу сказать, что в океане преодолеваешь себя. Находясь в нем, не думаешь о своих проблемах. Удивительно, как стихия способна отключать твой мозг от всего, что было на суше.

🏄🏻‍♀️💙



group-telegram.com/dikiye_outdoor/239
Create:
Last Update:

В нашей рубрике #дикиеделятся разные герои рассказывают про свой опыт путешествий. Кристина Шавадзе, руководитель PR-коммуникаций Яндекс Музыки, рассказала, как быстро научилась плавать и поехала серфить на Бали, чтобы преодолеть выгорание.

• У меня никогда не было мечты встать на доску. Более того, я – человек, который не умел плавать и в воде пугался каждой проплывающей мимо водоросли. В конце прошлого года впервые случилось выгорание, а в такой ситуации лучше менять обстановку и деятельность – так мы поехали заниматься серфингом на Бали.

• До поездки нужно было решить две проблемы – научиться плавать и перестать бояться акул. С первой помогла школа плавания I Love Swimming - в Лужниках есть отличный курс по выходным. Вторую (как бы смешно это не было) решила с помощью образовательных видео о жизни и поведении акул.

• Мне повезло с первых дней оказаться в правильных руках – подруга познакомила с местными тренерами. Теперь с уверенностью могу сказать: лучший тренер – это серфер-локал, который родился и вырос на острове. Он круче любой школы знает спот и читает океан. Мы катались каждый день на рассвете. Наблюдать восход солнца с лайнапа – бесценно!

• Если верить Apple Watch, на 2-х часовой тренировке – 30 минут серфишь, 1,5 часа гребешь. Чем красивее и дольше проехала по волне, тем дольше грести обратно на лайнап. Поэтому школа плавания все-таки оказалась не лишней!

• В серфинге очень быстро учишься – другого выхода у тебя нет: достаточно один раз оказаться в зоне обрушения волны, чтобы на всю жизнь запомнить как делать “эскимо-ролл”.

• Для меня океан всегда был про преодоление. Оказалось, это не так. Во-первых, невозможно преодолеть такую мощную стихию. Чем больше сражаешься с ним, тем быстрее выбьешься из сил. Во-вторых, не могу сказать, что в океане преодолеваешь себя. Находясь в нем, не думаешь о своих проблемах. Удивительно, как стихия способна отключать твой мозг от всего, что было на суше.

🏄🏻‍♀️💙

BY Дикие












Share with your friend now:
group-telegram.com/dikiye_outdoor/239

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts.
from us


Telegram Дикие
FROM American