Ловите легкие фильмы, которые стоит посмотреть в последние выходные каникул📍
Какие смотрели? Какие посоветуете еще?⬇️
Какие смотрели? Какие посоветуете еще?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что такое ЗГТ и для чего она нужна?
📍 Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) — это способ восполнения дефицита половых гормонов, который возникает у женщин в период менопаузы
Основная цель ЗГТ — улучшение качества жизни и профилактика связанных с менопаузой нарушений 🧘🏼♀️
Для чего назначается ЗГТ?
⚫️ Климактерические проявления: приливы жара, ночные поты, скачки настроения
Урогенитальные расстройства: сухость слизистых, дискомфорт при половом акте и мочеиспускании
⚫️ Профилактика остеопороза: ЗГТ снижает риск потери костной массы, особенно актуально для женщин с длительным климактерическим периодом
⚫️ Поддержание метаболического баланса: помогает избежать развития атеросклероза, сахарного диабета и связанных с менопаузой метаболических нарушений
⚫️ Психоэмоциональное здоровье: ЗГТ может предотвращать депрессии, тревожные состояния, а также поддерживает когнитивные функции, такие как память и внимание
❗️ ЗГТ — это не универсальный рецепт для всех. Решение о ее назначении принимается индивидуально после консультации врача, который определяет показания, подбирает подходящую форму (таблетки, пластыри, гели) и оценивает возможные противопоказания
Как вам тема, актуальна? В следующем посте расскажу вам о рисках и преимуществах заместительной гормональной терапии🖤
Помните, своевременно начатая терапия способна не только облегчить симптомы менопаузы, но и продлить активную и здоровую жизнь!
Основная цель ЗГТ — улучшение качества жизни и профилактика связанных с менопаузой нарушений 🧘🏼♀️
Для чего назначается ЗГТ?
Урогенитальные расстройства: сухость слизистых, дискомфорт при половом акте и мочеиспускании
Как вам тема, актуальна? В следующем посте расскажу вам о рисках и преимуществах заместительной гормональной терапии
Помните, своевременно начатая терапия способна не только облегчить симптомы менопаузы, но и продлить активную и здоровую жизнь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня, как и обещала про⬇️
📍 Противопоказания и ограничения к ЗГТ
📍 Обследования при ЗГТ
Вижу вопросы в чате: если в этом подкасте не нашли ответ, жду вас в комментариях🖤
Вижу вопросы в чате: если в этом подкасте не нашли ответ, жду вас в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня у нас пятница и по традиции я делюсь с вами порцией юмора 🖤
Не забывайте всем известный факт: смех – лучшее лекарство!
Так что попробуйте отбросить негатив и настройтесь на позитив 🤘🏼
Не забывайте всем известный факт: смех – лучшее лекарство!
Так что попробуйте отбросить негатив и настройтесь на позитив 🤘🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Гормональные изменения и ваше настроение 😡
➡️ На самом деле нет одного шаблона, вы же понимаете. Гормональные изменения могут по-разному влиять на настроение и психическое здоровье
Вот вам некоторые гормоны и их влияние⬇️
Эстроген. Может помочь улучшить настроение, снизить уровень тревожности и депрессии. Но слишком высокий уровень эстрогена может привести к нарушениям настроения, агрессивности и раздражительности, все относительно!
Тестостерон. Слишком высокий уровень этого гормона может вызвать агрессивность, раздражительность и повышенную тревожность. Однако низкий уровень тестостерона может привести к депрессии и ухудшению настроения🙁
Кортизол. Помогает справиться со стрессом, но слишком высокий уровень этого гормона может привести к тревоге и депрессии😥
Мелатонин. Помогает засыпать и улучшает качество сна. Недостаток мелатонина может привести к бессоннице и депресси😵💫
Серотонин. Помогает чувствовать себя счастливым и улучшает настроение. Недостаток серотонина может привести к депрессии и тревоге. Еще раз повторюсь - все относительно!
У каждой дамы свой уникальный набор гормонов, уникальные рецепторы, чувствительные к гормонам!
Узнать свой личный статус по гормонам, чувствительности рецепторов, работе ферментов, можно сдав генетический тест, который покажет, как правильно подобрать свою гормонотерапию🖤
Вот вам некоторые гормоны и их влияние
Эстроген. Может помочь улучшить настроение, снизить уровень тревожности и депрессии. Но слишком высокий уровень эстрогена может привести к нарушениям настроения, агрессивности и раздражительности, все относительно!
Тестостерон. Слишком высокий уровень этого гормона может вызвать агрессивность, раздражительность и повышенную тревожность. Однако низкий уровень тестостерона может привести к депрессии и ухудшению настроения
Кортизол. Помогает справиться со стрессом, но слишком высокий уровень этого гормона может привести к тревоге и депрессии
Мелатонин. Помогает засыпать и улучшает качество сна. Недостаток мелатонина может привести к бессоннице и депресси
Серотонин. Помогает чувствовать себя счастливым и улучшает настроение. Недостаток серотонина может привести к депрессии и тревоге. Еще раз повторюсь - все относительно!
У каждой дамы свой уникальный набор гормонов, уникальные рецепторы, чувствительные к гормонам!
Узнать свой личный статус по гормонам, чувствительности рецепторов, работе ферментов, можно сдав генетический тест, который покажет, как правильно подобрать свою гормонотерапию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дамы, как у вас обстоят дела с КОКами? 🤔
Anonymous Poll
9%
Принимаю по назначению доктора уже давно
2%
Принимаю по назначению доктора недавно
42%
Принимала раньше, сейчас нет
47%
Не принимала
Последствия длительного приема КОК 💊
🎤 При каком условии принимаем?
🎤 Можно ли ими «лечиться»?
🎤 ПОСЛЕДСТВИЯ КОК
Всем здоровья🖤
Всем здоровья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Немного юмора вам в этот пятничный солнечный день 😁
Желаю прекрасных выходных!🖤
Желаю прекрасных выходных!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
CHEREPANOVADOC
https://www.group-telegram.com/intim_health_canal/183
Пришла восторженная пациентка после мини группы
Все прекрасно
Не писается , когда чихает и смеется !
В счастье девочка
РЕКОМЕНДУЮ
Все прекрасно
Не писается , когда чихает и смеется !
В счастье девочка
РЕКОМЕНДУЮ