group-telegram.com/doctor_pautova/95
Last Update:
"Между 'Всегда' и 'Иногда': Модели дружбы и поддержки"
Замечаю, что многие отвечают на благодарность словом "Всегда". Для меня — в прошлом романтической тургеневской барышни — это слово всегда имело глубокий смысл, означало нечто постоянное и нерушимое. Каюсь, у меня возникают иллюзии и надежды😅. Но в нашем текучем мире эти обещания зачастую оказываются лишь формой вежливости, подобно фразам типа "Обращайтесь в любое время, если понадобится". Всё вокруг меняется, и обещания тоже.
***
В последние дни мне неоднократно задавали вопросы о том, как обрести поддержку в мире, где ускоренный ритм жизни, развитие технологий, глобальная мобильность, экономические вызовы и геополитическая турбулентность формируют новые модели отношений?
Социологи предлагают множество теорий, но сейчас я предпочитаю опираться на собственный опыт. 💡
Мы склонны идеализировать дружбу, считая её чем-то вроде «стальной» опоры, проверенной временем. Конечно, помним друзей детства, с которыми можно было болтать часами по телефону, пока родители не начинали кричать: «Да положи уже трубку!» 😅. Однако вместе с изменчивостью новой жизни исчезает и та самая поддержка, на которую мы надеялись. Сейчас важно хотя бы иногда делиться своими тревожными мыслями… с кем-то.
«Не будем грустить о прошлом» — говорим мы себе. Есть альтернатива — дружба-мозаика, точнее, мозаичная система поддержки. Что это значит? Вместо того чтобы полагаться на одного-двух близких людей, вы формируете целую сеть поддержки. Эта система напоминает пазл, где каждый фрагмент играет свою роль. Одни люди помогают вам решать деловые проблемы, другие — разделяют ваше хобби, третьи также, как и вы, сталкиваются с похожими жизненными вызовами. Кто-то знает про вас что-то особенное, ведь сам находится в такой же ситуации. Этот подход обеспечивает большую устойчивость, поскольку даже если одна часть мозаики временно выпадает, остальные остаются на своих местах. Мозаика – это про новые знакомства, разнообразие интересов, терпимость к другим, умение не требовать слишком многого. 🧩🤝
Конечно, такой вид дружбы менее стабилен и романтичен, чем классические «три товарища», но он более гибок и адаптивен к современным условиям.
Мозаичная дружба предлагает гибкость и разнообразие, однако она не заменит ту самую близкую и доверительную связь, которую мы ассоциируем с настоящей дружбой. Она не гарантирует глубины и стабильности, характерной для классических дружеских отношений. Каждый контакт в мозаике может оказаться поверхностным, и постоянная смена окружения создаёт чувство нестабильности. Поэтому важно искать баланс между мозаичными связями и традиционными друзьями, чтобы получить лучшее из обоих миров. ⚖️
Несмотря на всю переменчивость мира, важно помнить, что мы не можем поддерживать близкие контакты с множеством людей (оптимально не больше семи). И у каждого из нас должны быть два-три номера телефона, которым мы можем доверять в сложных ситуациях. Старые или новые. И, кстати, помнить их. Эти контакты — настоящие "всегда", они станут той поддержкой, на которую можно положиться в моменты депрессии, грусти, одиночества, паники или страха.
Чтобы мозаика не распадалась, нужно помнить, что поддержание связей требует усилий с обеих сторон. Как говорит мой приятель: "Если ты не ходишь на похороны, то и к тебе не придут". Так и есть: чтобы тебя поддерживали, ты должен проявлять заботу. Не в смысле обмена, а потому что так устроено человеческое общение. Забота, внимание и искреннее участие укрепляют связи и делают их долговечными. Не иногда, а всегда. 💪❤️
И, наконец, надеюсь, что, взращивая эти "всегда", мы будем всегда не одни. 🐾
P.S. Всё-таки позвоню подруге, и пусть все кричат: "Да, положи уже трубку". #раскухнение
