Высокое артериальное давление - одна из основных причин развития сосудистой деменции. Как связаны эти состояния, и что можно сделать?
Начнем с источника информации. Учёные провели анализ 27 исследований с участием больных деменцией. Работа охватила период с 1947 по 2015 год.
Выяснилось, что за это время некоторые факторы риска деменции - курение и плохое образование - стали менее распространенными, зато ожирение, диабет и гипертония встречаются все чаще. Причем именно повышенное давление учёные признали важнейшим фактором риска развития слабоумия.
✖️Гипертония сильно нагружает сердце и артерии - кровь давит на стенки сосудов с огромной силой. Это может привести к таким печальным последствиям как инсульты и сердечные приступы. А уже они сильно увеличивают вероятность развития деменции.
Радует, что большую часть проблем можно избежать, просто ведя здоровый образ жизни - сбалансированно питаясь и будучи активным. Многие не в курсе, но устранение основных факторов риска, вроде ожирения и проблем с давлением, способно предотвратить около 40% случаев слабоумия!
✔️Помните, что высокое артериальное давление редко имеет какие-либо симптомы. За это его прозвали "тихим убийцей". Единственный способ узнать о наличии проблемы - измерить давление. И если у вас диагностировали гипертонию, обязательно принимайте назначенные препараты, даже при хорошем самочувствии.
Высокое артериальное давление - одна из основных причин развития сосудистой деменции. Как связаны эти состояния, и что можно сделать?
Начнем с источника информации. Учёные провели анализ 27 исследований с участием больных деменцией. Работа охватила период с 1947 по 2015 год.
Выяснилось, что за это время некоторые факторы риска деменции - курение и плохое образование - стали менее распространенными, зато ожирение, диабет и гипертония встречаются все чаще. Причем именно повышенное давление учёные признали важнейшим фактором риска развития слабоумия.
✖️Гипертония сильно нагружает сердце и артерии - кровь давит на стенки сосудов с огромной силой. Это может привести к таким печальным последствиям как инсульты и сердечные приступы. А уже они сильно увеличивают вероятность развития деменции.
Радует, что большую часть проблем можно избежать, просто ведя здоровый образ жизни - сбалансированно питаясь и будучи активным. Многие не в курсе, но устранение основных факторов риска, вроде ожирения и проблем с давлением, способно предотвратить около 40% случаев слабоумия!
✔️Помните, что высокое артериальное давление редко имеет какие-либо симптомы. За это его прозвали "тихим убийцей". Единственный способ узнать о наличии проблемы - измерить давление. И если у вас диагностировали гипертонию, обязательно принимайте назначенные препараты, даже при хорошем самочувствии.
Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world.
from us
